刷牙，已經成為了現代人生活中不可或缺的一部分，因為我們的口腔中有數之不盡的微生物，倘若不多加注意，各種口腔問題就會接踵而來，因此醫生建議我們早晚刷牙，對自己有特別要求的人還會多了解刷牙方法，所以才有了「巴氏刷牙法」，力求不讓自己的牙周牙齦等出現折磨人的問題。
然而有的人認為口腔問題健康與否根本原因不在於刷牙方法，而是在於刷牙媒介。據臺媒1月9日報導，臺灣男星楊昇達日前在節目上表示，覺得牙刷直接接觸牙膏太噁心了：「一個牙膏口被多支牙刷沾過很髒！」所以他自創了一種新的刷牙方法。
觀眾都感到無比好奇，對此楊昇達也大方的現場表演「懶人刷牙法」，只見他45度角仰起頭，將牙膏擠成牙刷頭的長度，隨即放進口中，因為牙膏有一定的粘性，所以楊昇達用舌頭輕輕觸碰了一下牙膏，讓其自然滑落，之後便用舌頭將口裡的牙膏抹均勻，他表示：「含了一口進去，舌頭輕輕的頂一下牙膏。」
可能只有文字大家沒能想像到現場的畫面有多噁心，而目睹了這一切的來賓和觀眾紛紛作嘔：「太噁心了，我要吐了！」
從綜藝截圖來看，楊昇達已經將牙膏塗抹均勻，他自信地把牙齒露了出來，藍色牙膏在他的牙縫裡尤其明顯，因為牙膏粘性太強，上牙與下牙都有一些藍色的絲狀和條狀，看起來有點像藍綠色的粘液，像是吃了什麼不明物體，頓時引起大家生理不適。
楊昇達並沒感到任何不妥，他繼續介紹自己的方法，表示下個步驟只需要拿牙刷輕輕刷幾下，接下來用清水衝乾淨，那麼刷牙這一環節已經大功告成了。楊昇達更是大力推薦給當兵的人，他認為掌握了這個方法，再也不用早起與別人爭洗手臺了，或者更懶一些的可以直接在床邊備著牙膏、牙刷和礦泉水，刷牙的功夫一氣呵成：「你就照我的方法，床底下放一罐礦泉水，你就這樣擠一下，然後漱漱口，省時又乾淨。」
在大家質疑這個方法是否可行的時候，楊昇達打保票表示，這樣的方法我已經堅持10年了，聽到以後大家都沒法直視他的嘴巴。
或許大家對楊昇達並不熟悉，他是臺灣有名的搞笑藝人，主持人，曾經常模仿張學友，因其幽默風趣、善於自黑而被臺灣廣大觀眾喜歡，所以當大家看見他「噁心的刷牙法」，也感到意料之中。
楊昇達認為牙刷直接接觸牙膏很髒，其實的確考慮得很到位，因為嘴巴裡含有很多微生物，並不是無菌的狀態，所以很多家庭都會選擇人手一支牙膏，不混用，刷完牙以後將牙刷清洗乾淨，放置通風位置，儘量不讓其滋生細菌，這樣可以衛生許多。然而，楊昇達的懶人刷牙法也是用舌頭頂住牙膏，他的「髒」與普通人的「髒」其實差不多，舌頭也帶有微生物，而且他只是輕輕刷幾下牙齒，連刷牙的最基本要求刷夠3分鐘都沒有滿足，談何口腔健康？他自製的「懶人刷牙法」，優點只是方便，但並不能刷乾淨牙齒，所以大家千萬不要效仿。