很多新手媽媽第一次準備待產包,往往逛街網購了一大堆東西,結果卻發現該買的沒有買,買了的卻沒有用,費心費力還費錢。今天,我就詳細地給大家盤點一下待產包清單,都是根據20多年的婦產科臨床經驗精華篩選出來的。
整篇文章有點長,孕媽媽可以找個舒服的姿勢慢慢往下看,我將從住院生產需要用到的東西,孩子出生後家裡需要準備好的東西,以及不推薦購買的雞肋產品三個方面來闡述。全程乾貨!關於待產包,看這一篇足夠了!
01.
帶到醫院的東西
必備品
非常重要,切記不可遺漏!!!
入院證件:戶口本、父母雙方身份證、準生證、孕檢手冊、生育登記證、醫保卡
銀行卡和現金:兩者都需要準備,一定要帶好現金,以防醫院某些地方必須現金支付,減少不必要的麻煩。
所有證件可以放在一個獨立的文件袋裡,貼身保管,以防丟失。
產婦用品
產褥墊
準備2包,每包大約20~30片,選擇大尺寸。
主要用於生產時候鋪在產床上,用來防止羊水和惡露弄髒床單。產後恢復期或者醫生檢查消毒時,都需要用到。用不完的,寶寶大小便都用得上;還可以剪小,給寶寶當隔尿墊。
衛生巾
2~4包,加大碼+標準碼。
產後一個星期惡露多需要使用加大碼的衛生巾,惡露量減少後可以改為標準碼的衛生巾,產後衛生巾一定要勤換,保持乾爽清潔,以免細菌滋生引發炎症。根據季節選擇厚薄度。
內褲
10條以上。
因為產後惡露多,經常出血,還不能碰冷水,一次性內褲省心省力還不用求人。有些孕媽媽對一次性內褲過敏的,也可以多備一些純棉內褲換洗。
哺乳文胸
2~3個。
哺乳文胸,一般是開合式肩部搭扣設計,很容易取下,方便給新生兒餵奶。可以準備2~3個,交替使用。
防溢乳墊
1盒。
母乳較多時,防溢乳墊可以墊在文胸裡面,吸收溢出的乳汁,保持乳房乾爽清潔,非常有必要。每個人的泌乳量不同,但是至少要準備一盒。去醫院的話帶幾個去夠了。
哺乳衣
2~3套。
選擇棉質的前開式,有哺乳開口的款式,方便哺乳。哺乳衣可以當睡衣也可以當家居服,產前產後都可以穿。
吸奶器
剛生完的1、2天,如果還沒下奶,可以藉助吸奶器幫助開奶。出奶比較快的孕媽,可能前幾天就會有乳房脹痛的情況,這個時候就需要吸奶器來排空乳房,避免堵奶。後期上班背奶也用得上。
吸奶器分為手動、單邊電動和雙邊電動。孕媽媽可以根據自己的需求選擇。
拖鞋+襪子+出院衣服
必需品。產婦比較虛弱,出院時要注意防風。可以準備一套大一點的防風的衣服。
彎頭吸管或者吸管杯+一次性水杯
無論是順差還是剖腹產,產婦產後虛弱起臥不便,躺床上直接用吸管喝水喝湯就顯得特別實用。一次性水杯在有人探視時使用。
臉盆+毛巾+牙刷+牙膏
毛巾臉盆可以準備3份,分別用於洗臉、洗腳和擦拭外陰部用。
產後牙齒比較敏感,最好選擇軟毛牙刷,以避免損傷牙齦。
一次性馬桶墊
1-2包。
醫院馬桶使用的人多,為避免交叉感染,一次性馬桶墊非常有必要。
餐巾紙+溼紙巾
帶個兩三包即可。不夠了醫院買就可以。
巧克力/紅牛飲料/紅糖
根據產婦的喜好,準備好補充能量的食物,為生產助力。
寶寶用品
紙尿褲
NB碼一包。
新生兒基本從NB碼開始使用,但是不用準備太多,有些胖寶寶可能滿月就要換成大一碼的了。可以先NB碼的屯兩袋,S碼屯兩袋,新生兒一般一天需要用10片左右,酌情帶一些到醫院即可。
奶粉+奶瓶+小軟勺
奶粉準備一小罐,選擇跟母乳接近的,在開始產婦奶不夠的時候備用。
奶瓶可以先準備寬口的兩個,一大一小,一個喝奶,一個喝水或者餵藥。
