想要了解兩性長期相處的秘訣，需學會運用以下4點技巧

他是個夜貓子，我喜歡早睡早起

他是個無辣不歡的人，我飲食清淡

他喜歡住北京，我喜歡住上海

他喜歡每天和人聊天，愛表達，我喜歡安靜不說話

他不喜歡運動，我喜歡運動

他愛喝冰咖啡，我喜歡喝熱茶

他愛哭，我喜歡平靜的情緒

他做事太隨性沒有計劃，我每天過著非常規律的生活

他開車不記錄，我的腦子就是活地圖

他記性差，我記性好

他怕熱，我怕冷

然而......就這樣2個人，在一起認識14年，結婚9年，有了2個孩子，一個8歲，一個6歲

因為愛，他住到了上海，吃起了清淡健康的食物，儘量會做到早睡早起，一起做運動，只要有時間就去學校接送孩子，每天一起喝杯熱茶，曬曬太陽......

在鄧超和孫儷結婚9周年紀念日那天，孫儷在微博髮長文（以上文字）感慨兩人9年婚姻的細節與變化。

雖然剛開始她像是在吐槽自己和鄧先生的種種不同的生活習慣與行事作風，但是他們的不同並沒有對他們的婚姻造成困擾，也沒有阻礙婚姻的生活反而讓彼此的相處更和諧也更有趣。

如今在國內日益攀升的離婚率大環境下，而且還是在人際關係更為複雜的娛樂圈，能保持夫妻關係這麼久，超過「七年之癢」還能恩愛如初真的不多。

馬伊琍曾說：「婚姻不易，且行且珍惜！」確實，如何讓兩性關係，特別是處在婚姻中的夫妻關係能相處融洽，還能長久地經營並依舊相互扶持非常難，但是也非常難能可貴。如何讓兩性關係保持長期相處的模式，需要我們學會運用以下四個技巧。

1、相互尊重，接受彼此的差異性

男女因認知差異導致在思維模式、做事方法以及交流形式上大相逕庭，所以要意識到彼此的差異性，從而做到相互尊重。

國際知名人際關係和情感問題研究專家約翰·格雷博士在《男人來自火星，女人來自金星》一書中提到：「男人和女人如同兩隻刺蝟，離得很近可能會彼此傷害，而這些傷害大都源於兩者的認知差異。」

格雷博士還形象地比喻男人來自火星，女人來自金星，因為有著不同的思維模式、行事作風與溝通方式，導致雙方有很大的差異性。

男女生來就不同，就算是一家子人，雙胞胎姐妹或兄弟都有不一樣的性格特點，更不要說成長於完全不同的家庭氛圍與社會環境下的兩個人，而且還要雙方結合在一起彼此終守一生。所以我們要學會認清事實，也就是要看到彼此的差異性，要相互尊重，並接受彼此的不同，才有機會在兩性關係中獲得真正的快樂與滿足。

2、相互信任，坦誠相待，但同時也要給予雙方一些空間

既然選擇了這個人那就需要信守承諾，彼此信任，不可做一些違背原則或欺騙對方的事情，也因為信任，可以給予彼此更多的空間。

如果信任對方真的很難，可能存在以下2個原因：

①因為對自己不夠自信，導致對婚姻或是對彼此都不太信任。不相信自己有能力經營好這段婚姻，總是疑神疑鬼，也不敢給對方太多空間，害怕稍有不慎會遭受背叛。

②因某一方做過曾經讓另一方失望或有過懷疑的行為，彼此信任的平衡狀態被打破，就很難再做到坦誠相待。為了維持婚姻而不得不嚴防死守，避免婚姻出現不好的危機。

其實如果從一開始，兩個相愛的人因為相互吸引走到一起，有著經營婚姻的決心與信心，那麼相互信任與坦誠相待就能讓雙方更有動力好好相處，因為有足夠的空間去欣賞對方尊重對方，那麼婚姻的生活也會比預期更和諧。

3、學會正確溝通與交流

要學會理解對方的真實感受與意思，恰當反饋，直接溝通，切不可將誤會與矛盾越積越深。相信再恩愛的夫妻，也會因為生活的一地雞毛有吵不完的架，從而引發各種各樣的衝突與矛盾。

因為雙方存在思維模式的差異性，當意識到這點，尊重彼此的不同也要學會用正確的方式去溝通與交流，而不是雙方因對同一件事的不同處理方式爆發的矛盾用冷戰或置之不理的方式來迴避。

如何正確溝通與交流，需要做到以下3點：

①正確理解並領會對方的意思，而不是以自我意識為中心，否則任何意見或想法都很難聽得進去。

②恰當地給予反饋或回應，要讓對方知道自己的想法與需求，而不是把自己的意見強加在對方身上，畢竟每個人感受和需求不同。

③學會直接交流，不要拐彎抹角的說話，有什麼說什麼。

特別是女性，有時候習慣讓男性猜測自己的喜好來證明對方是否愛自己，也許這個方法適合戀愛期，但是在長期的婚姻關係中並不可取，想要什麼就要讓對方知道，尋求完美的默契不太現實。

4、願意為對方做適當的妥協與讓步

兩個人的生活是需要磨合的，每個人都有自己的優缺點，如果不及時進行調整，為對方做一些調整與改變，很難將婚姻維持地更好。

鄧超與孫儷有著有很多不同的飲食習慣與生活方式，但是他們愛對方，為了婚姻也為了家庭，他願意為她做一些改變，為她做一定的「犧牲」，因為在乎對方，所以他希望自己能和她一起過想要的生活。

彼此之間有話聊，他能做一些她願意做的事情。因為愛所以他願意去嘗試新的行為方式，因為在乎她，所以他願意去改變自己原有的生活習性，哪怕剛開始並不習慣，但這卻是良好的開始。

於是他們的婚姻生活變得愈來愈充實有趣，兩個人有共同的話題與生活習慣，彼此能懂對方的心思，會一起聊生活聊孩子聊以及彼此的理想。

奇葩說辯手傅首爾對婚姻有過精闢的解讀，她說：

「我們找伴侶不是手機找充電器，找不到百分之百適配的。

所以你上哪去找你的半圓呢？找來了合不上怎麼辦？

所以婚姻裡是一定需要妥協的。

如果你的妻子，她神經衰弱，你晚上就不能熬夜在房間裡看球，這是最基本的。

如果你做到，你就離不了，如果你做不到，你們就長不了！」

的確，想要兩性關係保持長久的關係，首先我們要意識到兩者的差異性，因為我們無法找到完全適配的一方，如果找不到我們要學會尊重彼此，然後在婚姻中學會讓步與妥協，願意為對方做出一些改變，否則我們無法讓婚姻以及彼此的關係能維持地更長久。