《乘風破浪的姐姐》劇照
與黎明合作《天涯歌女》。
電視劇《笑看風雲》
電視劇《天地男兒》
電視劇《新上海灘》
2005年，陳松伶主演音樂劇《雪狼湖》。圖/視覺中國
陳松伶主演音樂劇《媽媽咪呀》中文版。
陳松伶與老公張鐸。
陳松伶參加音樂劇巡演，都會隨身帶上粉絲的信。
接到《乘風破浪的姐姐》節目組邀請電話的那一刻，陳松伶的思緒一下子回到了1975年。當時，趙雅芝主演的女性題材電視劇《乘風破浪》正在香港電視廣播有限公司（TVB）熱播。那一年，趙雅芝21歲，《乘風破浪》是她演藝事業的開端；那一年，陳松伶不到5歲，她坐在電視機前，羨慕地看著姐姐們乘風破浪。近半個世紀的時光，也未曾衝淡這一幕的記憶。
「我那時很小，但基礎就在這兒奠定了。」陳松伶篤定地說。她雖然如今已經不太記得劇情細節，卻還能隨口哼唱起主題曲：「時時望前莫後退，人人莫愁無伴侶，迢迢路長萬裡也未覺疲累……」十年後（1985年），還是中學生的陳松伶參加了TVB舉辦的「葉倩文唱歌大賽」成為冠軍，由此開啟了她乘風破浪的演藝生涯。
而這首歌，也仿佛她的人生寫照。
關鍵詞：半工半讀
片場鄭伊健總會問功課做完了沒
「14歲就半工半讀，很多人圍著我轉、照顧我。那時候讓我去銀行，我都不會。」
《乘風破浪的姐姐》節目裡，陳松伶談到了她剛入行時的情形，坦承自己在生活上小白的一面，但也勾勒出了一位剛入行就成為寵兒的演藝明星的日常。那時的陳松伶，確實有乘風破浪的底氣和銳氣。
才16歲，她就在電影處女作《鬼馬校園》中（1987年）擔綱女一；緊接著出演了電影《刑警本色》（1988年），該片的演員番位是——周星馳、甄子丹、陳松伶、吳鎮宇、劉江；18歲她與黎明合作電視劇《天涯歌女》（1989年），飾演一代歌后「金嗓子」周璇。此後的若干年裡，陳松伶出演了《月兒彎彎照九州》《蜀山奇俠之仙侶奇緣》《笑看風雲》《天地男兒》等經典劇集，成為TVB當家花旦。她搭檔過的男演員，從鄭伊健、郭富城、張智霖到古天樂、張家輝、羅嘉良、林保怡、鄭少秋……
不過，陳松伶和他們的交集僅限於拍戲。在她北上內地發展後，聯繫就更少了。回想當初一起拍戲的青春歲月，陳松伶記得那時大家都是新人，年紀差不多，時常互相幫忙。大家體諒她半工半讀，搭戲的演員會幫她盯拍攝進程，不拍她的戲時就催她去燈光房趕緊寫作業。和她搭戲頗多的鄭伊健，片場見面打招呼的日常就是——「你剛放學啊，功課做完了沒有？」
演藝事業前景大好，但陳松伶認為讀書更重要。如果演戲和考試發生衝突，她一定果斷選擇後者，為此推掉不少片約。在當時的大環境裡，這種堅持是個異數。「大家都覺得我很傻，因為人到80歲還可以念書，可演藝行業的機會不是每次都有的。老闆、經紀人，整天因為這個事情和我談話。」眾口一詞的勸說也沒令陳松伶退讓，她想到了偶像許冠傑、林子祥，他們都是大學畢業生。「他們的作品和呈現出來的氣質又是我那麼喜歡的，我就覺得是不是讀書的關係？」
半工半讀的陳松伶最終如願考入香港中文大學。回頭看當初的選擇和堅持，她沒有後悔——讀書對於演藝沒有直接的幫助，卻為她提供了另一個層面的支撐。「念書給了我一個很好的基石，讓我知道明辨是非，也讓我在演戲時有了更多的參考。」演戲技巧方面，陳松伶坦言她本應去藝術學院進修，卻走了相反的路子，在表演中學習。就像她的首部電影《鬼馬校園》，全靠本能反應和現場摸索，通過不斷挨罵和表演上吃虧的地方，學到新東西。
