結婚後還想著初戀，算精神出軌嗎？

2020-09-05 一個情感老師

最近一位學員告訴我，他最近和初戀聯繫上了。

起源是有一天夢到了初戀，醒來後一時衝動聯繫了初戀，兩人聊了一下彼此的近況，還是很聊得來，雖然沒有說什麼敏感話題，但是他心裡有很深的負罪感，覺得對不起妻子。

他和初戀是高中認識的，那是十幾歲的愛情，兩人為了能在一起做了很多努力，但是沒有結果。

我問他，還喜歡初戀嗎？他想了很久，說喜歡，但不想進一步發展下去。

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這算是精神出軌嗎？

我認為，精神出軌沒有很明確的界定，不像肉體出軌能夠找到很明確的界定點，比如說接吻或者發生關係。

但是界定精神出軌就很難，怎麼樣才算是出軌了？是對另一個人心動？伴侶不在身邊的時候想著另一個人自娛自樂？這些界限實在太模糊，很難界定。

其實，在一段關係中，短暫性地出走，真的很正常。很多人都有這樣的經歷，這是一種很正常的現象。對人類來說，保持專一是違背天性的。

但是要不要任其生長，就是個人選擇了。

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但是，無論是精神還是肉體出軌，都是與婚姻之外的另一個人產生了越界的聯繫。這樣的行為深深的傷害到了另一半和婚姻。

婚姻不僅僅是男女身體上的結合，更重要的是，它是兩個互相喜歡、互相信任的靈魂的精神結合。精神出軌，恰恰傷害到的是夫妻最重要的信任。它的嚴重性甚至比之身體出軌有過之而無不及。

人類的婚姻和動物交配有什麼不同？答案是，人類的婚姻是對另一半的承諾。

人是擁有複雜情感的高級動物，很難一輩子只愛一個人、只對一件事感興趣。所以對伴侶之外的另一個人產生情感，其實是一種正常的表現。每個人心中都有屬於自己的紅玫瑰和白玫瑰，甚至很多個TA：濃情蜜意的伴侶、埋在心底的初戀、遠在天邊的男/女神、偶遇的陌生人······

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你可能與這些人有過交集，發生過一段難忘的戀情，也有可能只是在茫茫人海中遙望，或則擦肩而過······雖然最終沒有走到一起，但他們的身影已經刻在了你的心裡，一直跟隨你，不曾遠離。

如果能從人性的角度正視精神出軌的存在，但是從道德的角度抑制它的發生，就不會出現難以控制的局面。

心難以克制，所以行為上要有所克制。

許多人心裡都存在美好幻想，但如果真的要去實現，要付出巨大的代價。

正視婚姻可能出軌這個事實，但儘量別讓它出軌。即使傷心總是難免的，但不要因此覺得天崩地裂。嚴守道德底線，同時也要看到人性的暗處。

沒有誰的婚姻是完美的，不完美的婚姻，才是對每個成年人的考驗。

END

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