放下「背叛」的最高境界不是「原諒」

你會原諒一個曾經背叛過你的人嗎？

那個令你咬牙切齒、深惡痛絕的人，你放不下，也難以釋懷，怎麼辦？

常常有人會說：原諒一個背叛你傷害過你的人，就嘗試原諒他，這樣你才能真正放下，饒恕別人也是饒恕自己。

我卻想說：真正放下過去，放過自己的不是「原諒」，不是「饒恕」，而是「無感」。

沒有誰有資格讓一個人非要原諒另一個人，感情的釋懷和自我解脫從來都不是接受和承認，不是嗎？

1

不要嘗試和勉強自己去原諒一個背叛你的人。

遭遇背叛，已經是一個既定的事實，更是一個慘痛的結果，倘若再勉強自己去原諒，豈不是毫無原則，是非不分？

背叛從來都是無法真正忘卻的，更是無法真正釋懷。我們能做的唯一就是讓自己越來越平和，越來越不在意。

想用「原諒」的情緒去撫平傷痛顯然不是最佳的辦法，反而會令自己陷入深深的自責和懊悔之中，為什麼還要對遭遇了背叛的自己如此殘忍呢？

或許很多人覺得「原諒」是遺忘的最高境界，我想說面對背叛，不可能用「原諒」來遺忘。凡夫俗子，沒有人真正做得到忘記被傷害的事實。

但凡想要原諒背叛的，不是心寬，而是不舍。

與其做個「假超脫」的「貌似聖人」，不如真實地面對自己的情緒，並接受當下的境況：別嘗試原諒，也不要刻意去解脫，時間對於任何傷痛都有最奇妙的療效，慢一點又如何？

尊重情感消散和情緒減淡的原理，該經歷什麼階段就勇敢地走過這些過程，才是對自己的最大釋放。

2

不要刻意去理解所謂的「背叛」原因。

為什麼要去認識和理解遭遇「背叛」的原因呢？這不是傷口上撒鹽嗎？

因為任何的背叛在產生的那一刻就註定了是刻意而為，無論何種原因對於「始作俑者」都是人為犯錯的，何必要去尋找和探求？

那些常常為了讓自己趕快從「背叛」中走出來的人會一面為自己嘆息，也一面為對方的「背叛」行為找原因。本以為這是展示自己的寬容豁達，殊不知這是對自己的最大懲罰！

這種嘗試去理解「背叛」原因的過程和做法儼然是對自己過往的全面否定；更是對自己此刻的「背叛重演」。

我們真心不必為那些背叛的人或事找原因了，原因真的很簡單，不外乎：不愛了，不夠愛，放棄了你。

3

真正的放下是「忘了放下」，保持無感。

放不下的不要刻意去放下，不想原諒的也別勉強自己去原諒，回歸到生活的最基本最日常中去。

你可以盡情去發洩、嘶吼甚至斥責那個背叛你的人；也可以喝酒放縱個三天三夜；還可以給自己放個小假，做自己曾經想做卻一直沒有機會做的事情......

總之你可以讓自己在遭遇背叛後給自己一個出口和一定時間，在短期裡獲得解脫，卻一定不要讓自己陷入自責和「為什麼」的深淵裡。

畢竟，你再如何探求原因或自責，那個你曾經瘋狂愛著的人已經不屬於你了。

等待時過境遷，你會發現原來自己真的可以面對「那個人」心如止水，毫無波瀾。

這就是「無感」——放下的最高境界。

願每一個曾經被傷害過的人，都能趟過痛苦和寂寞的泥濘，再次揚帆起航。

我是小洲，解讀你身邊的情感困惑。