關鍵詞：音樂劇
音樂劇演員，引以為傲的職業
「我是一名歌手、演員、音樂劇演員，出道已經有35年。」
陳松伶在《乘風破浪的姐姐》首期開場就演繹了《餓狼傳說》，經典旋律帶來的「回憶殺」讓觀眾秒回《雪狼湖》音樂劇現場。最近幾年，她一直專注於音樂劇《媽媽咪呀》的巡演。節目裡做自我介紹，她把「音樂劇演員」單獨拎出來，與歌手、演員並列。「這（音樂劇演員）是我引以為傲的職業。」陳松伶告訴新京報記者，可見音樂劇在其心目中的地位。
出道35年的陳松伶，既品嘗過少年成名的繁華喧囂，也體驗過人生至暗時刻，如今正在經歷重新開始的柳暗花明。而每一個階段，音樂劇都是她人生的見證。
2005年，她與前經紀人分道揚鑣遭遇重創，想要離開香港熟悉的環境，於是接受經紀人陳淑芬邀請參與《雪狼湖》的巡演。這是她第二次演《雪狼湖》，上一次演《雪狼湖》（1997年）時，她的演藝事業正如日中天。彼時，陳松伶剛剛因為前一年《天地男兒》《新上海灘》兩部劇的熱播，讓她紅遍華語圈。
兩次演《雪狼湖》的心境完全不同，她認為第二次狀態更好。因為1997年第一次面對這麼大型的音樂劇，她一直擔心達不到要求，擔心觀眾的反應，無形中給自己很大的壓力。到2005年再演《雪狼湖》，生活上遭遇的變化分散了注意力也分散了擔憂，呈現出來的效果反而更好。「我那時就想，工作上不要鑽牛角尖。」
談到2005年離開香港北上發展，她說，當時只想離開，並沒有明確的方向。「那個熟悉的地方讓我覺得壓力很大，就是想離開，不論去哪裡都好，可能是新加坡，也可能是舊金山，我有家人在那邊……但從來沒有想過，我會跑這麼遠。後來因為在上海工作時認識了我先生（張鐸），他給了我一種很安全的感覺。那時開始，奠定了我們感情的方向，也堅定了我北上定居和工作的想法。」
到了近兩年出演《媽媽咪呀》音樂劇，她更放鬆了。雖然排練十分辛苦，還因為普通話不夠標準留堂加練臺詞，但她與丈夫張鐸感情甜蜜，工作上得到另一半的支持，心情也更快樂。「體力上挑戰自己，聲樂上更進一步，一定要達到百老匯音樂劇的標準。我沒有覺得這是壓力，反而是更自如了。好像我的羽毛更豐盈一點，能夠掌控得更好一點。」
越過人生的那座山丘
人生的困境有時就像一座望不到頂的大山。但不管多艱險，越過之後，就是寬廣。正如《山丘》裡寫的，望著大河彎彎，終於敢放膽，嬉皮笑臉面對人生的難。現在的陳松伶，不再是那個待在家裡也要拉緊窗簾的明星。她可以隨意在北京街頭閒逛，聽的哥侃大山，幫婆婆拍拋紗巾的打卡照。陳松伶說，她以前在香港的生活狀態很憋屈，來北京之後反而活得更自在，她喜歡這裡的樸實。
生活 從憋屈到自在
——最愛坐計程車聽的哥侃大山
剛來北京時，陳松伶保持著晚上開窗睡覺的習慣。有天醒來一下床，發現腳底沙沙的，每走一步都有腳印。「原來是沙塵暴！我像個孤陋寡聞的人，不知道要關著窗戶睡覺。」陳松伶笑著回想。「它就像一位18歲的少女，每年都有不同的變化。」她用一種偏文藝的腔調形容這座城市，話語裡透著喜愛。
眼中所見常和心境有關。陳松伶以前在香港，沒有工作安排時很少出門，在家也整天拉緊窗簾，擔心狗仔隊用長鏡頭偷拍。「香港的藝人可能就會有這種壓抑感或者說恐懼感，加上人口多密度高，沒什麼隱私。確實我可以用這兩個字來形容，憋屈。」到了北京，她覺得生活得很自在，也沒有太多的人認識她，可以逛地攤，找大爺大媽聊天。
