腦梗是我國發病率、致殘率較高的重大疾病之一，想要了解腦梗的自救知識，必須要了解什麼是腦梗，腦梗的突發症狀以及腦梗的禁忌。下面我們來學習下腦梗急救知識：
腦梗死：又稱缺血性腦卒中是指因腦部血液供應障礙，缺血、缺氧所導致的局限性腦組織的缺血性壞死或軟化。腦梗與糖尿病、肥胖、高血壓、風溼性心臟病、心律失常、各種原因的脫水、各種動脈炎、休克、血壓下降過快過大等有重要的關係。腦梗死發生在40~70歲年齡段之間比較常見，臨床表現以猝然昏倒、肢體障礙、言語障礙、智力障礙為主要特徵。
軀體症狀：肢體偏癱或輕度偏癱、偏身感覺減退、步態不穩、肢體無力、大小便失禁等。
腦梗自救：
1.及時撥打「120」電話呼救,請急救人員前來急救。
2. 病人去枕或低枕平臥,頭側向一邊,保持呼吸道通暢,避免將嘔吐物誤吸入呼吸道,造成窒息。切忌用毛巾等物堵住口腔,妨礙呼吸。
3. 可就近移至寬敞通風的地方便於急救。上半身稍墊高一些,保持安靜,檢查有無外傷,出血可給予包紮。
4. 儘量不要移動病人的頭部和上身,如須移動。應由一人託住頭部,與身體保持水平的位置。
5. 守候在病人身旁,一旦發現嘔吐物阻塞呼吸道,採取用手掏取等措施使呼吸道暢通,呼吸停止時進行口對口人工呼吸。
6. 搬運患者時要注意保持病人的人頭稍高位，以減少頭部充血，減輕顱內壓力。運送的途中要輔助病人的頭部，儘量減輕震動。其次，針對手指部位進行康復訓練，改善手指痙攣，麻痺，無力等症狀的同時也可以幫助患者大腦神經再學習，促進腦神經損傷的恢復。在早期康復過程中，針對最難恢復的手部功能障礙患者，進行提前康復，提出早介入早康復的理念，讓患者早日重返社會。
腦梗注意事項：
腦梗需要注意飲食：是所有腦梗患者都要注意的事項，只有在日常生活中做到正確的飲食習慣，才有助於腦梗患者更好的恢復。
及時治療：腦梗患者前期發並不明顯，容易出現漏診和誤診的現象，所以在此基礎上配合食療會有很大的收貨，如果腦梗塞患者超過24小時不能進食，可給鼻飼維持營養，
不宜食物：腦梗患者不宜高脂肪、高熱量的食物，不宜辛辣、油膩、生冷刺激等食物，忌抽菸喝酒，否則會增加動脈粥樣化的嚴重性，從而使得病情更加嚴重。
作息時間：白天可以保持正常的日常活動，中午可以進行適當的午休，適當運動有助於肢體血液回流和循環，有助於減小血管內血栓形成的危險，夜間需要休息，以保證充沛的精力來進行白天的活動和生活。
心理：腦梗後抑鬱幹擾病人的恢復，這時候家人要給予病人足夠的支持和安慰，如果卒中後抑鬱重，還可以去心理科就診，服用些抗抑鬱藥物。