北京回龍觀醫院臨床心理科副主任醫師 彭旭
上海市中西醫結合醫院消化內科主任醫師 傅志泉
夫妻或情侶相處時間越久，越有夫妻相？的確是！
據新加坡《聯合早報》報導，日前，密西根大學社會研究所研究人員在美國老年學學會（GSA）年會上發表研究結果指出，長時間生活在一起，夫妻雙方面部特徵會越來越相似，甚至連腎臟功能、膽固醇指數及握力測試結果等生理指數都有驚人的相似度。
生活中我們經常看到在一起多年的夫妻，他們眉目神色間顯得神似，會忍不住評價「你們好有夫妻相」。這次美國密西根大學進行的試驗，1568對夫妻，他們有的結婚不滿20年，有的超過50年，面部特徵越來越相似。
其實從婚姻一開始，人就會本能地選擇和自己相像的人，這是性選擇的規律。在此基礎上，雙方共同經歷、相互影響。除了外在的趨同，思維方式及社會認知等也會達成共識。這也是為什麼更多時候，就算是剛走在一起的情人，他們也存在著那麼一絲絲樣貌上的相似。
兩個人的相處過程其實也是一個互相塑造的過程。無意識的表情動作模仿、共同的生活習慣、飲食結構就像是歲月雕刻師，把夫妻倆雕琢得愈發相似。
夫妻雙方生活在相同環境中，一起做出決定，通過這樣的過程，兩個人在生理及心理上都會越發相似。兩人的一顰一笑、憤怒或傷心，這種共同的情感體驗對面部肌肉的影響也是相同的。
因此當夫妻一起微笑或皺眉的時候，他們的面部肌肉也在做著同樣的運動。這樣他們就會逐漸形成相似的面部曲線、皺紋等，因此會越來越相像。
從心理學上來說，這還是一個「變色龍效應」，我們很容易去模仿別人，越是親密的人，我們越容易模仿。
夫妻相也是夫妻之間模仿而得到的結果，當兩個人朝夕相處時，會相互模仿面部表情。若伴侶的其中一方笑口常開，另一人的嘴角也可能出現笑紋。夫妻氣質、動作、表情很像，而這種心理作用又會影響到我們的生理變化，從而進入一個循環之中，導致結婚越久的夫妻越相像。
再加上由於夫妻擁有共同生活方式，所以在體重、用餐質量、睡眠長度、表情及皺紋都會有相似之處。例如，抽菸或喝酒的習慣可能因為另一方而養成，或在伴侶的勸阻下而戒菸、戒酒；也有夫妻一起培養上健身房或慢跑的習慣。
從健康角度來說，正因為生活方式的相同，往往會有「夫妻病」。有時候丈夫得了一種病，還沒治好，妻子又檢查出同一種病，這就是我們所說的「夫妻病」。
「夫妻病」主要有兩大類，
一類為傳染病，主要由病菌傳播所導致；
另一類為非傳染性，主要由共同的生活方式或心理所致。
英國諾丁漢大學的茱莉亞·西匹斯理·考克斯教授在《英國醫學雜誌》曾詳細闡述了「夫妻病」。她發現，從糖尿病、高血壓到缺血性心臟病、哮喘、腎病、抑鬱，如果夫妻一方患病，另一方的患病率就會提高很多。
「我們所說的夫妻病，相當一部分屬於生活方式病。」現在很多人，特別是一些年輕夫妻生活方式不健康，常吃快餐、運動少、常熬夜。於是，糖尿病、心血管病、肥胖、脂肪肝和痛風等「富貴病」就找上門了。
最常見的「夫妻病」，莫過於泌尿生殖系統或是皮膚感染性疾病。
中國中醫科學院西苑醫院男科主任郭軍指出，這類病大部分由病菌感染引起，病菌又會通過性生活傳播。即使發病一方經過治療痊癒，還可能被另一方重複感染。「曾經有個女患者，婦科病總是治了得，得了治，後來才發現，是因為丈夫包皮過長，包皮垢裡的病菌通過性生活傳給妻子所導致。」
此外，肺癌「夫唱婦隨」的現象越來越多，這是因為夫妻居住環境類似，承受著同樣的致癌因素，如果丈夫吸菸會因此增加患肺癌的風險；而妻子作為二手菸的受害者，患病風險也隨之增加。
提醒夫妻們，生活方式上雙方應互相督促，一方有不好的生活習慣，另一方應以良性的方法加以改善，千萬別遷就或視而不見。最重要的是「會吃愛動」，拒絕「三高一低」（高能量、高脂肪、高蛋白、低纖維）的膳食結構，監督運動。