「結婚八年卻越過越寒心」：婚姻生活好不好，看這3點就夠了

最近在網上看到了一個採訪視頻，片子裡就是採訪了幾個不同年齡階段的女生的情感狀況。

一位已婚女性的回答引起了我的注意，當她被問及自己的生活過得好不好，幸不幸福的時候，她回答說，我時常感到失望和不開心。

為什麼會失望，來源於老公對家庭的漠不關心，35歲的她經常加班，每天下班回家還要給孩子洗澡，檢查功課，難得早點下班回家還要洗衣做飯，打掃家裡。其實做這些她都沒什麼意見，但是每次她跟老公稍微抱怨一點工作上的事情，老公每次一句安慰沒有，還要指責她不好好做事，才會受到批評。

而老公自己對家裡的事情一點都不管，孩子的學習不管，家務不點不碰，每天吃了飯就知道往沙發上一躺打遊戲。

這樣的生活日復一日，這位女士對婚姻生活感到無比失望。

然而像這位女士這樣的遭遇絕對不是個例，這幾年聽到太多身邊的女性朋友抱怨自己的婚姻生活，她們普遍一個說法，就是不要相信男人在婚姻跟你說的各種美好承諾，在婚後那些承諾統統化為烏有。

她們中間有一些是戀愛結婚，有些是相親結婚，但絕大多數都說明這樣一個問題，一段婚姻關係裡僅靠愛情是遠遠不夠的，婚姻更需要兩個人共同的努力，認真的經營。只有雙方都願意用心來經營的時候，婚姻生活才是值得期待的，才能散發出屬於它的真正美麗。

1、婚姻避免冷暴力

前段時間熱播劇《三十而已》中鍾曉芹和陳嶼的婚姻生活就是一個典型的冷暴力的例子。

鍾曉芹愛貓，丈夫陳嶼愛養魚，一個天真爛漫，一個沉默寡言。兩個本不屬於一個世界的人被扯進同一段婚姻裡面並不可怕，可怕的是兩個人同住一個屋簷之下，明明是最親密的人夫妻，卻因為不溝通，變得越來越陌生。

兩個人甚至連吃飯都吃不到一塊，整個過程就是各自玩手機，全程沒有一點交流，就像鍾曉芹自己說的，兩個人獨自玩手機可以很開心，但是湊在一起一個小時都打發不了。更可笑的是，就連夫妻生活都是固定一個月一次，十分規律。

但我覺得可以另一個女人心寒的應該是對於孩子的態度吧。鍾曉芹在懷孕之後陳嶼覺得孩子來得不是時候，覺得不應該要那個孩子。後來孩子沒有了，陳嶼的表現也是異常冷靜，沒有一句共情的話，所有做的事和說的話都顯得像對待不相干的外人。

可是，陳嶼卻可以因為自己的一條魚死去而對自己的妻子大發雷霆，甚至還對妻子實施了冷暴力，最後兩個人的婚姻走到了盡頭。當然了，這是《三十而已》前半部分的劇情了，畢竟後來陳嶼還洗白了，跟鍾曉芹重修於好。

其實婚姻當中的冷暴力比吵架還要可怕，網上很多網友就鍾曉芹的婚姻展開了探討，因為足夠真實，也很讓人有代入感，很多人在他們的關係上看到了自己的婚姻狀態。

生活當中，冷暴力對於女性的影響是很大的。曾經有個著名的心理學實驗，就是看冷暴力對人傷害程度，而這個研究發現，對於男性來說，冷暴力的傷害很小，但是對於女性卻是成倍的增長。

所以說，當兩個人的婚姻關係出現問題的時候，最有效的方式就是溝通。找一個兩個人都願意接受的方式來溝通，他想要什麼樣子的形式你就按照他喜歡的形式，但是一定是要做到有效溝通。

2、婚姻需要儀式感

村上春樹說：「儀式感是一件很重要的事情。喝牛奶時，你特意替我弄掉嘴邊的白泡沫，是儀式感；出門時，你特意把我的領帶給調整好，是儀式感；走路時，你特意蹲下來幫我系好鞋帶，是儀式感；逛街時，你特意記得我喜歡的衣服買來送給我，是儀式感；過生日時切蛋糕下去的第一刀，是儀式感；拆掉新書的塑料包裝也是一種儀式感。其實儀式感就是把本來單調普通的事情，變得不一樣。儀式感是讓我們對所在意的事情，懷有敬畏心理。」

