理智控制情緒,生活只會更美好,情緒控制大腦,生活只會一團糟

2020-09-03 四眼觀象

杭州許姓男子的行為引得全國輿論一片譁然,甚至催生出許多老公在家待遇一日登天的搞笑短視頻爆網。許姓男子行為令人髮指,但輿論僅僅為網民提供一個方向,但不意味著真實如此。當後來流傳的該許姓男子或涉另一樁大案,在沒有得到權威部門的確鑿證據以前,不可信以為真,一切沒有根據的揣測,都可能把真實的事實掩蓋,甚至可以利用輿論,把人們正確的價值觀帶偏。因此理性看待新聞不僅是高素質高情懷的表現,更是一個人真偽判斷,明辨是非黑白的表現。同樣能夠做到理性看待新聞的人,也不容易被他人的言論所迷惑誤導,在面對一些非常誘惑時,更不容易上當受騙。

明辨是非說的可能有些大,但遇事保持理智,則是每一位普通人都能夠做到的小目標。尤其是在家庭生活中,婚姻生活中,當面對生活中的磕磕絆絆時,那位更容易控制自己理智的人,往往是真實家庭地位更高的人。

遇事更理智的人,同樣更容易理清事情發生的根本分歧點,也就是更容易找到問題的根源。能夠把握住了事情的根源,才更容易把控全局,才更容易把本該爆發的爭吵,及時地拉回到一個正常的,融洽的軌道上來。

同樣遇事更容易保持理智的人,思路往往更清晰,對於如此解決問題則會更更多更深入的解決方案,至少可以提出更多更有價值的信息。這其實是一個人胸懷寬廣的表現,也就是說,當一個人能夠遇事時控制住自己的情緒,越著時間的推移,隨著經歷越來越豐富,往往這個人的胸懷也會越來越寬廣。反過來,一個人的胸懷越來越寬廣,其眼界只會更高遠,其修養情懷也會更矚目。這種相輔相成,相互促進的道理,相信只有到了一定年齡,或者擁有一定閱歷的人才能夠明白。

反過來說杭州許姓男子的不法行為,當網絡輿論一邊倒地討伐這位嫌疑人時,我們作為看客,作為吃瓜觀眾,可否保持自己的理智,不要輕易隨著輿論的發酵而人云亦云,不要因為多數人的譴責而落井下石。別人可以有自己的觀點,無論別人的觀點是否偏激,作為一個理性的人,是否應該擁有自己的判斷,讓網絡輿論不再影響自己的言行,讓自己的智慧引導自己的行為,讓大腦支配行為,而不是情緒主導大腦。

其實無論杭州男子的判決結果如何,都印證了一個事實,家庭生活本無大事,同樣家庭生活也無小事。當雞毛蒜皮的小事長年累月的積累下來,又得不到一個情懷的釋放,恰好涉事人又不是一個心胸寬廣,修養高尚的人時,悲劇就有可能發生。而作為更理性的我們,遇到這種事時,就應該利用自己聰明的頭腦,清晰的思路,理智地去判斷事件的來龍去脈,而不是因此雞毛蒜皮的小事跟家人起爭執,更不應該把這種事一件件,一天天積累於心而不去發洩,不知如何去解決。

理智控制情緒,讓思路清晰的大腦主導一切,那麼一切只會越來越美好,如果連家庭生活都處處矛盾,處處針鋒相對,那這樣的婚姻生活只能怪自己心胸還不夠寬廣,修養還不夠高尚,切莫一味地把責任或過錯歸結於伴侶一方。總之一句話,理智控制情緒,生活只會更美好,情緒控制大腦,生活只會一團糟。

