村上春樹說過：「對相愛的人來說，對方的心才是你的房子。」
倘若一個人始終走不進另一個人的內心，那麼她在這段感情裡始終是孤獨的，在漫天的星海裡，看不到一絲屬於她的光芒。
經常會有一些女性朋友和我聊一些自己的感情經歷，她說在每一段感情裡她都愛的特別努力，可是每次都會受到傷害。
她們奮不顧身地為對方付出著，那種濃烈的愛，就像飛蛾撲火一般，有些女人甚至會說為了他，我什麼都可以做。
可是這種付出並換不來她想要的愛，反而女人越想去牢牢抓住男人的心，男人反而越想要去掙脫。
諮詢者芳菲和男朋友認識一年多了，她覺得自己特別愛他。
當初男方做生意賠錢的時候，芳菲把自己多年打工的積蓄全部給了他。
因為她覺得只要自己對他好，他就會對自己好。
可是在這段感情裡，她並沒有得到自己想要的東西，她渴望對方能夠如自己一般關心自己，她渴望對方能夠在自己需要的時候陪伴著自己，可是他什麼也做不到。
後來男方事業逐漸好轉，每天需要應酬，而經常忘了找她，她就會大吵大鬧。
甚至有時候芳菲只要聯繫不到他，她心裡就有一種患得患失感。
她就會拼命的給他打電話，因為在她看來，只有她能夠掌控對方，才會獲得安全感。
後來她情緒變得越來越糟糕，經常會向對方無理取鬧，甚至指責對方太過自私，而他卻一頭霧水，甚至不知道自己到底犯了什麼錯。
兩個人最後漸行漸遠，最終選擇了分手。
很多人會覺得自己那麼愛他，為何還是得不到他的心，其實原因很簡單，你做的並非是他想要的。
有些女人在感情裡太過主動，弄丟了當初那個真實的自己不說，也讓對方倍感壓力，相互折磨。
女人容易對男人產生依賴，所以她們就會格外的渴望男人愛自己，渴望對方的心屬於自己。
心理學家認為，徹底抓牢男人心的技巧是：三不主動。
一、情緒表達上，不主動發脾氣，指責並不能快速解決問題
女人的情緒很複雜，波動很大，不會掌控自己情緒的女人，往往會不經意間傷害了別人。
情緒是人腦的高級功能，是人類生存和適應的重要保障。
情緒和情感更是人們對客觀事物是否符合自身需要的態度的體驗。
女人遇事喜歡和男人發脾氣，其實是再向對方傳達一種不滿，會引起男人心中的防禦機制。
我們發現男人確實做錯一件事的時候，他很容易接受女人的批評和建議。
但是如果女人毫無原因和條件的指責男人，只會讓他逐漸失去了耐心。
二、相處模式上，不主動打擾對方，保留好距離的女人最聰明
成人之間需要一點邊界感，在兩性關係中，更需要雙方保持一點距離。
女人不主動去打擾男人，其實對於他們來講才是一種理解。
這就好比是當男人遇到問題的時候，他想要靜靜，可是女人偏偏想要關心對方怎麼了，無限的去問他，這個時候女人的關心對於男人來講就是一種新的壓力。
他們內心真實的想法是怕女人擔心，更想要有自己思考的空間。
無論什麼兩個人的關係如何親密，女人都應該去和男人保持一個恰當的心理距離，不去打擾他們，能夠給他一些屬於自己的時間。
這樣的愛反倒更讓男人覺得舒適，也會讓他從內心深處愛女人。
三、不主動索要，懂得提升自身價值和建立合作關係
我們一旦在一段關係裡久了，就會變得自私，最大的表現就是變得愛索取。
自私往往是愛情最大的殺手，俗話說「喜歡是欲佔有，愛是欲付出。」
在關係裡主動去索要，或者是想要的太多的女人，不僅僅會使自己失望而後痛苦，也會使男人漸漸的變得疲憊。
你可以向對方大膽展露你的需求，你也可以好好享受對方愛你的方式，但是永遠不要漫無目的的去向他索要。
索要的太多，你們的關係就會失去平衡，兩個人的情感關係不再純粹，男人也就開始想要逃離了。
在《自卑與超越》中，心理學家講述了兩性關係裡合作的重要性，女人只知道索要的話，顯然會讓你的合作夥伴快速和你終止。
總之，女人想要牢牢抓住男人的心，不是太過於主動，也不是太過被動。聰明的女人懂得去付出，更懂得不主動，你想要抓住男人的心，不如先思考如何讓對方來愛你。
參考資料：《愛情心理學》