儀式感對於生活的意義就在於，它能夠喚起我們對內心你的尊重，因而去尊重生活，熱愛生活。很喜歡作家林宛央說：儀式感，是讓我們擁有愛的感知力，並用心地去感知這個世界。

我覺得婚姻中最不能缺少的就是儀式感，儀式感不僅僅是婚姻生活的保鮮劑，還是能夠長久的秘訣。就像在過一個節日的時候，老婆希望老公給自己買一個禮物，結果老公說：不就一個節日嘛，都已經老夫老妻了，還學年輕人幹嘛？真的是很矯情了。」在那一刻，老婆心就涼了。

並不是所有女人都是因為禮物，而是她想知道自己老公會不會跟從前一樣，是否還是那麼在乎，對於老婆來說，婚姻當中的儀式感並不是心血來潮的小把戲，而是你們婚姻生活中的一點小確幸。

儀式感與刻意、矯情、虛偽都沒有關係，它是你熱愛生活的一種方式，是你對待婚姻生活的一種方式，有儀式感的婚姻，才使得我們在婚姻當中有了切切實實的存在感。

就像《小王子》裡面說的，它使得某一天與其他日子不同，使某一刻與其他時刻不同。

3、婚姻，是一場共贏的合作關係

周國平曾說：婚姻，是一場共贏的合作關係。而合作關係的基礎就是平等。在婚姻中，有的一開始就不平等；有的走著走著就偏離了平等的軌道。

曾看到一個夏雨和袁泉的一段視頻，那段視頻大概就是夏雨夫婦與友人聚會，期間夏雨站起身變起了魔術，袁泉則在一旁一臉幸福的看著自己的老公微笑。評論裡都說他們恩愛低調，也有人說他們簡直就是絕配。

這些年袁泉一直在拍話劇、演戲、夏雨偶爾的出現就是玩極限運動，偶爾拍拍戲，兩個人在不同的步調上發展，卻都能彼此尊重對方的意願。看到兩個人偶爾朋友圈上的互動，過著平淡又美好的小日子，簡直十分令人羨慕。

而夏雨和袁泉的婚姻關係就是一種合作關係，兩個人都做好自己想要做的事，不強求也不會改變對方。

好的伴侶，就是一生的合作夥伴，在生活與婚姻中找到一個平衡點，遵守婚姻裡面的行為準則，努力達到使對方共贏的狀態，長久地在婚姻生活中走下去。

一直認為想要讓一段婚姻長久，就需要學會彼此成就。

前同事小雅兩天前發文稱自己離婚了，目前恢復單身，文末她還順便祝福自己以後把眼睛擦亮點，不要再遇上渣男了。她形容自己長達八年的婚姻就是以三個字概括，太累了，每天都是爬山的感覺，她再也不想過那樣的日子了。

小雅的婆家是上海本地人，家產豐厚，而她出身於普通人家，和老公談戀愛的時候就有一種自卑的感覺，婆婆看自己也是一副高高在上的樣子，要不是當初意外懷孕了她或許都還嫁不進他們家，不過小雅也因為愛老公一直忍受著。

儘管兩個人從戀愛到結婚有著將近十年的時間，但是他們的婚姻每一天都是小雅一直在付出，照顧孩子做家務，裡裡外外的忙活，但是老公除了只知道索取和享受，根本就不知道知足。甚至婆婆也沒給她什麼好臉色，菜稍微做得不好吃了，婆婆就開始擺臉色。

有一次小孩生病了，小雅一夜沒睡照顧孩子，自己老公在一旁呼呼大睡不說，還責怪她沒有照顧好孩子，這讓小雅十分寒心。也是因為婚姻生活裡的一件又一件小事情讓小雅對這段婚姻徹底失望，最後選擇了離婚。

曾看過這麼一句話，婚姻本身就是一個合謀，就是你們兩個人都有共同意願才往前走的，這是通過交流可以達成共識的事情。

婚姻本質上就是一種合作關係，楊絳先生曾在《我們仨》中提到過自己和丈夫錢鍾書以及女兒在生活中的瑣事，他們仨在生活中都有不同的做法，就像搭毛巾這種小事情，楊絳先生喜歡整齊的對摺，但是錢鍾書和女兒覺得很費事，常常就是隨手一放了。

但是最後她說：不過我們都很妥協，並沒有誰要求誰怎樣做，只是各自按照喜歡的樣子來，我不嚴格要求，他們也不會公然反對。

這就是我們說的合作關係的本質，既能夠避免糾紛，也能夠收穫到喜悅，可以愉快的享受婚姻生活，這樣才能走得長遠。

幸福的婚姻，就是做彼此一生的合作夥伴，勢均力敵的同時，可以平等的付出和收穫。