心理學家:50歲以後,夫妻關係再好,也不要走得太近

2021-01-19 心理學神奇小小

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愛情最美好的模樣，莫過於我的餘生交託於你，你陪我笑，我陪你變老。很多對親密關係的評判，都是要看對方為自己花費的時間。

他們會單純認為如果伴侶沒有在自己的身上花很多時間，便是不夠愛的表現。其實不然，在心理學來看，兩個人並不是在一起的時長越久便越相愛。

相信大家都聽說過七年之癢，親密關係並不是一成不變的，它有著自己的律動規律。

「一年新鮮、二年熟悉、三年乏味、四年思考、五年計劃、六年蠢動、七年行動。」

在兩個人初相識的階段，大家都抱著好奇之心，激起生理的喚醒，無時無刻都想要見到伴侶來滿足彼此的激情。

可隨著交往時間增加，對雙方的熟悉度也相應增加，最初的朦朧感與幻想被打破，我們會開始將目光轉移到其缺點上，而不是優點，熟悉相對的便是乏味。

此時，打破乏味的最佳方法便是給彼此的關係添加一份私人空間。這也是為何現實生活中，有的愛情可以天長地久，有的愛情開始得快、去得也快。

因為前者能夠很好的區分個體與愛情的關係，正如埃裡克森人格發展八階段理論所言，我們在成年早期會因為所感受的孤獨，開始有對外界尋求伴侶的需求，建立親密感很重要。

這是我們到了適應年齡都要面對的問題，但那僅限於個體的階段罷了。人生還有很長的路要走，也會面臨形形色色的問題，愛情是生活的潤滑劑，但不該變成生活的全部。

尤其是對50歲以後的親密關係而言，大家早已熟悉彼此，也有更多的人生需求。50歲夫妻需要共同面臨的問題是孩子的教育問題、雙方父母的養老問題，以及自己該如何可持續發展的問題。

人與人之間，無論是何種關係，都需要保持界限感，你們可以無話不說，但也沒必要凡事都說，親密有間才是一段關係的最佳保養品。

斯滕伯格的愛情三角理論很好地向我們闡述了愛情的真諦，並不是像小說、電視劇那麼羅曼蒂克，兩個人隨時黏在一起便可。

真正的愛情需要與實際掛鈎，從最初的生理喚醒，在心理上感受到對方的愛意，確認好彼此的戀愛關係是前提，但很多人只能停留在這一階段，等到激情消散，愛情也隨著不見。

那些懂得經營親密關係的人，絕不會止於當前，而會與伴侶共同謀劃清晰的未來，畢竟沒有物質的愛情，只是一盤散沙。

有了經濟支持，你們才會有精力與時間到達詩與遠方，而不是每天都為了柴米油鹽醬醋茶爭吵。

其次，有了雙方的忠誠與承諾，這份愛情才算是真正牢固起來，不會被外界的波瀾衝擊。所以說，愛情沒有想像中那麼美好，經營它的過程也很困難，但最後的結果一定很甜。

學著給伴侶緩衝期，也學著過親密有間的親密關係，這樣，在親密關係中才不會患得患失，因為太想抓住對方而丟失了自我。

再好的關係也不能將自己全盤託出，人都是容易感到厭煩的生物，我們總是想要探索未知的事物，而已知絲毫沒有興趣。

所以，給伴侶適當的空間，也是保留激情的成分的最好方法，讓伴侶了解你，但偶爾展現出不為他知的一面，便又能勾起他對你的探索之心，這也是婚姻的秘訣所在。

當人步入了50歲之後，個體也在生活中得到了更多的歷練，懂得了對自己最重要的是什麼。

如果依舊還是將生命的大多數時間都花費在伴侶身上，那麼你會發現自己的世界很狹窄，會錯過小孩的成長時光，父母的晚年等。

最好的相處方式是兩個人一起去挖掘成年中期最好的自己，認真教育孩子，照顧好雙方的父母，努力經營好這個大家庭，除此之餘，個體也可以在空閒之間學一門新技藝。

- The End -作者 | 湯靡達參考資料：Joan K. Monin, Selin O. Goktas, Trace Kershaw, Andrew DeWan. Associations between spouses』 oxytocin receptor gene polymorphism, attachment security, and marital satisfaction. PLOS ONE, 2019; 14 (2): e0213083.

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  • 50歲以後
    離得太遠了，關係就淡了；可靠得太近了，恩恩怨怨就來了。不管是家人朋友，還是同學同事，好起來時可以兩人同穿一條褲子，鬧翻後可以老死不相往來。人生如尺，要有度。感情如面，別越界。人和人相處，一定要把握度，關係再好，也不要走得太近，否則最後也只能漸行漸遠了。
  • 心理學：人到中年，夫妻再恩愛，也不要走得太近
    夫妻之間，同樣如此。尤其是已婚多年，共同生活的時間越長，彼此之間的了解越深，越是容易因意見不同而產生分歧。夫妻經營婚姻，是門學問。中年後，夫妻都要懂得，再恩愛，也不能走得太近，否則不只是傷害自己這麼簡單。其實，從心理學的角度來說，有3種距離需要把持好。
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  • 享受不黏不膩的夫妻關係,關係再好,也不要走太近!
    我很懷念以前當我的好姐妹們都還是單身的時候，那時候出去聚會就只有姐妹們，每次下午茶都可以東南西北嘰嘰喳喳聊到翻掉，姐妹們在一起，可以聊工作、聊男人、聊買東西、聊八卦，什麼雞毛蒜皮的事情都可以聊，聊到喉嚨好痛，聲音都啞了才甘願，我們最高紀錄曾經喝了八個小時的下午茶，結束時還覺得不過癮。
  • 人至中年，即便關係好也不要走得太近，多半沒什麼好「下場」
    可是許多事，往往是過猶不及，即便關係再好，也要分清你我，需要有距離感，不然總會適得其反，親近的朋友也有可能變成仇人。人至中年，即便關係好，走得太近也是場「災難」。01涉及到人情，往往是裡外不是人。莫名其妙的，他就得替人家還這個債務，讓他簡直後悔得腸子都要青了。現實生活中，不管是有意還是無意，這種被朋友禍害的事情並不少見，說到底，還不是因為關係太好，被所謂的人情所利用嗎？02涉及到錢財，往往都是翻臉不認人。
  • 和任何人走得太近，都是一場災難
    莎士比亞說，對人要和氣，可是不要過於狎暱。人與人之間，若是走得太遠，則疏離不親；若是走得太近，就是一場嘆之可惜的災難。01朋友關係再好，也別走太近02夫妻感情再好；彼此遞贈麵包，卻不要在同一塊上取食；要站在一處，卻不要太親密。
  • 夫妻關係走的太近，是一場災難
    好的夫妻，其實就是「各過各的」。01好的夫妻，懂得給對方留空間俗話說，和任何人走得太近，都是一場災難。夫妻也是如此。《金婚》裡有一句臺詞：「感情是手裡的沙，抓得越緊，剩的越少。」再好的夫妻，也得在彼此間留一條縫，因為人都是需要「喘口氣」的，逼得太近，只會讓對方想要逃離。所以聰明的夫妻，都懂得給對方留下一個空間，不侵佔、不打擾，讓對方在他自己的小天地裡靜靜地做會兒自己，給自己充充電。