到了夏天，頭髮愛出油，幾天不洗就會感覺到瘙癢難忍，有些人就會忍不住用手去摳頭皮，這一摳不得了，上面出現了很多的小疙瘩或者是膿包。
此時就會感覺緊張，是不是身體都患上什麼疾病了呢？而且這些紅疙瘩一摸還有點疼，有些人可能覺得這就是上火導致的，可能並不是這麼簡單。
頭皮總是冒出紅疙瘩或膿包，咋回事？強調：多半是4個原因在搗鬼
毛囊炎導致。我們每一根頭髮下面生長著毛囊，如果毛囊受到了細菌的感染就會發炎，長出紅色的小疙瘩。小疙瘩的周圍也會伴隨著紅腫的現象，有時一觸碰到就會感覺非常疼。
如果長期得不到調理，那麼長時間就會損害到毛囊，導致脫髮的情況越來越嚴重，甚至不再長出新的頭髮，你的頭髮就會變得越來越稀疏。
患上毛囊炎的人，頭皮就會經常長出紅色的小疙瘩，然後慢慢地變成小膿包，當小膿包被擠破之後就會流出液體，反覆的發作就要引起重視了，做好處理的措施。
生活習慣導致。如果沒有養成良好的生活習慣，經常愛熬夜，不講究個人衛生，頭髮很長時間才洗一次等等，這些都容易導致頭皮受到一定的刺激，進而很容易長出紅色的小疙瘩。
我們的頭皮也是非常薄的，如果稍不留意就可能會受到刺激，這樣也會導致內分泌失調，頭皮愛出油，過多的油脂就會堵塞毛孔，從而讓頭皮上長出過多的小疙瘩或者是膿包。
脂溢性皮炎導致。頭皮上總是冒出紅疙瘩或者是膿包，還有可能是脂溢性皮炎，如果頭皮愛出油，就會使得頭皮上長出紅疹，嚴重的就會成片出現，讓很多人感覺到恐懼。
此時也會伴隨著嚴重的瘙癢感，而且皮膚狀態也會變得越來越差，其實脂溢性皮炎和內分泌失調有密切的聯繫，經常熬夜喜歡吃辛辣刺激，油膩的人經常會出現內分泌紊亂，時間長了就會加劇脫髮。
銀屑病引起。對於頭皮上總是愛長紅疙瘩或者是膿包的人，很可能與銀屑病有關係，銀屑病也就是常說的牛皮癬。
銀屑病其實就會導致頭皮和皮膚出現蛻皮，而且容易長出紅疙瘩或者是斑塊，對於這一點希望大家一定要及時就醫，這樣才能夠預防更嚴重問題的發生。
當你的頭皮經常長出紅疙瘩或者是膿包，該怎樣緩解呢？
首先，注意個人衛生。現在人們生活條件普遍提高了，不論是洗澡還是洗頭，相對來說都是非常方便的，所以建議人們最多三天洗一次頭，這樣能夠保持衛生，而如果長期出汗或者是工作的環境比較惡劣，那麼最好建議每天洗一次頭來保持頭皮的乾淨。
其次，注意自己的飲食。有些人喜歡吃一些辛辣刺激油膩的食物，其實這樣的飲食雖然能夠滿足人的味蕾，但是攝入過多很可能造成肥胖，也有可能會誘發內分泌紊亂，時間長了便會導致皮膚受到一定的刺激，而頭皮也是非常薄弱的，很容易出現毛囊炎的情況。
再次，保證充足的睡眠。我們不難發現，如果經常熬夜的話，頭髮變油的機率會更高，而且長期熬夜的人頭髮看起來更加邋遢，所以堅持早睡早起更有助於穩定油脂的分泌，使你的頭皮保持乾爽，這樣也能夠使你身體內分泌更加穩定，提高免疫力，預防疾病。
最後，建議大家一定要保持樂觀的心態。如果一個人經常生氣或者是鬱鬱寡歡，往往也會影響身體內分泌，時間長了也會導致體內油脂分泌不均勻，很可能會導致毛囊堵塞的情況發生，所以當出現油脂分泌旺盛的時候，多半與長期發脾氣有關係，希望你能及時的調整，這樣才有助於身體的健康。