人到中年最高級的活法：跟自己「和解」

文|雪落無塵

我們的人生，要遇到太多的事情，也有太多的經歷。

有時候，難免會有遺憾，總是不願意放下。

小的時候，沒有學習舞蹈，長大後非常後悔，總是因為過去做的錯誤決定而買單。

小的時候，沒有好好學習，等到社會上，才知道工作這麼難找，開始懷念當初的上學時光。

小的時候，總是羨慕大人，可真的長大了，卻又想念小時候無憂無慮的時光。

大多數人就是這麼不容易甘心，總是在過去的事情裡沉淪。

但人生就是如此，抱著缺憾而活。所以，每個人，到最後都要和自己和解。

其實，人到中年最高級的活法：跟自己「和解」。

01

最近，和表妹薇薇逛街，偶然走到一家餐廳，她開始後悔，自己當年所做的事情。

她和我惋惜地說道：「如果我能堅持下去，可能會有更好的發展。」

原來三年前，薇薇在城市讀大專，按照大多數普通人的人生走向，畢業後找個普通的工作，結婚生子，安然度過一生。

但她並不想過這種平淡的生活。

畢業之前，學校給學生提供了在連鎖酒店實習的機會，薇薇帶著在大城市立足的夢想，決定隻身闖蕩。

可沒想到，她只做了幾個月，就著急的想回家。

原來，在酒店的實習機會，不過是刷一堆又一堆的盤子，每天累得昏天黑地，根本就沒力氣領略城市的繁華。

他們實習前，就已經說過，實習的人需要從基層做起，各個崗位都要過一遍。但實際上，早就超過了薇薇的心理承受能力。

可沒想到，幾個月後，那些堅持下來的人，早就提前轉正，拿著高額的薪水，有了讓人羨慕的工作。

薇薇聽到這樣的消息，在老家追悔莫及。

她怪自己當初為什麼吃不了這樣的苦，還怪自己沒有長遠的目光，看不到未來的發展。

為此，她變得自怨自艾，每天都和身邊人，一遍又一遍地訴說著這段經歷，她總是幻想，如果當初自己沒有放棄，那該多好。

好在，有家人的陪伴，她從那段陰影裡慢慢走出來，也選擇試著去放下。

她找到了一份安穩的工作，雖然薪水不高，但發展前景很好。

工作之餘，她還學了畫畫，平時陪著父母一起到處旅遊，雖然沒有去過很遠的城市，但她一直陪伴在父母身邊。

這樣的生活，看起來溫馨又美好。

很多時候，我們總是因為過去的事情抱怨惋惜，甚至遺憾。但是這些事情早已過去，你再怎麼回憶，它也不會重來。

與其去後悔，不如試著向前看，去放下。只有把過去的回憶封存，才能更好地面對以後的生活。

人活著容易，和自己和解卻很難，特別是和過去的事和解。

誰都會有走岔路口的經歷，這沒辦法避免。但後悔只會浪費現在的時間，我們還有太多的時間去改變。

把後悔的時間，用在未來上，仔細思考以後的路該如何走，找到自己最合適的道路。

02

記得之前曾看過，蔡康永採訪成龍的視頻。

當時成龍的電影剛殺青，蔡康永只是隨口問了句累不累。沒想到成龍直接掉下了眼淚，在節目中哭了整整十五分鐘。

在大家眼中，成龍是一個硬漢，沒想到他竟然露出這麼脆弱的一面。

現在，特別是中年人，上有老下有小，承受了太多的東西，壓力稍微大一點，都繃不住自己的情緒。

即使這件事在外人看來無足輕重，但他們並不知道，這只是最後一根稻草。

記得之前中興大裁員，程式設計師歐建新也在裁員名單上。

但他表面上雲淡風輕，臉上並沒有過多的表情，但緊接著他的表情開始變化，打開窗戶，一躍而下，沒有任何留戀。

其實，他的起點比普通人高很多，北京航空大學畢業，南開碩士，在華為工作八年，在中興工作六年。

但是，人到中年有太多的責任，不願意承受，選擇了逃避，留下了老婆和孩子。

還有萬達主管徐毓，也和歐建新走了相同的道路。

因為她負責的南京萬達業績沒有達標，被當眾批評，有領導還質疑她是否當得起總經理這個職位，徐毓直接選擇離開。

她先是和家族群告別，獨自去新樓盤，選擇結束了自己的生命。

或許在我們看來，這個坎並沒有那麼大，對他們來說，真的是不想面對。

其實，在每個人的心中，都有一根弦，隨著壓力越來越大，弦也繃得越來越緊。

到最後，嘣的一聲，斷掉。

就因為我們沒辦法和這個世界所有的苦難和解，才造成現在這個結果。

不要憋在心裡，試著去發洩，發洩完了，再和發生過的一切和解。

03

曾看過這樣一個故事。

有一位女教師，對公婆非常好，就好像對親生父母。

後來，婆婆因病去世，公公得了半身不遂，行動不方便。在如廁時，總是會在馬桶圈上滴上尿液，她好心提醒，都沒有效果。

於是，她一氣之下，在公公面前，用公公的衣服擦了馬桶圈。公公看到後，沒有說話，過了沒幾天，他就去世了。

每次看到公公的照片，總認為公公和她抱怨，指責她之前做過的事。

開始，她並沒有在乎，可時間越長，這件事仿佛成了一塊心病。

於是，她找心理醫生解決問題，醫生在她對面放了一張空椅子，讓她想像公公坐在對面，並開始傾訴自己沒說的話。

當晚，她就做了一個夢，夢到公公並沒有指責她，還讓她不要在乎這件事。

有的事情，再怎麼難過，都已經過去，都沒辦法再重來一遍。

只有放下執念，才能真正的走出來。

人到中年最該做的一件事，可惜好些人做不到，那就是別跟自己較勁，學會與自己握手言和。

剩下的日子，跟自己和解，把心結打開，才能過好現在的生活。

生活中這樣的人不在少數，人生這一路走來，總是有太多的東西放不下，全都堆積在心裡，讓自己越活越不快樂，整日鬱鬱寡歡，還累得不行。

其實，隨著年齡的增長，我們要學會給自己的人生做減法，要學會斷舍離，丟掉生活中那些已然成為負擔的東西，才能輕鬆上陣，過好下半生。

在這裡，有一套關於斷舍離的書，非常值得一讀。

它能幫助你更好的認識人生，知道那些一直讓自己糾結的東西，究竟是哪裡出了問題，幫助你樹立更好的人生觀，調整心態，積極面對生活。

人到中年，確實有需有許多東西需要丟掉了，願你讀過這套書之後，越活越輕鬆。