人生路漫漫，請學會「歸零」

「人生不滿百，常懷千歲憂」。很多時候，我們所憂慮、煩惱的事情，本可以放下，卻因為我們太過執著，不願意放下，也就終究為其所擾。

「昨日種種，譬如昨日死；今日種種，譬如今日生」‍

昨日所經歷的一切，不管是快樂的、還是悲傷的，都已經成為了過去，不復再來，如果總是放不下過去，留戀過去，為過去而遺憾，那麼，今日便被蹉跎。

「棄我去者，昨日之日不可留」，昨日已然過去，無法再去經歷一遍，也無法去更改。昨日已死，我們能夠把握的，唯有今天。把今天看作我們的重生之日。昨日的一切，都不必掛礙於心，開啟新的徵程。

白巖松：學會歸零，讓壞的不影響未來，讓好的不迷惑現在

昨日的失敗，不必讓自己太過沮喪，耿耿於懷；昨日的成功，也不必讓自己洋洋得意，自高自大。

我們生活的時空，永遠是今天，不可能是昨天，也不可能是明天。

活在當下，把握今天，才是最為重要的。「不念過去，不畏將來」，萬事有因果，只要我們能夠把握好今天，那麼，明天也不會差到哪裡去。與其焦慮明天，不如把握今天，來創造明天。

學會斷舍離。

有些東西，本來就不屬於我們，如果我們去奢求，只能是徒增煩惱，最後也是無所得，甚至還會自取其辱，得不償失。

那些已經得到的人，當有一天，你發現，人心已經改變了，那麼，就果斷地捨棄吧，不必想著，我為他付出了這麼多，如今放棄，那麼，以前的付出不就白費了嗎？

去維持一段殘破的關係，繼續耗費自己的時間、精力在這段關係上，不甘心放棄，那麼，你會沉沒更多的成本，儘快抽身，減少損失，才是明智的。

那些已經不需要的物品，你總是捨不得扔，總是覺得會有用得上的時候。

你的空間，被這些可有可無的物品佔據，你真正需要的物品，又怎能進得來呢？又談何幸福呢？

人生於世，就是在不斷地得到，不斷地失去，不斷地放棄。得之淡然，失之坦然，便好。

路上的經歷，是我們行囊裡的東西，走得久了，行囊越來越重，我們走得越來越慢，越來越累。此時，我們就需要把行囊裡的東西，扔出來一部分，這樣，我們才能輕裝上陣。

人生，學會歸零，你會走得比別人更快，更輕鬆。