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  • 情緒總是會在極端的時候控制大腦
    ​過去的下半年,我都很認真的生活著,努力不讓愚蠢的傲慢冒頭,儘量謙卑,儘量控制自己的情緒,唐恩先生,生活也獎勵了我,我變得少去了很多煩惱,也變得更加健康,只是在某些時刻,我知道自己並不那麼快樂。可是快樂這件事,其實也沒有那麼重要,若事事隨心所願,那就不是生活了。
  • 能控制情緒,才能控制人生
    人生路上,我們遇到最大的敵人,有時不是能力,不是條件,而是情緒。  要知道,情緒好了,生活才會越過越好。情緒不好,縱然有美好的事情發生也無法感受到。人之所以幸福,有時不是因為擁有了多少物質,而是學會了與負面情緒和平相處。
  • 在生活中,如何控制自己的情緒?
    在生活中,如何控制自己的情緒?明代大儒,心學的創立者王陽明說過,你控制不好自己的情緒,是因為你的智慧不夠。現實生活中,很多人不會調控自己的情緒,是自己不能發揮出自己的才幹,做了很多後悔的事情。有一些人是從小嬌生慣養,形成了任性自以為是的個性,也會影響自己的發展。
  • 沒有智慧相伴,生活只會莫名其妙的一團糟
    二核裂變反應是,你能控制初始條件,卻不能控制過程。容易情緒化的人,不比八達嶺的老虎更安全。理性的女人能助男人成功,感性的女人能讓男人成熟,智慧的男人能讓女人無憂。能遇到一位大智慧的人,都值得你去珍惜。用智慧較量時,才能體會到棋逢對手的酣暢淋漓;用情緒對抗時,人性的弱點就會暴露無遺。
  • 你能控制情緒,才能控制人生
    你要知道,情緒好了,生活才會越過越好。情緒不好,縱然有美好的事情發生也無法感受到。人之所以幸福,有時不是因為擁有了多少物質,而是學會了與負面情緒和平相處。01人在情緒崩潰的瞬間,常常會做出不好的行為。控制情緒,才能控制局勢。內心越是強大的人,往往越懂得控制自己的情緒。
  • 為什麼你總是控制不住自己的情緒?
    對很多人來說,最關注同時也最無奈的事情,莫過於生活中總是控制不住自己的情緒,傷害到別人的同時,自己的內心也承受著後悔和內疚的煎熬。那麼該怎麼來應對這個問題呢?今天咱們就和大家探討一下情緒的問題。它會自動產生而且啟動的速度很快,往往在我們還沒有意識的時候就已經發生了。它的好處是,可以讓我們對周圍的環境保持快速的反應。比如遇到危險的時候,可能我們的大腦還沒意識到發生了什麼事,但是我們的情緒已經瞬間做出反應,並使我們及時遠離危險的處境。
  • 懂得控制情緒,真的會讓一個人更有吸引力
    感情裡,很多人會把吸引力誤解成外在的一些物質因素或者長相身高等等,但吸引力總是來源於方方面面。就像懂得控制情緒,也會讓一個人更有吸引力,原因很簡單。這樣一來,許幻山自然會覺得林有有是最懂他的人。每個人在生活中,都會有一定的情緒,是沮喪也好,是難過也好,是委屈也好,唯有會控制,才能為別人帶來愉悅的感受,這是情緒提升吸引力的原因。
  • 久緣情感分享:不想被情緒「控制」,那我們就先先「控制」情緒
    如果我們不想被情緒「控制」,那我們就先「控制」情緒。首先我們要知道什麼是情緒?他是什麼時候出現的? 情緒是指人有喜、怒、哀、樂、懼等心理體驗,這種體驗是人對客觀事物的態度的一種反映。情緒具有肯定和否定的性質。
  • 《素書》:會控制自己的情緒比啥都重要,擁有好情緒等於擁有成功
    我們可以這樣認為,情緒管理的好壞依靠著自身的理智。本身理智好的人能夠很快的將自己的負面情緒轉為正面。而那些理智差的人則會放任自己的負面情緒發展。兩者會產生截然不同的結果。其實我們的身體本身就是一個世界,我們的任何情緒變化都受到自身理智和思維的控制。既然能夠在社會中遵守法律和規則,那麼就能夠讓自己的情緒去遵循自己的思維和理智。
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    文:小君生活中,我們也會有過情緒崩潰的時候,也許是生活壓力大,也許是工作不順心,也許是感情不如意……情緒不穩定,生活往往也會變得一團糟人生路上,我們遇到最大的敵人,有時不是能力,不是條件,而是情緒。以前遇到過分的事情,我會比較難控制情緒,直到一次跟好朋友一起外出乘車的時候,他給我上了一門「情緒管理」的課程。當時我們外出東莞聽完課後,因為趕動車,所以立馬乘坐滴滴快車前往火車站。
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    善意的語言,比布帛還要溫暖;生氣時的惡語,比劍矛還要傷人。生氣時的話語,擁有無比巨大的能量,宛若一把鋒利的匕首刺進人的心中。「圖釘故事」眾所周知,那些生氣時的話語,就像是釘在牆上的圖釘,縱然事後將其拔掉,但留下的傷痕依舊存在。人生在世,不要讓情緒操控自己,不要讓怒氣衝昏理智,不要因一時生氣所說的話,造成無法彌補的過錯。
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    情緒是人們對客觀事物的態度體驗以及產生的行為反應。一個人的情緒是與生俱來的一種本能,我們人的一生誰沒有經歷過不如意的事?比如在工作中被領導的否定,在生活中遇到不合理、不公平的待遇,在家庭中夫妻之間的意見不合等等。在遭遇上這些糟心的事,產生些負面情緒,本也無可厚非,可是我們如果因為激動之下,控制不住這些負面情緒,往往就會造成無法挽回的結局。
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    生活更不是一帆風順的,會遇到各種各樣的事情,要同各類性格脾氣的人交往接觸,難免會遇到不順心的人和事,控制好自己的情緒尤為重要。情緒就像水,宜疏不宜堵。學會控制情緒要輕拿輕放,不要把情緒看得過重,也不能一味遏制情緒的產生,要學會合理疏導。