常規的奢侈品是在我們擁有一定物質基礎的情況下花高價買來的用來彰顯生活品質的東西，而這些東西很大一部分會隨著時間的流逝失去原有的價值。那麼有沒有什麼奢侈品是越來越有價值的呢？自律便是其中一種，一種值得花大量時間、精力、物力去投資的奢侈品。
自律，貴在長久
彭于晏由一位身材偏胖的小男孩變成了無數少女心中的男神，靠的就是自律；詹姆斯在三旬之後一直處於最佳球員的有力競爭者靠的也是自律。我們不能說所有成功人士都自律，但可以說自律的人一定是成功人士。我曾經也靠自律由180斤減到160斤，但由於後來的放縱導致前功盡棄。偶爾的自律並不難，難得是能十年如一日的保持自律性。
那麼如何才能保持長久的自律性呢？作者雖然沒有達到那個境界，但有一些想法可以供大家參考，如果大家有什麼想法也歡迎提出來。首先要有明確的目標，有目標才有方向，通過目標時刻的提醒自己保持自律；可以利用一些便利貼之類的工具，時刻提醒自己保持自律；多結交一些有良好自律性的朋友，他們能讓我們有更強大的動力保持自律；再就是如果偶爾沒有堅持住，不要就此氣餒，放下包袱，重新開始新的一輪自律，爭取比上次保持更長久的時間。
擁有自律，會讓我們內心變得充實，會讓我們成為其他人心目中的榜樣。自律，一定是最值得我們去投資，去擁有的奢侈品。