30歲以後不要瞎忙，做好六個人生儲備，該來的會自然而然地靠近

人生就是一場斷舍離。

談到斷舍離，白巖松在一次演講中說：

我覺得在30歲左右，是在做了一系列加法和四處亂跑之後，要做一次減法的重要時間。為什麼做減法，因為你不是所有的都適合，也不是適合你的所有的事情你都該去做。

一輩子太短，不要瞎忙。智慧的人都懂得給人生「做減法」，特別是一個人30歲以後，更要將眼光由外轉向內，由他人轉向自身，有意識地回歸到自己的身心修養上，在價值與意義上做出取捨，抓住必須抓住的，放下應該放下的。

這些減法動作的核心是：

主動整理自己的朋友圈，遠離小人與負能量滿滿的人，拒絕一些無意義的社交應酬，把時間浪費在你喜歡的人、熱愛的事情上。

所有斷舍離的真正目的，都是緊緊圍繞身心能量，快速提升自己的人生價值與能力，從而凝聚、吸引到你所希望的資源與環境。

特別是這六個知識儲備，越早做準備越好，做立體越豐富越好。

你若盛開，清風徐來。

1.知識儲備

學習是終身的，任何時候都別忘了投資自己的腦袋。有些書，雖然讀了並不一定會轉化為財富，但會融化到你的血液裡、神經裡，悄悄地成為你的氣質，你的眼光。

除了讀書，自我總結、自我反省也是快速提升自己的方式。很多知識不來自書本，而來自生活，來自實踐。通過在事上磨練，在工作中修行，知識才會轉化為真實的生產力。

2.經濟儲備

手裡有糧，心中不慌。日子不是一個人的，為了自己與家人，30歲以後要逐步學會儲蓄存款，在這個過程中，既要開源，多多增加收入的渠道，又要節流，學會節儉樸素，精打細算。

人一定要有「遠慮」，儘量爭取一些長遠的收入渠道，增加「睡後收入」的比例。儘量避免那些容易被替代的工作，年輕時要多在這樣的技能上下功夫：隨著時間的推移，年齡的增加，自身能量的成長，回報可以逐漸增加，而卻少受環境影響。

3.健康儲備

身體是革命的本錢，這話必須牢記。錢沒了，可以再賺。人沒了，一切歸零。人生是一次馬拉松，拼的是體力與耐心。在這個意義上，一個好身體才是你的核心競爭力。

別跟天較勁，別跟自己較勁，善待自己的身體，熱愛自己的身體，無論何種境況，都要順天應時，好好照顧自己的身體。天冷時及時加衣，到點就好好吃飯，早睡早起，養成生活好習慣。健康就是一種節奏，該開時打開自己，積極運動。該合時閉合自己，安靜冥想。

4.子女儲備

再大的成功，也比不上孩子教育的成功。一個人不僅要活在當下，也有責任撫育好自己的子女，從而實現生命的延續。

孩子是你生命的貴人，孩子藉由你來到這個世界，同時也來成就你，完美你。年輕時一定要珍惜與他們共同成長的機會，多多陪伴他們，給他們親情，給他們格局，給他們應對人生苦難的陽光心態。

5.愛好儲備

愛好可以使我們獲得片刻休息，選擇一項活動，如寫字、畫面、養花、唱歌、跑步……培養一個有益於身心健康的興趣愛好。在熱愛生活的過程中，放鬆自我，陶冶性情，使自己可以擁有一份獨特的精神世界。

除了職業，一個人也要儲備一個值得為之奮鬥一生的事業。選擇一項自己喜歡的事情，或者進入自己擅長的一個領域，全神貫注，一心一意地去追求自己的目標，直至極致。每個人都是獨一無二的存在，你一定要找到那個生下來就比別人強大的那個天賦與智慧，它可以讓你盡情展現你此生的價值。

6.功德儲備

人為善，福雖未至，禍已遠離；人為惡，禍雖未至，福已遠離。善是人生的原點，勿以善小而不為，每天說好話，辦好事，發好心，日行一善，以「善」養自己的浩然正氣。

生命是平等的，生在宇宙之間，更要對萬事萬物抱持著敬畏與感恩之心。要心懷慈悲，善待他人，並在幫助他人中尋找自我的覺醒與圓滿。

人生不是一場物質的盛宴，而是一場精神的修煉。30歲以後，一定不要瞎忙，要把時間多多用在生命的覺悟上，知行合一，要事上「煉」，提升心性，通透靈魂。

最高級的斷舍離，其實是回到你自己。