當老僧入定般沉寂多年的心，因為一個回眸或轉身瘋狂跳動時，常表現出臉紅心跳手足無措大腦一片空白等症狀。正因為這種感覺太過美妙，大多男女相較於讓美好停留在記憶深處，更貪心讓美妙感受無限延長，抓住可遇不可得的怦然心動。那被愛情奇襲的「老僧」如何才能有效地對心儀對象「一招斃命」呢？珍愛網紅娘為您出謀劃策！
1、知己知彼，百戰不殆
於所有事情之前，大家要首先清楚地知道追求的女孩是何種類型，溫婉安靜？活潑開朗？沉默高冷？其次要了解到女孩的性格愛好，藉由女孩類型推測女孩性格，再推測可能會有的興趣愛好。只有清楚知道目標對象的性格特點，才能「對症下藥」投其所好。也正因為對女孩性格特點的了解，在相處時才能更好的分析女孩的心理活動和內心需求，在聊天交流時才不至於無話可說，更不會讓目標對象感到尷尬和不自在。
另外很重要的一點，在展開追求之前，一定要弄清楚目標對象是否有男朋友，或者是否對自己這一類型的男生感興趣。如果對方已有男友，那麼男生大概率上做的是無用功，不如儘早放棄；如若是對自己這類型不感興趣，那麼男士就有必要反思，是否要為了目標對象改變自身特徵。
2、塑造自己，展現自己
男士要學會認清自己，掌握自身優勢並學會展示自己。如果自己尚且不夠了解自身，那又怎能將自身最好的一面展現出來呢？自身的優勢、特點、所具有的自身的價值才是吸引女生的關鍵所在。紅娘想任何女生都不會喜歡一個不修邊幅、邋裡邋遢的男生吧？在女生眼裡，這不僅表達出男生的不講衛生，側面也會使女生心中質疑「他能否照顧好我？」，所以男生一定要保持乾淨整潔、必要時也可學習穿著搭配等社交禮儀，給目標對象留下一個良好的外在印象。要知道，男生會搭配衣服總是很加分。
同時塑造自己這一點也包括提升自身價值，唯有這樣，才可以擁有足夠的底氣支撐自己，男士的自信可以為自身帶來很大的魅力。比如風趣幽默、溫和周到、健碩機敏等等，這些特質總能使男士更具魅力。
展示自身的「度」很重要，在與之相處中找到合適時機展現自己。不可過度表露，否則可能會給人留下自大的印象或使女方產生自卑、自行慚穢的心理，這就得不償失了。
3、使用一些技巧，同時不失真誠大膽表白
俗話講「自古套路得人心」，套路換句話來講就是技巧。追求心儀對象過程中善用技巧能更好地達到目的，但技巧的使用講究適當和尺度。技巧不等於心機，更不等同於手段。比如約會時一些小的浪漫和驚喜，猝不及防的幾句情話……沒有女人不愛驚喜和情話，但如何使驚喜和情話的效果最大化仍需好好探索。
技巧固然重要，比之更重要的是真誠。忌盲目的為達目而失去初心，掌握好節奏，享受付出和追求的過程，又何嘗不是一種美好的體驗？女孩都是敏銳的生物，追求時摻雜一點雜質都會被察覺，從而在女方心中埋下隱患，甚至棋錯一招則滿盤皆輸。因此勿要忘記自己初見女孩的心動，勿要迷失在達到目的的執念中，不能操之過急、濫用手段，用心付出才能擁抱愛情。只要用心，女孩一定可感受到男士的拳拳之心、殷殷之心。
當察覺到女孩對自己有了些好感後，忌長時間的曖昧，可選適當時機表露心意。過長時間的曖昧會消磨掉情愫的美好和在一起的怦然心動，俗話講「該出手時就出手」。其實，如若要追求心儀的女生，最應該做的就是構建優秀的自己，實現自我價值最大化，真誠不失技巧的循序漸進，在交流中相互了解，使情愫健康有效的滋長。進退得當的表達心意，用心感受「追求」這個過程的美好。
表白的結果無非兩種：情投意合或各自歡喜。情投意合當然是世人皆嚮往之的結局，若不幸各自歡喜，也不必太過傷悲。追求中為某個人用心付出，是一段十分奇妙的經歷。要懂得放棄一段錯誤的感情，勿要因為這段經歷喪失自信和對愛情的嚮往，學會告訴自己並非自身不夠優秀，只是不合適罷了。愛情，只是生活的一部分，有它固然更加美妙，無它也不要迷失自己，生活仍舊多姿多彩。