男人回歸家庭後，還會想那個第三者嗎？

2020-09-03 情感解憂鋪

男人出軌，離婚or原諒

曾經有人做過一個調查：「伴侶出軌了，你怎麼辦？」

18.2%的90後選擇假裝不知道，21.8%的80後選擇假裝不知道，而到了60後這裡竟然有51.5%的人選擇假裝不知道。

在另一個調查「發現另一半出軌了，你會離婚嗎？」裡，47.1%的90後會選擇離婚，僅有21.1%的60後會選擇離婚。


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為什麼遭到背叛，會有那麼多女人選擇原諒？

文章出軌，馬伊利站出來表態，「婚姻不易，且行且珍惜」。

林丹出軌，謝杏芳握著老公的手，「我們一家人風雨同舟」。

陳思誠出軌，佟麗婭輕描淡寫地說：「對我來說，回家就好。」

許志安出軌，鄭秀文大度地選擇了原諒，「婚姻本身並不提供愛，是彼此之間的愛滋養著婚姻」。

高雲翔出軌，董璇為了挽救他，不僅在網上變賣物品，還一口氣接下了幾十個代言，甚至被網友嘲諷為「原諒教教主」。

難道她們就沒有其他選擇了嗎？

無非是因為愛，所以才會計較。

因為付出了，所以才會有要求。

愛得越深，付出越多，投入時間和感情越久，就越難做到灑脫。

以前我不懂，總以為男人出軌，一次不忠，百次不用。

然而，當這種事發生在自己的身上，我才知道，離婚不是隨隨便便就可以做出的決定，孩子，父母，前途，生計，付出的心血，都需要成年人去考量。


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原諒外遇，不是一件容易的事

5年前剛結婚那會兒，華子從沒想過老公出軌這種戲碼會發生在自己身上。

從高中牽手到大學，他是學霸考進了名牌學院，華子成績不佳讀個普通學校，這也沒能分開他們。再至畢業，又相約北漂。順遂時，他會為華子準備節日驚喜，帶華子去遊長城看花海，把華子寵成了公主。

艱難時，錢只夠去以窗當門的小菜館裡吃飯，也會從魚香肉絲蓋飯裡挑出幾不可見的肉末夾給對方。

從校服走到婚紗，朋友們一直調侃我們是「現實版偶像劇」。誰想到日子沒好幾年，他就出軌了。

從去年三月初，他開始不停加班，手機不離手，電話微信越來越少時，華子就懷疑他外面是不是有人了。趁他熟睡時，我查了他手機，發現他和一位叫gaozzi的人聊得很親密，還有幾筆轉帳記錄，支付帳單上也有幾次酒店消費記錄，都是在他加班的時候，前後對照，也正是他們約會的時間。

華子感覺天都塌下來了，這些年，他們互相扶持，互相打氣，才在北京安了家，他怎麼就變了？

第二天華子和他攤牌，他說只是一時衝動，最愛的還是華子，他從沒想過會變成這樣，只希望華子能原諒他。

考慮到孩子和這些年的感情，華子選擇了不離婚，卻再也回不到從前。只要他出門工作，我就會坐立不安，恨不得在他身上安裝一個攝像頭，時刻知道他在做什麼。一會兒疑神疑鬼，每半個小時打電話問行蹤；一會兒又暗自流淚，為什麼這種事會發生在我身上？

當他回來後，還會禁不住反覆問他出軌的細節：

小三到底比我好在哪兒？你們都做過什麼樣的姿勢？你們是怎麼相處的？

如果他稍微表示出不滿，華子就會發脾氣，諷刺他是不是還惦記著情人，或者各種作，讓他發誓或做保證，結果，我們的關係越來越緊張。

華子越來越不知道怎麼和他相處，華子和閨蜜說，她很氣憤，說要打電話教訓他，被華子攔住了，華子不想把事情鬧大。

其實婚外情發生後，最難的就是重建信任。

妻子無法相信丈夫，總是翻舊帳、鬧脾氣，希望對方能夠多關注自己，把心思放在自己身上，放在家裡。而丈夫面對妻子的反覆質疑，即使自己再怎麼解釋也換不來伴侶的信任，就會感到喪氣，乾脆選擇冷戰、逃避。

無法信任彼此的夫妻，認知上形成一種「你就是心虛」和「你就是沒完沒了」的惡性循環，最終就會把家庭撕扯得支離破碎。

華子面臨的就是這種局面，所以給華子第一個建議，就是暫時離開這個讓華子情緒爆發的地方，並為我制定了一個「7天情緒消化表」。他說，只有先看見自己的情緒，讓自己的情緒療愈，原諒才能開始。

於是我約閨蜜去逛街遊玩，等華子情緒平復下來，能夠理性思考的時候，我給了華子三個修復建議：

停止翻舊帳，改變溝通方式，變指責為表達感受，加深他的愧疚感。

讓他配合我去改變，以我沒安全感為由，讓他照顧我的情緒，交代他的行蹤。

讓他做出經濟補償，一是為了增加他出軌的成本，二是為了讓我心理得到平衡。

聽了我的建議，華子對老公說，因為他對華子的傷害很大，短時間很難再相信他，希望他能幫華子重建信心，讓華子看到他回歸的誠意。

他本意也是不想離婚，所以見我坦露內心的脆弱，他就很配合，不管去哪裡都拍照給華子，和華子視頻和那些人在一起。

華子還告訴他，因為他給小三轉帳的事情感到很難過，平時自己都捨不得花，希望能減輕他的負擔，他卻毫不猶豫給了別人，對華子都沒這麼好。他聽了之後覺得很愧疚，就把他的工資卡給了華子，讓我想買什麼就買什麼。

至此華子才終於相信他是真心想回歸。

之後，跟華子聊了聊怎麼讀懂男人心理，怎麼避免二次傷害，怎麼經營婚姻讓關係長久穩定。婚姻不是長期飯票，也不是一成不變，只有懂得經營情感的人，才能駕馭情感，讓自己幸福。


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勇於改變，幸福永遠不會遲

後來華子跟我說，從發現老公背叛到否認、憤怒、絕望，再到接受、修復這個過程，雖然波折不斷，但我們的感情卻有了質的飛躍，他懂我的委屈，我懂他的不易，每周一次家庭出遊，睡前半小時談心，每天擁抱再見，夫妻生活也越來越和諧。

不要覺得原諒對方，挽回婚姻是一件丟人，懦弱的事。沒有任何人的婚姻是完美無瑕的，再恩愛的夫妻，也有200次想離婚的念頭和50次想要掐死對方的衝動，而幸福的秘訣就在於那第201次的和好與第51次的原諒。

所以我選擇了原諒，收穫了幸福。

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