婚外情這種東西，有點像鴉片，明知有毒，但有些已婚男女一旦沾染，就從此很難戒掉。
就算因為受現實生活的限制，最終沒辦法只得以分手結束，但心癮難除，總是讓他們內心回味與留戀。
女人回歸家庭後，依舊忘不掉婚外的男人，無非是以下這些原因，非常明顯，也非常真實！
一、在精神上能得到慰藉
夏怡心今年33歲，兩年前曾經有過一段婚外情，不過她與婚外的情人，因為彼此還是顧慮自己的婚姻及兒女，最終在半年之前還是選擇中止了來往。
對方是不是還留戀她，她現在不敢肯定，但是如果你問她是否還留戀對方，她給的答案是肯定的。
為什麼已經正式說清楚了、也知道這段關係沒辦法修成正果，她還會依舊內心對那個帶不給她承諾的男人戀戀不捨呢？
其中一個原因是：她能在精神上得到慰藉。也就是說，這個男人懂得她內心在婚姻當中承受的那些委屈；讀得懂她的對感情與婚姻的需求在哪裡，兩個人有些同病相憐，精神上的匹配度、對婚姻的解讀與看法比各自的配偶要高。
二、對方身上的有自己貪戀的優點
還有一點就是，雖然現在她已經不動聲色回歸到了婚姻當中，但是因為自己的老公一切如故，還是老樣子。
所以從內心來講，從前影響她動搖、然後去婚外尋找感情的那些因素，還是存在，沒有什麼大的改變。
比如說：她老公脾氣不好、有些大男子主義，從來不關心妻子的想法，也不愛分擔家務，認為這些全都是女人理所應當要做的事情。
但是她曾經的婚外戀情人卻並非如此，這個男人非常懂得體貼，因為他的妻子性格跟夏怡心的丈夫有點相像，所以一直以來，他在對方面前都是更多承擔包容者、遷就者的角色，比較細心跟能幹。
他身上有夏怡心想要的細心與體貼；夏怡心身上也有這個男人想要的溫柔與關心，所以兩個人才會產生一種心心相印的感情，這也是夏怡心與對方分手之後，還留戀這個男人的原因，因為對方身上的有自己貪戀的優點。
而回歸婚姻之後，卻只能依舊面對自己丈夫這些方面的不足。
三、如何解決女人對婚外情人的留戀？
其實也並不算太難，首先大家看到了，儘管有過婚外情，但是當事人並沒有想要整理婚姻，然後有打算將婚外情修成正果。
這種行為也就代表了，婚姻在他們心目當中還是相當重要的，地位與重要性明顯高於婚外情帶給自己的慰藉。
既然如此，做出了決定，就得尊重自己的選擇，怕不正當的情感威脅自己的婚姻，那麼清理掉出軌關係之後，就不要再留戀不舍了，這樣對你的婚姻毫無益處，只會更加加重對伴侶的不滿，產生一種忍耐與湊合的感覺，關係又如何好得起來？
其實婚姻的常態就是柴米油鹽，這是所有能修成正果的男女最終在生活當中必須要經歷的階段。
心態如果還一直停留在從前與對方談情說愛之中，不肯面對這種生活形式上的變化，兩個人就會因為性格或生活當中的各種瑣事造成的摩擦而難免產生各種各樣的問題，這也是很多夫妻之所以不滿彼此，婚內出軌的原因。
其實在這種階段，與其專注在感情上的索求與完美，不如將注意力適當從對方身上分開，然後找尋自己我的價值。
比如學些興趣愛好、幹好自己的工作等等，更能讓雙方成長及變得越來越好，就能形成一種有效的持續吸引。
另外女人也得記得和丈夫時時進行有效溝通，不是那種一味爭吵的方式，而是你不能接受對方哪些缺點，直接當面提出，請求對方改正；對方對你有哪些不滿，也可以直接提出來，你也儘量及時改正與遷就對方。
若是這樣還不成，對方很頑固，而你又不想離婚，可以把愛轉移給孩子，適當忽略對方一些，讓他從缺少你無微不至的關心當中去體味你的重要，也不失一種比較合適的讓對方明白你對自己人生的作用與貢獻的方法。
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