從婚後AA制現象，引發對夫妻關係的思考

最近天津一對老夫妻婚後AA制的故事，受到了很多人的關注。回看視頻，看到老爺爺和老奶奶的家裡，冰箱裡滿滿的東西，一層屬於老奶奶，一層屬於老爺爺。老爺爺做飯的時候，老奶奶會在旁觀，提防老爺爺偷雞蛋。家裡的洗刷盆，疊在一起，好多個，老爺爺解釋說，這個是他的，那個是她的，誰也不能用誰的。在家裡擁擠的空間下，晚上睡覺，老奶奶睡在床上，老爺爺睡在狹小的地板上。記者問他，不冷嗎？老爺爺說，會冷的，冷就多穿個棉襖。

01 背後的心理呈現

當我看到這個新聞的時候，一開始很驚奇。驚奇的是，從來沒聽說過這麼純粹的AA。另一方面，我覺得挺詫異。詫異的是，老爺爺和老奶奶居然能這樣生活在一起這麼久，30年。

在回看裡面的細節，雖然彼此很不滿，但是依然生活在一個屋簷下30年。雖然在冰箱的使用方面，界限分明，但仍在一個冰箱裡。雖然各自的盆都是相對獨立的，在視頻中，我們可以看到，老爺爺和老奶奶的盆是疊落在一起的。有意思吧？這也許就是老爺爺老奶奶的相處模式。

婚姻中會有很多模式，存在既有意義。從心理層面，最主要的還是要看個人感受。從視頻裡，也能感受到，老爺爺和老奶奶之間冷漠。引發這種現象的心理原因，在視頻裡能看到明顯的一點，就是需求不能被滿足。

老奶奶表述，排風扇壞了，希望老爺爺給修修。老爺爺的回應是，你想摔死我?對於老爺爺的回應，老奶奶的反饋是那就AA吧。這種互動模式，感受不到溫度，更感受不到愛的流動。長期的這種互動模式，就像滾雪球，讓這個屋簷下，每天過得像冬季一般冷，最後呈現的就是新聞裡報導的情景。

02 對夫妻關係的思考

婚姻是人生中特別重要的一段旅程，婚姻內的夫妻關係屬於社會關係中的重中之重，夫妻關係的和諧，影響著親子關係、職場關係、社會安定。下面，我們來從婚姻動機與引發衝突的幾個因素來看看夫妻關係：

001步入婚姻的動機

影響夫妻關係的一個重要因素，就是步入婚姻時的動機。心理學上，婚姻的動機一般來說有三種，經濟、繁衍和愛情（包含性）。有學者做了一項研究發現，隨著人類文明的發展，他們發現在不同時期，三種動機的排序不同。最早是，經濟、繁衍、愛情。後來是，繁衍、經濟、愛情。在現在社會是，愛情、繁衍、經濟。

這個順序的改變，非常有趣，也不難理解，起作用的關鍵因素是，女性地位的變化，女性越來越獨立。雖然排序的不同，但是我們依然可以看到，在婚姻動機裡，經濟也還是佔有一席之位的。在婚姻問題的心理諮詢中，問題主要也是圍繞親密、理解和相互依附展開。

002引發夫妻關係衝突的因素

0001需求沒有被滿足。夫妻雙方因為性別差異、個性不同、成長環境不同，各自在婚姻裡的需求也是不同。主要有五個方面：

一是得不到認可，自尊心受損。二是情感需要得不到滿足，長期得不到積極的回應。三是性得不到滿足。四是家庭經濟需求得不到滿足。入不敷出，或者過於奢侈，或者一方沒有經濟收入。五是興趣不同，差別太大，且不能相互遷就、欣賞。

0002價值觀不同。價值觀涵蓋很多方面，包括名利觀、金錢觀、消費觀、育兒觀、是非觀、婚姻觀等。價值觀不同，表現的在行為方面有很大差異。比如，在育兒觀方面，孩子爸爸說，孩子應該晚上加班多複習，這樣才能有好的成績。而媽媽說，孩子在長身體，應該有充足的睡眠。這樣夫妻雙方在育兒方面就有了很大差異。讓孩子也感到很混亂。

0003婚前的動機不同。不同的人，結婚動機是不同的。比如，因為仰慕、崇拜、金錢、權力、美貌等。這些動機都不是一成不變的。在婚後，假如這些因素發生變化時，當初的期待不能被滿足，也會引起衝突。

0004 角色不適應。戀愛時，男人和女人的角色相對單一，而步入婚姻後，角色發了變化，社會關係多了，每個人都需要調整這些角色定位。角色的不適應，也會引起衝突。比如，對於女性來說，戀愛中是女孩，婚後成了女人，隨後還有跟隨著其他角色，媳婦、兒媳婦、孫媳婦、媽媽、嬸嬸、嫂子、弟妹..........

003如何構建夫妻關係和諧？

問題總隱藏著答案，我們可以從引發衝突因素入手。

0001保持經濟獨立，積極為家庭建設做貢獻。經濟是家庭正常運行、發展的保障。

0002看到不同。每個人都有自己的獨特性，總會有不同，看到不同，接納、資源共享、互相扶持。

0003保持親密。比如，當女人遇到困擾時，與其給她講道理，不如摸摸她的頭，抱抱她，告訴她，我知道了，沒關係。

0004做好情緒管理。及時覺察自己的情緒，表達感受與期待。但是要注意期待是自己的，對方有權利拒絕。當沒有力量做好情緒管理時，可以申請心理諮詢師介入，及早進行心理幹預。

0005定期開家庭會議。開家庭會議，是一個很好的方法。無論大人，還是孩子，都可以參與進來。大家做一起討論當下面對的問題，及未來的期待與規劃。可以很好地促進家庭的健康發展。

0006構建學習型的家庭環境。一個人的認知總是有限的，持續的學習，可以促進視野的開拓，格局的提高，更高效的處理夫妻關係。

結語： 婚姻是人生旅途中的重要一環，它既獨立，又處於一個社會的關係系統中。因此每個人的角色也發生了很多變化，這就要求夫妻雙方，要時常的對自己及家庭成長做復盤。

問問自己當下的狀態是怎樣的？有哪些滿意的地方？這些滿意的地方，是如何做到的？有哪些不滿意的地方？這些不滿意的地方，是因為哪些沒做？還是做的不夠？還是沒有意識到？當下可以做哪些調整？定期的復盤，可以促進個人及家庭的快速成長，更好的構建和諧的夫妻關係。

「每一個人，都有權利期待。每一個人，都值得被愛。」——《最好的未來》

-The End-

作者：創跡生涯

國家二級心理諮詢師

關注：情感心理、生涯教育、家庭成長。

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