重返20歲，我一定不會做這5件事

本文摘錄於瀟灑問答，解決你成長過程中的100個問題。

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提問：如果再回到20歲，絕對不會再做的事情是什麼？

瀟灑姐答：我先說說我在20歲的時候有什麼想法特別傻。

我當時認為「大多數人會怎麼想」對我有參考意義，在不明白大家做一切判斷的基礎是什麼的情況下，就稀裡糊塗地聽從了，這很糟糕。

我現在完全顛覆了這個想法，任何時候都不會去借鑑大多數人的意見。其他人跟我有什麼關係呢？其他人出身環境跟我不一樣，天賦跟我也不一樣，成長思維跟我也不一樣……無論是大多數人還是極少數人，我要成為的是「我」，幹嘛要關心大多數人怎麼想。

當我明白這些的時候已經為時有點晚。

那如果我回到20歲我不會再做的事情是什麼，

第一，我回到20歲的時候不會再虛度了

這個「虛度」是指不知所謂，腦子空空，想不出什麼要研究的問題。

經常會有同學約我一塊兒玩，五個人、十個人，我就一塊兒去了，他們聊的話題我跟著一塊兒聊，他們打牌我也跟著一塊兒玩，因為我不知道還有什麼可選擇的。

這個過程就像羊群效應，看到別人都幹什麼，就會覺得這個東西有價值了。事實上現在看來不對，如果八個人腦子都是懵的，八個人都在犯傻，我跟他們一起，不過是成了第九個人。

我20歲的時候沒有網際網路，想知道什麼知識，只能去圖書館、看報紙、看電視。我經常很好奇地去問周圍的人，比如問我媽「你每天工作都是幹什麼的？你接觸的都有誰？」現在想起來，僅有這個渠道是有幫助的。

第二，我絕對不會再做的事情是不敢試錯

應該試一切錯，包括穿什麼衣服，看什麼書，化什麼妝，談什麼戀愛。

一個人能夠克服誘惑的前提條件是「吃過、見過、不過如此、這事我知道」。

如果沒有見過，人格完整不了，人沒有辦法抗拒他沒有見過的東西，大部分如此。如果我回到20歲，要鼓起勇氣試一切的錯。當然，這是有邊界的，不能觸犯法律或毀壞健康。

什麼時候能成為有趣的人，就是當你30歲左右跟人聊起來，有故事可以說，能講得聲情並茂。可以說你的不堪，你的絕望，你的狂喜，和其他人之間的信任、背叛、糾葛，這全是故事。

好的人生就是要有故事可以說，這個故事全靠試錯而來，也全靠你對它深深地投入。20歲的時候不要那麼冷靜，每件事不要老想止損。

第三，我會更早地啟動「1萬小時原理」，做微小改變、微小積累、持續改變。

隨便什麼方向都能開始，並不特指好好學習和鍛鍊身體。

比如你有收集癖或者喜歡看偵探小說，任何東西只要是合理合法的，都可以試，而且可以在1萬小時內疊加。

要跳入一個值得沉浸的湖裡面去，要跳到海裡面去暢遊，體驗到它的妙處，然後可以上岸說給別人聽。而不是在岸上一直猶豫著，最後時間過去了，你依然一無所知，是一個蒼白的人。

第四，我絕對不會像現在這樣持續生活在北京，我要離家。

如果站在宇宙裡面看地球，地球就是你的家；如果你出生在北半球，而你生活在南半球，你覺得北半球都是你的家；如果你出生在北方，生活在南方，你覺得整個北方都是你的家。

家這個範圍是參照性的。

我小的時候，因為爸爸媽媽很不希望我離開他們，我是他們唯一的女兒，我也沒有勇氣離開家，這是我長大後非常大的遺憾。

我覺得我不只應該離開家，我應該去紐約、米蘭、東京，哪兒都好。

20歲的我有足夠長的時間成本，有足夠大的勇氣，我可以試錯，是不是讀完一年、有沒有一個學位，都不重要，要站在85歲、90歲的關頭往前看，反思自己的人生淋漓嗎？我覺得20歲的生活不淋漓。我在北京能做到邊界，北京很小，世界很大。20歲的時候沒有離家，沒有離家夠遠、夠久，讓我體驗在遠方對家挫骨的思念，那沒有。

第五，我竟然在30歲以後才開始健身，這個事情真的是很崩潰，太后悔了。

20歲的身體正處於巔峰時刻，代謝非常好，在這個時候竟然沒有通過有效的科學訓練變出該有的魔鬼身材。

我現在這麼大歲數了才開始訓練，但由於代謝變慢了，可能要用40分鐘才能練出原有15分鐘的效果，才能保持住現在的身材。

美貌多難得，20歲可以輕易獲得的，我卻揮霍掉了。現在但凡看見25歲的女生，我就想告訴她，現在請立馬保持住巔峰時刻，利用最高的代謝鍛鍊身體，練就魔鬼身材，一百天、一年，完全可以改變在30歲之前脫胎換骨。

總結一下，如果在20歲的時候，我不會再做的事情。

第一是虛度時間；第二是不敢試錯；第三是沒有開始1萬小時的追求、專注和狂熱的喜愛；第四，沒有離家；第五，沒有馬上健身，沒有在巔峰年紀沒有讓我的身材進入巔峰時刻。

王瀟_瀟灑姐

趁早品牌創始人，暢銷書作家，跨領域達人，時間管理專家。中國傳媒大學播音系文學學士，中國人民大學新媒體專業碩士，長江商學院高級工商管理碩士。

已出版《女人明白要趁早》、《按自己的意願過一生》、《時間看得見》等七本著作，其發起的計劃已經為幾萬人提供了科學的健身和減脂方法，改變了身材和習慣。