人們總說時間是治癒一切的良藥,只要等著時間一點一點的過去,就足以看淡很多事,忘掉一些人,但是,如果你什麼都不做,只是等著時間過去,往往會事與願違。
不是說你還惦記著那個人、那些事,而是那些人、那些事給你造成的某種感覺留在了你的心裡,使你始終無法從裡邊走出來。就算過去的人在你心裡都不重要了,但是你還是讓自己陷在了一種情緒裡走不出來。
有句話說:「事壓不垮人,但是情緒會壓垮人,所以不要被情緒綁架,要學會與自己和解。」
其實,這才是我們真正走不來的原因,畢竟,離開誰,其實生活都會繼續,但是一旦讓自己陷入在某種情緒裡,不逼自己一把,時間只會讓自己越陷越深,越來越充滿恐慌。
因此,很多時候,人真的需要逼自己一把,才能徹底走出困境,才能有所成長。
其實,對一個人來說,最難的事情是做好當下應該做的事情,做好每天都在做的事情。這樣的人必須要有高度的自控力和自律性,否則,是堅持不下去的。
也正因如此,就需要一個人不能總是被情緒所左右。但是當一個人遇到不好的事情,或者是失去心愛的人時,通常他的情緒就會一直左右著他。
相信每個有過這些經歷的人都知道,當一個人深陷痛苦中時,真的是考慮不了太多的事情,即使平時看起來很重要的事情,在那些日子裡也都不重要了,因為心裡已經完全被傷心淹沒了,沒有空餘去在意其它事情。
有位叫張華的女士對我說,她今年已經43歲了,和前夫離婚是在她33歲的時候,這十年間,她一直都沉浸在離婚的陰影當中,常常覺得生活沒有意義,但是因為還有孩子在,所以她還需要對孩子負責任。
她說,這十年間,她從未有過開心的時候,她總是會陷入不好的情緒中,她能清晰地感覺到心裡一直有一種東西在綁架著她,她掙脫不了,也快樂不起來。
其實,張華女士的這種情況就是典型的被情緒所綁架,但是她從來都沒有下狠心讓自己斬斷這一切,而是任其發展,直到最後越來越無助。
要知道,任何不好的事情發生時,人的心理本能都是會感到痛苦的,但是有些人可以將這種痛苦慢慢地轉化成為自己的動力,進而漸漸地消除掉,也從痛苦中得到了成長。
但是有些人卻習慣性地在痛苦中掙扎,從未想過這些不過是人生之路上很多人都會碰到的事情,並不值得過度的淪陷其中,未來的路還很長,想要活得好,就一定要讓自己從痛苦中解脫出來。
這類型的人,其實他們是想要走出來的,但是他們經常被心中的那些痛苦所束縛,導致他們認為自己沒有能力走出來,於是每天都過不好。
其實,想做的事情多數是能做成的,一切就看你是否花費了很大的心思,用了很大的力氣。對待痛苦也是一樣,如果你想擺脫你所遇到的痛苦,你就必須讓自己慢慢地遠離它,而遠離的方法,其實只有一種,那就是學會控制自己,逼自己遠離痛苦的情緒中。
很多人可能不知道要如何控制自己,如何遠離。其實就是前面提到的做好當下應該做的每一件事情,不要因為受到不好的情緒影響就不去做。每當痛苦來襲,你就需要逼自己一把,要選擇相信自己可以扛過去。
久而久之,你就會從中獲得快樂,因為你會慢慢地意識到自己其實可以做很多的事情,可以從過去發生的一些事情的陰影中走出來,能夠很好地控制好自己的情緒。這樣的你,就會越來越自信,從而形成良性循環,人生也逐漸走向了美好。
因此,不去嘗試,就永遠不知道自己可不可以;不逼自己一把,很多時候,就會從一種痛苦的狀態中無法走出來。你選對了方向,時間就會是成全你的最佳幫手,但是如果你選錯了方向,時間只會讓你越來越不自信。
有人說,人可以不成功,但是一定要成長。
小時候總覺得長大不過就是數字的疊加,成長是順其自然就會發生的事情。就像小時候我們總以為自己長大以後,就可以賺很多的錢,擁有很高超的能力,過著隨心所欲快樂的生活。
然而,生活用它的方式一次一次在告訴我們,真正的長大是需要經過蛻變的,就像是鳳凰涅槃一樣,需要經歷過很多的磨練。
為什麼有些人年紀不大,但是卻對人生有著很深的認識,而有些人年齡不小,但是對人生卻仍舊有著膚淺的認識。說到底,就是前者在時間的推移中,一直在逼著自己成長,而後者卻隨波逐流,從來不去逼自己成長。
人活一生,如果你無法讓自己得以成長,你的一生必然不會有所成就。因為,只有一個一直在成長的人,他才會對自己的人生負責任,他才會一直想方設法地讓自己從不好的遭遇中走出來,他一直在主動地找尋通向美好生活的方式,並且為此竭盡全力。
不是說他遇到的困難少,而是在遇到困難時,他選擇逼自己一把,讓自己儘快從中走出來,並且為了不辜負自己曾經受過的苦難,他會讓自己活得越來越好。
人生很多時候需要的是順其自然,需要的是隨遇而安,但是如果你還沒有能力讓自己的人生在順其自然的境遇下走向美好,就請你還是逼自己一把,直到有一天你把你的生活和你自己真正掌握在了你的手裡,這個時候,你就徹底成長了,也會活得坦然,活得問心無愧了。
因此,很多時候,人需要逼自己一把,才能走出困境,不要認為那是你的磨難,其實那才是讓你活得更好、讓你通往幸福的路。
--END--
喜歡就點擊關注;願在我的文字裡,能找到你想要的東西。