人的一生是非常短暫的，在這短短幾十個春秋中很多人覺得自己過得並不快樂，覺得自己的生活質量並不如意，這是因為一個人的心態而影響了生活。
很多人將自己的心情好壞全歸結於外界的環境影響，怪自己沒有錢、怪自己沒有好工作、怪自己沒有遇對人，怪這怪那認為只有當自己有錢了、滿足了自己的願望後才能夠快樂，其實這樣的人終其一生都不會擁有快樂。
《增廣賢文》之中說：人生苦短，知足常樂。
歲月總是在人們看不見的時候慢慢地爬上了大家的頭頂，也許你還沒有準備好，卻突然在自己兩鬢髮現了白髮，人生就這樣你感覺擁有最多的是時間，但流逝最快的也是時間，時間總是不等人的。
在人生有限的時間裡，你沒有擺正自己的心態，總是以德報怨面對生活中所有的事情都是不快樂的，那麼你的一天就是不快樂的，既然日子過一天少一天，快樂也是一天、不快樂也是一天，何不讓自己快樂的活一天。
如果，你總是不快樂，那你就需要重新審視自己的心態，審視自己的欲望，是不是在追求欲望的道路上讓你痛苦、讓你沉淪，如果是，那你不妨選擇放下一些欲望，知足常樂。
有些人會把知足常樂當作是不思進取，認為這是一種頹廢的認命的心態，卻不知道人生最高境界的心態正是「知足常樂」。
人生在世，哪有十全十美都是百般磋磨，如果一個人能夠天天開心，何嘗不是一種高境界呢？
一個能夠縮小自己欲望的人，只要生活中有一點甜都是開心的，一個欲望深重的人，他的欲望永遠都不會得到滿足，更別提知足了。
不要再金錢、名利、物質上有要多的欲望，更不要和其他人比較，如果做不到知足常樂，也要控制住自己欲望，否則你什麼欲望都滿足不了，甚至會失去更多。
真正幸福的人，吃飽喝足就能夠知足，並且還非常懂得施捨和幫助自己更窮的人，知足能夠讓自己幸福也能夠讓自己快樂，這種快樂不是外在的物質能夠給予的，而是自己擁有一顆富裕的心，擁有快樂的心態。
正因如此，無論生活多麼的艱難，我們都應該抱有一顆富有快樂和積極的信，只有這樣我們才能開心地過一天，將有限的生命活得更開心。
結語
人生本身就是一個向死而生的過程，在這個過程中時間是無法停止流逝，所以無論生活多麼的苦澀，我們都要熱愛生活，才能夠讓自己的生命更有價值，讓自己最有價值的一件事就是每天都快樂，而知足常樂就是最好的心態。