夫妻生活不和諧？是因為你不懂這4個技巧！男人現在學還不晚

你有沒有過夫妻生活不和諧的時候？你和配偶之間有沒有因為夫妻生活不和諧而吵過架，甚至鬧離婚？

我想，你的回答應該是肯定的。因為夫妻生活不和諧，就像人的身體會生病一樣，對夫妻來說，再正常不過了，在幾十年的夫妻關係中總會遇到。

它會受夫妻雙方身體、心情、家庭環境、生活狀態等多種因素的影響，而隨時出現不和諧，幾乎每對夫妻都遇到過。這不，李先生和妻子王女士現在正為這一問題而苦惱呢。

【女兒出生後，一直很和諧的他們走向了冷戰】

李先生和王女士是大學同學，李先生家在一個貧困山村，當年憑著自己的努力，考上了省會城市一所985大學。王女士家在大學所在的省會城市，她是家裡的獨生女，家庭條件優越。王女士和李先生能夠走到一起，完全是機緣巧合。

大二上學期的一個晚上，李先生和王女士都在圖書館看書，當時王女士坐在前排，李先生坐在後排。當王女士中途起身去查閱書籍時，李先生無意中發現她的褲子上有一個巴掌大的血跡，而王女士自己卻沒有察覺。

李先生想，應該是她的大姨媽來了。但圖書館人多，又不認識她，他一時不知道是該提醒還是不提醒。略加思索後，李先生快步跑出了閱覽室，來到學校的小店，買了一包衛生巾，他一個大男人，可從來沒有買過女性用品。他到現在都清楚地記得當時旁邊一位女同學看她的異樣眼神。

李先生用黑色塑膠袋包頭上衛生巾，迅速跑回閱覽室，把自己的外套脫下來，放在王女士的凳子上，再把黑色塑膠袋放在衣服上，又寫了一張紙條，上面寫著「趕緊換上！」，然後壓在塑膠袋下。

過了一會，王女士拿著一本書回來了，當正準備坐下時，她發現了放在凳子上的塑膠袋和紙條，她很快明白了，迅速拿著塑膠袋，把衣服圍在腰上，去了衛生間。

因為這一次的「英雄救美」，李先生和王女士很自然成為了男女朋友。他們都是彼此的初戀，兩人感情迅速升溫，很快他們就在學校外租房住到了一起。

大學畢業後，他們都在大學所在的省會城市找到了工作，李先生進入了一家國企，王女士則成為了一名中學教師。畢業一年後，他們領證結婚。由於妻子是家裡的獨生女，嶽父母要求李先生入贅到他們家裡，並跟他們住在一起。兩年後，他們的女兒出生了，隨妻子姓。現在，他們的女兒已經3歲了。

當上門女婿的這4年，李先生過得並不開心，雖然妻子對他挺好，但他總感覺這不是自己的家，在嶽父母的眼裡，他只是一個給他們家傳宗接代的外人。慢慢地，他感覺跟妻子的夫妻生活也變得索然無味，一方面自己對夫妻生活的興趣大減，另一方面夫妻生活質量大不如前。

妻子甚至懷疑他是不是在外面還有別的女人，還對他冷嘲熱諷，為此他們關起房門吵過無數次架，但問題卻越來越嚴重。

在妻子看來，她和李先生之間，從大二開始就住在一起，一直到參加工作，還有剛結婚的一兩年，夫妻生活一直都非常和諧。自從女兒出生後，他們的夫妻生活質量就大幅下降，現在有時甚至都無法完成，更別說讓妻子得到滿足了。

由於長期得不到滿足和丈夫的關愛，王女士和李先生雖然在父母面前表現得像沒事一樣，但一關起房門就開始了冷戰，一個睡這頭，一個睡那頭，一人蓋一床被子。

【導致夫妻生活不和諧的因素有哪些？】

李先生和王女士夫妻生活不和諧的主要因素是李先生出現了心理上的自卑感，缺乏自信，覺得在家裡沒有地位，從而影響了自己的性興趣和性能力。這是導致夫妻生活不和諧的一個因素，綜合分析各種不同案例，導致夫妻生活不和諧的主要因素有以下四個：

1.夫妻感情不融洽。

夫妻之間缺乏感情，或者互相埋怨、不滿、賭氣，一方有想法時，另一方不配合，冷言冷語，甚至冷嘲熱諷，打擊對方自尊心、自信心。

本來一方有一點想法，也被另一方無情地澆滅，導致雙方都沒有了興致。即使勉強為之，另一方也是應付任務，毫無反應。久而久之，夫妻感情的裂縫會越來越大，夫妻生活會越來越不和諧。

2.心理或精神壓力過大。

一方由於工作過度勞累、家庭關係緊張，或者在家庭中感覺沒有地位，導致自卑，缺乏自信，從而引起心理或精神壓力過大。這種壓力很有可能引發夫妻生活的不和諧，引起夫妻生活質量的下降。李先生和王女士夫妻生活不和諧，就主要是這方面的原因。