小軟勺準備1個。寶寶剛出生喝奶粉時,最好用矽膠小軟勺來喂,避免造成乳頭混淆。
新生兒衣服+帽子+襪子
新生兒衣服可以準備2~3套,和尚服、連體衣、包屁衣都比較推薦。不用提前準備太多,寶寶出生後再買也是來得及的。
選擇衣服的幾點建議:
1、不要買套頭的;
2、最好選擇連體的,方便;
3、不要選後面有扣子的,會擱到寶寶;
4、內邊無骨設計,以免刺激到寶寶嬌嫩的皮膚;
5、要連檔的不要開檔的,注重衛生。
帽子和襪子,分別準備一兩件,主要是做好新生寶寶的保暖,帽子一般出室外的時候用。
包被
2條。
可以營造寶寶包裹在子宮的模樣,讓寶寶更具有安全感。也可以用於外出檢查或者打針保暖使用,大家根據天氣選擇薄厚。
口水巾/紗布巾
4~6條。
餵奶墊在胸前,拍嗝搭在肩膀,還可以用來洗臉洗澡使用。總之非常實用,可以多準備幾條。
紗布材質容易清洗、易幹、不易滋生細菌,推薦給新生兒使用。
溼巾+棉柔巾
2~3包。
溼紙巾主要是給寶寶換尿布時擦屁屁用,外出的時候也可以擦臉擦手等。選厚實點,大一點,不含酒精成分安全的。
臍帶貼
1包。
保護新生兒臍帶部位。一般醫院會提供,也可以在生產前問下當地醫院,是否需要自己準備。
安全提籃
寶寶出院回家坐車的時候使用,寶寶還小的時候不能做安全座椅,安全提籃確保寶寶的坐車安全。如果覺得使用時間不長,也可以考慮採購一個二手的。
02.
生產前備好在家裡的東西
寶寶用品
嬰兒床
月子裡面讓寶寶單獨睡嬰兒床,對寶寶好,對產婦也好。
最好選擇木製的,合格廠家的產品。如果有親戚朋友用過的二手的是最好的,因為用過的基本上不存在甲醛等問題,早就散發乾淨了。
床品
嬰兒床上要用的墊被、床單、小被子、夏天還要準備蚊帳,小枕頭(前3個月不要枕),選擇棉質的材質。
布尿布和隔尿墊
因為新生兒大小便比較多,紙尿褲透氣性差,天氣炎熱的情況下很容易出現紅屁股或者出溼疹。可以白天用布尿布,晚上用紙尿褲,準備大約20多條,可以配合尿布兜、尿布帶、尿布褲使用。如果只喜歡紙尿褲,那麼勤更換保持屁屁乾爽也是可以的,根據個人需求選擇。
隔尿墊,用在給寶寶換尿布的時候,此時寶寶尿在隔尿墊上,就可以防止其他地方被弄溼。穿著布尿布玩耍或者睡覺時,也需要用到隔尿墊。
臉盆+洗澡盆+大浴巾
臉盆3個:洗臉,洗屁股,洗衣服
大的洗澡盆1個:選方便換水的那種。
寶寶餐具
碗+勺一套
選擇吸盤的碗,不容易弄翻;選擇隨溫度變色的勺子比較實用。以後寶寶長大吃輔食都用得到。
奶瓶清潔用品
奶瓶刷+奶嘴刷+奶瓶清潔劑+奶瓶夾+奶瓶消毒鍋+瀝乾架
對奶瓶進行清洗和消毒,減少細菌滋生,可以根據需要選擇。
寶寶洗護用品
洗髮水+沐浴露+潤膚露+護臀霜
洗髮水沐浴露可以選二合一,就是一款產品洗頭洗澡都可以用。
潤膚露也可以選二合一的面霜,保護寶寶皮膚。護臀膏則是用來防護紅屁屁的。
洗衣液+肥皂
更推薦使用肥皂,寶寶吐奶、拉大便在衣服上的話,肥皂去汙效果更好。
碘伏和棉籤
新生兒臍帶剪斷後的一段時間內,都需要給寶寶的肚臍消毒,所以要提前準備碘伏和棉籤。
這裡可以準備嬰兒專用棉籤,還可以用於洗澡後給耳朵外部吸水,或者清潔鼻屎。
嬰兒剪刀
必需品,為了避免寶寶指甲過長抓傷自己,兩三天就可以修剪一次。
嬰兒車
寶寶滿月後可以坐在裡面出去溜達,推著很方便。
其他還有,體溫計、水溫計、退熱貼、小玩具等都可以先備好,避免需要時手忙腳亂。
「帶到醫院的東西」裡提過的,這裡不再重複出現。這裡推薦的,基本上都是寶寶用品。
03.
