懷孕期間貧血是比較常見的，所以很多準媽媽擔心懷孕貧血對胎兒會有影響，今天貝安曉曉帶著大家一起看看懷孕期間貧血對胎兒有什麼影響？怎麼補血？
一般來說，輕度孕期貧血對胎兒基本不會造成影響，但如果貧血嚴重的話，對胎兒和孕婦本身都可能帶來巨大的影響。中度以上貧血孕婦對胎兒的影響主要體現在下面3個方面：
1、胎兒缺氧。嚴重貧血的孕婦會導致血細胞攜氧能力降低，從而導致胎兒宮內缺氧，進而造成胎死宮內、早產、分娩低體重兒。
2、影響胎兒發育。孕婦嚴重貧血會造成胎盤的血、氧供應不足，影響到胎兒生長發育，即使能夠足月妊娠，孩子生下來也會個子小、重量輕、智力差。
3、胎兒先天性貧血。貧血的孕婦所生的新生兒體內鐵質貯備量低，即使出生後沒有顯著的病變，血色素正常，但因鐵的貯備不足，出生後不久便會出現貧血現象，後果十分嚴重。
怎麼快速補血？
1、吃含鐵的食物
有經驗的孕婦都知道鐵元素是補血的重要元素，富含鐵的食物孕婦可以多吃瘦肉、家禽、動物肝及血（鴨血、豬血）等等。
2、吃含維生素的食物
新鮮的水果和蔬菜都有補鐵的功效哦，水果和蔬菜中的維生素C還可以促進鐵在腸道的吸收。專家建議吃富含鐵元素的食物的同時，適量吃一些水果和蔬菜吧。
3、吃含葉酸的食物
富含葉酸的食物也可以幫助孕婦補鐵哦，所以孕婦要多吃富含葉酸的食物，比如肝臟、腎臟、菠菜及魚、蛋、谷、豆製品、堅果等食物。
如果孕婦血色素仍繼續下降，則可考慮服用一些鐵劑或者補鐵片。在此也要提醒各位準媽媽，孕期應避免喝濃茶、咖啡等，避免抑制鐵質的吸收。