男朋友態度冷淡，應該怎麼辦？

兩個人在一起時間久了，發現鼻子已經沒有新鮮感了，而且總是為了雞毛蒜皮的小事而吵架。這時候你不得不提醒自己，你們的感情已經變淡了。

雖然我們總會自己安慰自己，最後愛情變淡了也會變成親情，可是處在這個時期，你仍然會產生懷疑。

當愛情的激情逐漸消退，我們是否應該堅持應該如何應對呢？

一.那些信號代表我們感情變淡了？

1.你們交流頻率大幅度降低。

剛剛談戀愛的時候，你們有說不完的話，經常聊到深夜，現在對彼此的感覺。已經沒有多少期待了，每天都是聊著枯燥乏味的話題

2.抱怨日益變多，解決問題意願降低。

另一半的優點在你眼裡逐漸的消失，所以在日常生活當中，你只看到了他的缺點，那麼小摩擦就逐漸產生，更可怕的是當兩個人明明有問題發生的時候，卻沒有這個耐心去解決。

3.精神出軌

雙方的感情過於平淡，而對於生活沒有激情。那時候就會把眼光轉移到其他異性身上。總認為其他一切比對方更加的優秀。更加的健談。

二.為什麼原本濃烈的愛情會變淡？

1.你喜歡的，是腦補出來的ta的樣子，而非真實的ta本身。

你們剛剛認識的時候，從自己最好的一面呈現在對方面前，但是隨著時間的深入。真實一面展示出來。可能不斷的厭倦對方。不管是愛情還是友情，莫過於如此。

很多人會去指責對方，說對方已經變了，其實對方一點都沒變，只是你不夠完全了解他。你接納對方的優點的同時，也要接納他的缺點。

2.新鮮感消失

剛剛戀愛的時候，你們想去拼命探尋對方的一切，但是故事總有講完的一天，等你們開始厭倦了對方話題越來越少了，那麼這種新鮮感就消失了。

平淡乏味的生活讓你們之間的興趣越來越少，甚至兩個人雖然在一起，但是卻形同陌路。更像是最親密的陌生人。

3.身體的倦怠。

性吸引是浪漫愛情的開始，旺盛的荷爾蒙會讓你產生為了對方赴湯蹈火的衝動。

渡邊淳一曾經說過：愛的本質是面對一個人時的緊張狀態。

你看到ta的時候，呼吸急促，臉紅心跳，這一系列生理反應提醒你，你愛上ta了。

但是眼前的那個人，你看到他的時候不在心跳了也不在乎像王子一樣有激情了，甚至連平常的自己互動都懶得去主動了，那麼這個時候你已經開始厭倦了。

三.當一段感情變得冷淡，我們該如何應對？

1.更多參與彼此的生活。

舉個簡單例子，全職主婦的家庭往往更容易產生矛盾。

根本原因是，雙方都覺得對方不理解自己的付出。

丈夫埋怨妻子不體諒自己的工作壓力，花錢大手大腳，還老埋怨自己晚上加班；

丈夫埋怨妻子不體諒自己的壓力，花手花錢大大手大腳。妻子埋怨丈夫忽略家庭的付出，沒有參與進自己的生活。久而久之這種爭執會變成冷戰，甚至最後離異

所以理想的相處方式是各自都參與進彼此生活當中去，就算你再閒也要跟對方共同去完成一些事情，有共同的經驗交流，有共同的想法，有共同的做法，那麼兩個人之間的關係才會從兩條平行線交織在一起。

2.面對衝突，使用非暴力溝通

無論是戀人吵架還是夫妻離婚，甚至上下級溝通等問題。本來好好說的話，有可能因為幾句話而顯得火藥味十足。

正確的溝通應該把矛盾點轉移到其他地方，而不是針鋒相對。很多時候感情中並沒有對與錯，更多的是溝通的藝術。

學會處理和解決矛盾是，是每一對美滿的情侶都應該學會的技能

最後琴導送上一句話，你若盛開。蝴蝶自來。