選擇性購買的東西
媽媽用品
乳頭霜
如果母乳餵養,新生兒長時間吮吸很容易導致乳頭出現裂開小傷口,這個時候就需要用到乳頭霜。促進乳頭傷口的修復。
哺乳枕
可以分擔寶寶重量,讓媽媽全身肌肉放鬆,解放雙手,有利於乳汁的排出。還可以緩解因長時間哺乳造成的腰酸背痛等情況。購買的話哺乳體驗感會直線上升。
儲奶袋
奶牛體質和需要上班的背奶媽媽必須要準備,一開始可以選擇100ml的袋子,根據自己的奶量逐步調整。可以先購買50片裝的一盒,需要了再買。
撫觸臺
撫觸臺主要用於給寶寶換尿不溼,因為高度合適,不需要彎腰,避免嬰兒看護者長時間彎腰帶來的腰酸背痛。等寶寶大了,也可以用作家裡擺放東西的小家具。
恆溫水壺
水燒開後保持溫度放在那裡,拿起來就能衝奶粉,對於經常夜醒需要喝奶的寶寶特別適用。母乳的話,媽媽也可以隨手喝水。
寶寶用品
撫觸油
一般月子裡月嫂給寶寶做撫觸操時適用。但是出月子月嫂走後,自己不會做撫觸,適用的頻率也就大打折扣。
消毒鍋
可以用來給寶寶的奶瓶、餐具或者玩具消毒,一般有高溫、紫外線等消毒方式。當然也可以直接在鍋裡煮進行消毒。孕媽媽自行選擇。
睡袋
寶寶穿著睡袋睡覺,可以免去晚上總是要給寶寶蓋被子的煩惱,但是也有寶寶不願意穿睡袋,所以看情況購買。
嬰兒洗衣機
洗衣機其實是很容易滋長和藏匿細菌的地方。小孩子的衣服容易髒,換洗勤快,如果有獨立的洗衣機,可以減輕一部分洗衣服的負擔。
以上推薦用品中沒有提到數量的,基本上準備一件就可以了,孕媽媽根據自身情況來定。
04.
雞肋產品
月子系列產品
像月子帽其實就是一個普通的布帽子。月子牙刷反而刷不乾淨。
新生兒防抓手套腳套
是可以防抓,但是實用性不強,還會影響寶寶的手腳活動和發育。
束腹帶
這個東西吃飯時要取下,睡覺前要取下,對於產婦而言,太耗費精力,實用性不大。對於剖腹產產婦,能否使用,還要看生產當時的身體情況,醫生會決定要不要用,所以根本無需提前準備。
定型枕
剛出生嬰兒脊柱是直的,還沒有形成生理歪曲,完全不需要。勉強使用可能還存在安全隱患。
安撫奶嘴
新生兒過早使用安撫奶嘴會產生乳頭混淆,對母乳餵養大為不利,非常不建議。
以上所推薦的量是保證你當時能用上,不夠的話後期可以再買。孕媽媽可以根據自己的實際情況來調整。
建議孕媽媽在妊娠7、8月份的時候就可以開始準備待產包,也可以向同一醫院分娩的媽媽打聽,看醫院是否提供相關用品,列出還需要購買的待產包清單提前做好準備。合理規劃,避免浪費,祝每一位媽媽都能順利誕下健康寶寶。