桑葚既可以食用，也能夠當做藥品，它本身含有的營養價值有太多，對身體有很大益處。現在正是桑葚成熟的好時節，大家知道它不能和什麼一起吃嗎？
一、桑葚不能和什麼一起吃？
桑葚+鴨蛋：桑葚不能和鴨蛋一起吃，鴨蛋性寒味甘、鹹，兩者同屬寒性食物，如果一同食用，會刺激腸胃，引起胃部的不適。
二、桑葚的最佳搭配食物：
粳米+桑葚
桑葚營養價格較高，具有滋肝腎、補血、祛風寒、健步履、清虛火等功效。做成粥補肝益腎，養血潤燥，還可消除腦力疲勞，常吃有利於記憶力減退、精力不集中、多夢、失眠等症狀的改善。
桑葚+醋
桑葚有補血養氣，烏黑髮絲、安定神經。預防感冒。益腎，幫助消化，預防便秘等功效。
桑葚+蜂蜜
可滋陰補血，適用於陰血虧虛所致的鬚髮早白、頭目暈眩，女子月經不調、閉經等。
桑葚+黃酒
可養陰利水，適用於陰虛水腫、小便不利、關節作痛、口渴、發白等。
桑葚+芝麻
桑葚宜和芝麻一起吃，芝麻有補肝腎，益精血，潤腸燥，通乳的功效，再加上芝麻性溫，與桑葚互補，二者同食可補肝腎、降血脂。