​如何挽救自己的家：婚姻的矛盾解決的有效方式​

2020-10-18 海風情感諮詢

如何挽救自己的家：婚姻的矛盾解決的有效方式

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生活中，大多數夫妻偶因為一些事情斤斤計較，原因：因為在乎，所以計較，覺得你懂，當你缺少包容的，不理解的時候，矛盾自然機會產生，也就是這些一點點小矛盾的積壓，從而彼此之間都不信任，最終出現感情危機，鬧離婚，那麼，面對夫妻矛盾問題，我們該如何解決呢?

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一、延遲滿足:

延遲滿足是一個人高情商的表現，很多的來訪者為了達到自己的短期期望的，喜歡用逼迫，要求，對抗等方式獲得，而另一方選擇了忍耐，有一天彼此爆發了。這就表明了延遲滿足是一件多重要的事情，你知道自己為了什麼樣的目的而放棄了什麼，通過放棄短期的目的從而獲取修復的機會和婚姻的長期目標。

婚姻出現問題，既然想要去修復，就不要像垃圾桶一樣，為了宣洩自己的情緒，像垃圾桶一樣的倒。佔據道德制高點，讓對方覺得虧欠你一輩子。

一時的勝利，並不能贏得愛，有些時候，在婚姻的背後，在包容的背後，有一種更大的選擇

當婚姻進入了黑化階段，你一樣要培養你的親密關係的能力，能夠讓對方站在比較安全和環境跟你交流。才能建立修復的餘地。

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二、冷靜的空間比糾纏更重要

挽回一定是需要空間的，你們之間存在著隔閡，如果這個時候，選擇了糾纏，就很容易帶給你們意見上的分歧，讓彼此之間的情緒躁動起來，從而惡化你們之間的關係。挽回就像手握沙子一樣，你握得越近，漏得越快。適當的空間就是你們修復的的空間。

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三、重拾愛的能力

婚後，彼此之間的關係很容趨向平淡，關係也很容易進入白熱期，在這期間，你會感覺你們越來越陌生，甚至話題越來越少這個時候，你要不斷學習新知識，豐富自己。只有與他共同進步，才能成長同步，一個有智慧的女人，往往具備幸福。

如果，你的婚姻也出現了裂痕，到了難以挽回、無能為力的境地，可以加我，闡述你的情況，給你專業的建議。

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