在北京，陳松伶喜歡和計程車司機聊天，也喜歡到菜市場買菜。「（坐計程車）我只要開一個頭，之後就是他們說了，好像聽相聲一樣。經常會聊買房啊，或者經過的這個地方以前是什麼樣的呀，然後聊哪裡的菜好……我能得到很多信息。」張鐸經常問喜歡聽的哥侃大山的陳松伶：「今天又坐了幾趟計程車啊？聊得開心嗎？」
陳松伶平時保持規律的健身——做tabata（一種高強度間歇訓練），一周三到四次的快走。她聽過一句話，人老了腿很重要，所以在腿部鍛鍊上下了苦功。「我現在做的很多事情都是為了防老、為了健康。我覺得如果不想看到以後自己變成什麼樣，就要從今天開始防止。」
女藝人大多對年齡有些介懷，陳松伶倒看得開。「因為真的沒得瞞，也不需要隱瞞，買機票肯定要看身份證的。生老病死是正常的現象，最主要的是能優雅健康地老去。」
感情 有「埋怨」更多是共鳴
——紅燒魚做成魚湯，照樣還是好吃
陳松伶2006年和張鐸因出演電視劇《血未冷》相識相戀。2011年結婚至今，他倆的相處慢慢透出了相濡以沫的味道。
在陳松伶眼中，張鐸是比較「黏人」的另一半。「我喜歡一個人走來走去，但他喜歡兩個人共同行動。甚至他喜歡的運動，也一定拉我參加。」陳松伶指的是高爾夫球，但她每每拒絕張鐸的邀請，「真的不喜歡，而且太曬了」。但這不影響張鐸陪她一起健身，一起逛菜市場。陳松伶微博上常曬自己做的美食——香茅牛腱、泰式蝦餅、鮮蝦馬蹄餛飩、筍乾可樂雞翅。被問起張鐸的廚藝，陳松伶忍不住樂了。兩人談戀愛時，張鐸頗以廚藝為傲，做過紅燒魚。「他一直打電話問媽媽怎麼做，放多少水。結果做出來的不是紅燒魚，是整鍋的魚湯。愛情的甜蜜讓我相信這個『紅燒魚』很好吃。」
陳松伶與張鐸父母也相處融洽，她覺得公婆是說東北話的開心活寶，尤其喜歡他們帶來的生活氣息：他們每天早上6點就起床出門買菜，用新鮮食材把冰箱塞得滿滿的。「他們還教我，買魚要注意，不要讓小販偷偷放很多水進去。買菜一定要上公平秤，我以前都不知道公平秤是個啥。」說起公婆，她語調裡不自覺帶了點東北味兒。每年安排一家人一起旅行，陳松伶會不嫌麻煩地幫婆婆收拾出一包的絲巾。「她到了一個地方覺得喜歡，就抽出一條絲巾來拍照。拋絲巾的動作是一樣的，但不同顏色的絲巾，情緒是不一樣的，特別有趣。」
工作 有受限也有願景
——「中年演員」被淘汰，不公平也不健康
如今，定居北京的陳松伶，感情生活美滿，工作也更從容。近幾年她接的工作不算多，更能夠專注地沉浸在音樂劇《媽媽咪呀》的巡演上。她特別享受舞臺上的表演，喜歡這種能夠與觀眾直接交流的感覺。
「演一部戲，要等上映或者播出後才能知道觀眾喜愛不喜愛，都猴年馬月了。舞臺上表演，立馬就可以知道觀眾的反應，知道自己的表演有沒有問題，對自己的挑戰和衡量都是比較直觀的。如果說演唱會是歌手的終極目標，我覺得音樂劇就是演員加歌手的一個終極目標。」
很多內地女藝人都感慨過「中年危機」。陳松伶對此也頗有同感。「有流量、白瘦美和年輕感已經是一種趨勢了。這會讓實力很強的中年藝人，很少能演到適合她們的題材和角色。這有些不公平。而且這樣的淘汰，我覺得也不太健康。」
去年上映的電影《愛爾蘭人》讓她看到，影視科技的進步未來也許能化解演員們的「中年危機」。但回歸到當下，陳松伶承認因為年齡的緣故，自己在影視劇方面的發展會有點限制，未來希望在音樂劇方面有更多的作品。「我認識很多很棒的音樂人和音樂劇演員，會一起創作音樂劇，因為真的是我喜歡的。」
採寫/新京報記者 楊蓮潔 攝影/新京報記者 鄭新洽