3.缺乏方法技巧。

女人和男人的生理結構和生理特點有較大差別，男人來得快去得也快，女人來得慢去得也慢。

有的男人根本不顧及女方的感受，一點也不溫柔體貼，沒有一點前戲互動，橫衝直撞，只知道自己快活。

有的男人不顧及場合和時間，想要的時候就一定要強勢得到，不管女方願不願意，不給女方一點時間和空間。

有的男人喜歡喝醉酒過夫妻生活，有的一身臭烘烘不洗澡也想過夫妻生活，有的甚至在女性生理期也想過夫妻生活，等等。這些很容易被男性忽視，卻都是導致夫妻生活不和諧的重要因素。

4.身體功能障礙。

無論是男性還是女性，如果有影響夫妻生活正常完成的身體功能障礙，都會是導致夫妻生活不和諧的重要因素，需要儘快就醫或者尋求心理服務。

【要想夫妻生活和諧，你需要掌握這4個技巧】

夫妻生活和諧是夫妻之間愛情甜蜜、家庭幸福的重要保證，而且也有利於男女雙方的身體和心理健康，同時，這也是無數夫妻所追求和嚮往的。那麼，如何才能擁有和諧的夫妻生活呢？其實，這個問題的主動權掌握在男人手中，夫妻雙方尤其是男人更應該學會以下4個技巧。

技巧1：選準時機。

對女性而言，她們非常注意夫妻生活時機的選擇，不同的時機，她們表現出來的興致差別很大。

從心理角度講，男性要選女性心情高興、身體放鬆的時候，主動提出需求。當然，這樣的時機，男性完全可以主動營造，比如在結婚紀念日、七夕或者其他重要的日子，給女性送上她心愛的禮物。

從生理角度講，女性在排卵期及排卵期前後，對夫妻生活的想法比較強烈。

從年齡角度講，女性在進入三十歲後，體內雄性激素分泌旺盛，導致她們的想法也跟著旺盛。

還有長期與丈夫兩地分居的女性，對夫妻生活的想法也會比較旺盛。

作為男性，要學會「察言觀色」，把握住女性的這些「小秘密」，選準女性興致很高的時機，才能享受更加和諧的夫妻生活。

技巧2：選對地點。

說到夫妻生活的地點，很多男性認為女性通常比較保守和害羞，她們喜歡的應該是房間和床。

其實，錯了。女性對夫妻生活的地點，也是很看重的。她們從內心裡渴望換一個不同的新穎的環境，只是自己可能不好意思說出來。

作為男性，可以在保護好雙方隱私的前提下，試著換一下場所和地點。

比如，偶爾到酒店浪漫一次，珍惜每一次外出旅遊的機會。

即使在家裡，也可以更換不同的房間和場所，營造不同的氣氛，讓雙方每次都能找到不一樣的新鮮感。

新鮮感，是夫妻生活和諧的調味品。作為男性，要學會選對地點，在讓女性品嘗新鮮感中，提升夫妻生活質量。

技巧3：選好避孕工具。

與男性相比，女性更關注避孕。因為一旦懷孕，對男性沒有什麼損害，而對女性卻可能造成無可挽回的損害。而且，這個損害不光是身體上的，還有心理上的。

因此，在夫妻生活之前，女性對懷孕更為擔心，尤其是在沒有採取長效避孕措施的情況下。

有些男性，對女性的身體不夠關心，只想自己舒服，總以各種理由不想戴保險套，經常以「安全期沒問題」「一次不戴沒問題」來忽悠女性。

還有些男性，總是把避孕的責任交給女方，要女方上環、吃緊急避孕藥，而自己卻不把避孕當回事。

這樣的男性，如何才能讓女性放心地把自己交給他呢？更不用說夫妻生活的和諧了。

作為男性，應該關愛女性的身體健康，主動擔起避孕的主責，在沒有採取可靠長效避孕措施的情況下，主動選擇戴上保險套。

這樣，你們才能在放心、放鬆的狀態下，享受高質量的夫妻生活。

技巧4：讀懂「弱信號」。

由於受文化和觀念的影響，女性有想法時通常不會明說，只會暗示，這時男性就要善於讀懂女性發出的「弱信號」。

通常情況下，女性有想法時發出的「弱信號」有以下幾種：

撒嬌，會在形體、表情、語言上故意撒嬌。

動作、表情嫵媚，會在舉止神態上表現出楚楚動人、美麗可愛。

刻意打扮，會刻意打扮得比較暴露，故意吸引你的注意和目光。

眼神暗示，看你的眼神含情脈脈，暗送秋波，面帶羞澀。

語言暗示，會問你「你不愛我嗎」「你怎麼那麼笨」「你什麼都好，就是膽量小」等之類的話。

動作暗示，會顯得比較大膽，故意觸碰你的敏感部位，或者故意讓你觸碰她的敏感部位。

當然，不同女性發出的「弱信號」可能不一樣，作為男性，要練就一雙「火眼金睛」，善於及時抓住並讀懂女性發出的「弱信號」，才能讓你們的夫妻生活充滿美妙和期待。

這些技巧，您掌握了嗎？大家還有什麼好辦法，歡迎留言！

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