沐言戀愛學｜挽回TA的正確方式

想要挽回TA，需要用正確的方式和技巧，方法不對，努力白費，一意孤行只會前功盡棄。下面這些挽回方法，比較靠譜。

1.暫時切斷聯繫

已經分手了，那就有個分手地樣子，暫時不要和TA聯繫。TA既然決定和你分手，就是對你產生牴觸，想開始一段全新的生活。

而這個時候你去見到TA，TA就會感覺你在糾纏TA，就會對你越加厭煩。而你的表現出的卑微乞和，在TA眼裡必定是一錢不值。

這種情況下，唯一聰明的做法，就是以退為進。

2.涅槃重生

沒有人不愛鳳凰，不僅僅是因為它的美麗高貴，而還因為它可以——涅槃重生。

分手後的你，如果依舊是以前的那個你，TA為什麼還要繼續跟你在一起呢。

所以，你需要做出改變。而改變裡最徹底也最完美的，莫過於涅槃重生。也就是完成自己真正的蛻變，徹底告別自己的過去，火力全開，全面提升自己，把自己變成一個更加出類拔萃的人。

很多時候，愛情不是人的問題，而是能力問題。你有多優秀，就能讓更厲害的人欣賞你的優秀，被你所吸引。你的被分手，其實就是因為你自己缺乏這個吸引TA的能力。

3.主動認錯，降低TA的防禦心理

不管你承認與否，你肯定在你們之前的相處中犯過一些錯，做過一些傻事，或者忽略過一些問題。最終讓TA對你失去信心，或者對你存在誤會導致了你們分手。

所以，你挽回前任的時候，如果TA給了你解釋的機會，有些該承認的錯誤一定要勇敢的承認，而不是逃避。

也許，因為你之前有做過傷害到TA的地方，所以你要表現出你的誠意，告訴TA你知道當初這麼做傷害到TA 了，並且你也不會再做了。

這樣慢慢緩解TA的負面情緒和消除TA的防備心理。

4、個人狀態的積極調整

有很多兄弟姐妹們因為分手，而整天陷在自我折磨中，幾乎要崩潰，在各種黑暗的深淵裡無限徘徊，充滿負面情緒，可能所有人都會對你唯恐避之不及。

還可能會讓人以為你已經患上了——「重度抑鬱」或者「輕度抑鬱」。

此時，最重要的就是先學會調整自己的狀態，改變這種負能量爆棚、無限黑暗的狀態。這種狀態會讓所有人都想要逃離，不改變這樣的狀態，自然不可能成功地挽回TA。

以上。

沐言情感致力守護每一位普通人的愛情。