最好的生活狀態：看淡了，想開了，釋懷了

一個人知道自己為什麼而活，就可以忍受任何一種生活 。

1、看淡了

前段時間重溫《名偵探柯南》，裡面有一個情節，讓我印象十分的深刻。

一位國寶級的陶藝大師，在八十歲的年紀，做了一個自己非常滿意的作品《風水號》，打算以此參加業內最頂級的一個展覽來作為自己對這個行業的告別。

結果，兒媳因為意外，失手把這個作品給摔碎了。

面對兒媳驚恐的眼神和連連的道歉，這位老人只是淡淡地說道：「不用說了，有形體的東西都有毀滅的一天，《風水號》現在只是回歸到了土地裡面而已。」

緊接著，他安排徒弟去清理碎片，讓兒媳去準備晚飯，仿佛摔碎的不是一件價值連城的藝術品，而只是一個普通的裝水罐子而已。

看到這裡，我的內心十分的震撼，因為老人面對得失是如此的淡然。

想想在我們人生的路上，有多少痛苦，是因為得失心太重而引起的，如果能夠像這位老人一樣看淡些，很多痛苦就不會那麼濃烈了。

正如一位禪師對他的徒弟所說：「人生的痛苦是有一定數量的，就好比一勺鹽，你把它放進一杯水裡，你會覺得十分苦澀，如果你把它撒進湖泊裡，你品嘗到的會是清涼，所以，決定你人生是痛苦還是快樂的，不是痛苦本身，而是你內心容量的大小。」

心大了，事就小了，心小了，事情就大了。

2、想開了

生活就是一個問題接著一個問題。

每個人都面臨著各種各樣的煩心事，而有些事，越想越糟心，越想越容易鑽牛角尖，只有自己想開了，心才不會那麼累了，生活也才能重新出發。

她叫廖智，是家裡的獨生子。

在她成長的過程中，父母經常吵架，這讓她十分想要逃離那個家，為自己找到一個歸宿。

21歲那年，她以為自己遇到了人生的伴侶，迅速地走入了婚姻，丈夫挺會掙錢，家裡有車有房，他們還有一個女兒，她在一個舞蹈學校當老師。

鎮上很多人還挺羨慕她，她的那些親戚，每次見面都會說對她說：「哎呀你好幸福啊，很有福分啊。」

但只有她自己知道，她過得並不好，她的婚姻出了很多問題，她覺得很痛苦，感覺生活走進了一個死胡同，找不到一個出口。

她爸對她說：怎麼感覺你一兩年都沒笑過了。

然後08年，就也是在她23歲那年，那場舉國震驚的地震讓她的生活發生了天翻地覆的變化。

她住的房子塌了，她被困在了廢墟裡，在廢墟中的26個小時，她想了很多很多問題。但沒有去想她的婚姻和工作，唯一想到的就是生和死。

她突然想開了，活著本身就是一件值得慶幸的事情。

被救出來時，她失去了女兒、雙腿、所有的積蓄還有自己的家。

但是，人們去看她時，她卻笑容滿面，看她在笑，有記者就非常直接地問她:「你是裝的，還是真的」。

她說：地震前，我是一個不知道為什麼會活在這個世界上以及為什麼活著的人，地震把我給震醒了，讓我真正地醒過來，災難也讓我有一次重新做人的機會。我很感恩這一切，發自內心的感恩，災難是很好的老師。

倉央嘉措說：「世間事，除了生死，哪一樁不是閒事。」

同一件事，想開了就是天堂，想不開就是地獄。

決定我們是在天堂還是地獄的，關鍵還是我們自己的心，能不能想得開。

3、釋懷了

前幾天，我回了一趟老家，特意去看望年邁的外婆。

飯桌上，外婆嘆氣說道：「上個月你外公路過你們村，你們村那個女人跟在他身後罵了一路，你外公不理她，她就拿起一個鐵鍁向你外公扔過來，把你外公的肋骨砸青了一大塊。」

「都那麼多年過去了，她怎麼還在糾纏？」我忍不住說。

「那件事是她的心結，她還是無法釋懷。」外婆有些無奈。

那個女人，是我發小的媽媽，她的男人曾經是我外公的好朋友。

十幾年前，鄰村有一個人家拆房子，那個男人的哥哥和我外公都答應了主人家去幫忙拆房子，結果拆房子的當天，那個男人的哥哥因為有事，沒辦法去，就讓我外公喊那個男人代替他去。

結果，那個男人在拆房子的時候，從屋頂上摔下來，摔斷了脊梁骨，從此癱瘓在床，而我外公也從此被那個女人懷恨在心。

她不僅將我外公告上了法庭，還隔三差五來我外公家謾罵和砸東西。

聽說那個男人在幾年前已經去世了，但這個女人心中的恨卻依舊根深蒂固。

每個人內心的容量都是有限的，當心裡裝滿了痛苦和憤怒，就沒有地方容納快樂和喜悅。

只有學會放下，學會釋懷，才能騰出地方來迎接光明和未來。

那個女人因為無法釋懷，所以她的生命也一直停留在丈夫從屋頂上摔下來的那一天，無法向前。

釋懷，不僅是對他人的尊重，更是對自己負責，也是對萬事看透的豁達。

無法釋懷，最痛苦的其實還是自己。

音樂家華格納說：「快樂不在於事情本身，而在於我們自己。」

人生本無常，事事難判斷。餘生不長，願我們能學會看淡、想開、釋懷。在人生這場單程的旅行中，所願皆所得，所看皆風景。