感情裡，所有男人都很討厭女生拿分手威脅來表達在乎。每次一旦衝動分手，事後後悔的人又是她。等到冷靜下來的時候，前男友卻不想在一起了。大部分女生都會覺得，兩個人在一起是因為愛情，更會因為愛對方而做出一些不理智的行為。這些不理智的行為其實是想表達在乎對方，可是卻用錯了方法，導致兩個人之間的誤會越來越深。那麼，提分手的是我，想挽回的也是我。出現這樣的問題，該怎麼挽回男友？
大家好，我是情感諮詢師張誠，分手、失戀、挽回、以及情感方面遇到困惑並不可怕，兩性相處只要能夠通過適當的方式方法以及技巧，愛情也是可以挽回、修復的！情感挽回是一件特別注重時機和效率的事，請大家切勿盲目採取措施，不但起不到任何效果，反而會增加挽回以及修復的難度。如果你有情感困惑或者需要幫助情感挽回！可以發私信給我，具體情況具體分析：960373191（微信）
一、製造心裡落差
分手後沉浸在悲傷情緒中無法自拔，整個人顯得萎靡不振，迫不及待的想要挽回，希望能讓自己的另一半迅速回到自己身邊。其實對待破碎的感情，要擁有一顆安靜的心，不能跟著情緒走。你只有做最好的自己，你在他心目中的地位才會提高，他才會珍惜你、愛你，重新回心轉意。先安靜的離開，一定要避開分手後的矛盾期，等過了這個風頭，再慢慢的展示自己，並做出挽回。分手初期男人最厭惡的就是女人死貍爛打，破壞自己的正常生活，男人一且做出分手決定，就說明他已經不像之前那樣愛你遷就你了，不要以為他還會疼愛你。對於你的突然的不糾纏，他反而會感到很好奇，內心產生落差，甚至害怕會失去你，或者危機感爆棚，從而可能主動聯繫你。你要誘導男人主動回來找你，永遠記住，你的矜持和自尊自愛，才是男人珍惜你的無上法寶。
二、減少你的感情投入
當男生想通過冷戰與你分手時，你的好對他來說其實是一種壓力。你為這段感情付出越多，他內心的愧疚感就會越多，於是他就越想躲避逃離。所以女生不要傻乎乎地認為，只要我全心全意對他好，就能感化他，讓他重新回到自己身邊，其實不是這樣的。男生想用冷戰的方式與你分手，說明他連分手的理由都說不出來，也許他連自己也不知道為什麼不愛你了。而你什麼都沒有改變，只顧著全身心地投入到感情裡，那個問題是永遠存在的。只要問題還依然存在，他就不可能會重新愛上你。減少對感情的投入，反而會讓男友減少壓力，能更加理智地思考你們之間的感情問題。
三、採取後撤方法挽回男友
通過一兩個月的努力，完成自我提升之後，這時就可以採取後撤的方法了。其實在你努力提升價值的那段時間，對方是有關注到你的，只是他還不確定是否真的要與你分手。如果這時候他依然很少聯繫你，但還是會偷偷關注你的朋友圈，或者向朋友打探你的近況，說明你的改變成功吸引他了。這時候你可以把這兩個月以來的心情告訴他，提出對方這樣做讓你很沒安全感，也不明確現在到底是什麼關係。如果對方還在乎你，他會重新找你並向你解釋原因。如果他已經決定好與你分手了，那你就準備尋找下一段愛情了。
挽回的過程說白了，就是二次吸引的建立過程，靠承認錯誤、哀求迎合去挽回，就算成功了，倆人也回不到過去，沒有那種深情的愛意。