《乘風破浪的姐姐》中，吳昕主動幫姐姐們引薦，協調安排出場順序，主動把自己放在了最後，在榜單中一舉奪得探花位置。
如今的吳昕，再也不是昔日快樂大本營中的傻白甜背景板。37歲的吳昕，終於活成了自己的一束光
01 隱形MC擔當，展現高情商
《乘風破浪的姐姐》在最開始的舞臺表演環節，黃曉明宣布由姐姐們自行決定出場順序。
作為多年的主持人，吳昕展現了自己良好的主持人素養，立即站起來和沈夢辰穩住局面。姐姐們在她的care下，迅速的順利排好順序。
舞臺表演時間比較長，等待的越久，壓力越大，也越疲倦，表演狀態會受到很大影響。在協調出場順序時，吳昕主動把自己排在了最後一個。
當29位姐姐表演完後，吳昕邁著自信的步伐站在了舞臺中央。她邊唱邊跳，用一首小虎隊的《愛》點燃了全場的活力，引起了大家的共情共唱。
連喜歡diss人的杜華都忍不住誇獎吳昕："舞蹈功底沒那麼好，唱的沒那麼好，但是你的舞蹈卻能給別人帶來共鳴共情。"
02 因減肥與死神擦身而過
吳昕的自信，和她瘦下來的細腿有很大關係。很多網友都說，瘦身成功後的吳昕，好像變了一個人。
曾經，吳昕因為一雙大象腿自卑的不行，穿衣服時經常想方設法的把粗腿的缺點遮蓋住。
在競爭慘烈的娛樂圈，如果常年沒有進步和改變，很容易被後浪拍在沙灘上。
當意識到再不做出改變只有死路一條時，吳昕想到內在的改變一時半會的看不出來，就選擇了先改變能更快地被人看到的外在。
吳昕看了娛樂圈與自己身高差不多的女藝人的體重，給自己定了一個減肥標準，開始了減肥之路。
一開始減肥時，吳昕選擇了最簡單粗暴的節食，結果因為節食太狠，餓暈在機場15秒，與死神擦肩而過。
後怕的吳昕開始選擇輕食和運動，堅持泡腳，每天醒來後先躺在床上踩空中腳踏車，有空的時候就靠著牆站20分鐘，練高溫瑜伽。
如果連被蓋章的大象腿都能減掉的話，還有什麼做不到的呢。吳昕開始想著做出改變，努力去為自己爭取更多的機會。
易驊是吳昕參加《閃亮新主播》的伯樂，後來導演《極速前進》。吳昕主動聯繫易驊表示自己很想上《極速前進》，為自己爭取機會，一步步去突破自己。
哪兒有隨隨便便的成功，吳昕蛻變的背後，離不開自己的努力與堅持。
有時候，如果不逼自己一把，可能永遠都不會知道自己的潛力有多少。
03活出一束光
為了逼出自己的潛力，吳昕將逼著自己走出快樂大本營這個舒適圈，去迎接更多的挑戰。
吳昕參加了很多綜藝節目，《極速前進》、《舞林大會》、《吐槽大會》、《瘋狂衣櫥》等。
有些節目其實不適合吳昕的風格。吳昕有時候也因為在節目中暴露自己的缺點被網友吐槽，甚至被罵到哭。
但是為了改變自己，吳昕堅持了下來。
現在的吳昕，手中擁有8家連鎖餐廳，還在北京朝陽區四環有一套價值2千萬的豪宅，也在節目中贏得了越來越多人的認可。
吳昕曾經說，錯過了很多年的黃金期，才恍然發現，原來已經過了這麼多年。只要堅持付出，終能迎來自己的黃金期。
上快樂大本營14年後，曾經那個因為多說了兩句臺詞就激動的傻白甜吳昕，終於活成了自己的一束光。
@陳大閒閒想說：如果我們都像吳昕一樣生活態度積極向上，事業上努力奮鬥，相信我們也能迎來自己的黃金期，活出自己的一束光。
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