你有多愛找藉口，麻煩就有多愛找你

因為大腦系統自帶bug，我們遭遇挫折或者犯錯誤後，會第一時間從外界找理由，而不去反思自身原因。這是人類天生的「缺陷」，但你應該努力克服它，而不是放任不管，讓藉口越來越理所應當。

不找藉口——一項難得的素養

孔子門下有七十二個最得意的弟子，有的能文，有的能武。這麼多好學生聚在一起，總有人想知道誰最優秀，據《論語》記載，孔子曾多次被問到這個問題，他老人家每一次的答案都非常統一：

顏回。

「賢哉回也！一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂，回也不改其樂。賢哉回也！」

顏回在多數人心中大概就是這麼一個樂觀的「窮書生」形象。但孔子欣賞他的，可不止這一點。總結起來說，孔子從三個方面高調表揚過顏回：

1. 勤奮努力，孜孜不倦。（語之而不墮者，其回也與？）

2. 學習上只有進步，從不退步。（吾見其進也，未見其止也。）

3. 不找藉口，不犯同樣的錯誤。（有顏回者好學，不遷怒，不貳過。）

第一點是每個優秀人物的必備素質。相信我，大部分人做事情都沒有達到拼天賦的地步，在此之前，我們比的是時間利用效率。

第二點相對來說要困難不少，一個人想要辦成一件事容易，想要事事都辦成，還一天比一天好，是有難度的，但也不要把它想得太難。

需要提醒大家的是，不要時時給自己立下太過宏大的目標，你會發現實現起來太難了。

其次，不要和自己最終想成為的那個人比，要和實實在在的、當下的自己比，每天比昨天的自己進步一點點，就很了不起了。

第三點是我認為最難做到的。找藉口太簡單了，簡單到成為了我們的本能。一旦找藉口，就容易犯同樣的錯誤。

當一件事情進展不順利時，大多數人會第一時間向外界尋找理由。

沒能完成工作計劃，因為老闆突然找我開了個會；一周沒去健身房，因為這段時間實在太累了；學英語到一半放棄了，因為反正學了也沒什麼用。

事實上，找藉口這個過程根本不用費半點功夫，都是大腦自動運行的。被藉口耽誤的人，會在大腦幫他找到藉口後，進一步說服自己這一切藉口都是有道理的，這才是阻礙一個人進步的關鍵所在。

對症下藥——你為什麼習慣找藉口

像顏回這樣優秀的人不是不會找藉口，我相信他們的大腦運轉機制和大部分人沒兩樣。但當大腦主動為他們找到理由後，他們的理性會佔據上風，意識到其中的問題，從而進一步在自己身上找根本原因。

不隨便找藉口是一項反人性的操作，真正做到需要長期有意識地改變自己的慣有思維模式。所幸，看到這篇文章的你，一定意識到了這個問題，接下來就該對症下藥，尋找解決方向了。

雖說大家都愛找藉口，但不同的人在找藉口的動機方面存在些許不同：

第一種，逃避困難和責任。

這種是最常見的，沒有人天生喜歡困難，遇到困難想要逃跑是本能反應。但我們不可能依靠本能去生活，如果事事都畏難，最終將一事無成。

第二種，習慣性掩飾自卑。

自卑的人害怕暴露自身缺點，那樣會讓他們更加自卑，遇到問題時，常常選擇自我欺騙，習慣性甩鍋。

其實自卑沒什麼可怕的，每個人都有感到自卑的地方，但你要知道，甩鍋不能解決問題。每甩一次鍋，就意味著失去了一次自我提升的機會，這樣下去，只會自卑到塵埃裡。

第三種，秉持完美主義。

完美主義者不常遭遇失敗，因為他們很少「開工」，他們最常找的理由不外乎：「我還沒有完全準備好」，「時機還不夠成熟」等等。

萬事開頭難，對於完美主義者來說尤其如此。如果你是一個完美主義者，一定要說服自己不要想太多，幹就是了。等真正開始做了，再找藉口也不遲。

無論你出於什麼原因習慣於找藉口，希望你從現在開始，每天少為自己找一次藉口，這樣麻煩也就少來找你一次。

End

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作者簡介：谷非古，熱衷於探索和分享【個人成長】的自由主義者