在戀愛關係中,很多人覺得:「你在乎我就會主動。」
換句話說,就是越主動的人,就代表越在乎,因此越來越多的姑娘因為男友不夠主動而焦慮不安,深怕對方是不夠愛自己了。
可事實真的是這樣的嗎?
今天我就來給大家揭秘一下,那些所謂的不夠主動的男友們的心理狀態,都是怎樣的過程。
首先,我要說的是,對一些人來說,他的被動可能是先天性的。
根據哈佛大學的心理學家Kagan和Moss從嬰幼兒氣質類型的研究上發現:
那些在面對不熟悉的人事物時,表現出拘束,緊張,被動,不太主動探索新環境和模式事物,且花費更久的時間來適應環境,甚至有逃避傾向的嬰兒。
他們隨著年齡的增長,這種被動行為的傾向也會保留下來,不會發生太大的改變。
這也就是一部分人總是過分被動的原因,來自於他們天生的氣質類型。
當然這並不意味著所有在氣質類型上極端被動的孩子,就是完全不可逆了。
如果運氣好,能遇到好的成長環境和積極鼓勵的教養方式,這些孩子還是可以逐漸變的主動起來的。
或者,在遇到愛情以後,在愛情的滋養下,在另一半耐心的陪伴和影響下,也可以逐漸緩慢的有所改變。
其次,更重要的是,對更多數人來說,他的被動可能是後天人生經歷所塑造的。
比如小琴最苦惱的是,男友從不找自己主動道歉,就算明明就是他做錯了,也是死纏著冷戰,直到小琴先低頭才算作罷。
後來,通過溝通我們發現,原來她男友之所以會有這樣被動的行為,是因為他小時候經常被父母忽視需求,甚至一旦犯錯父母就會嚴厲的批評。
以至於他才逐漸養成了一種,反正就算主動也不會得到想要的,既然不能有所獲,甚至還可能被責罰,那不如就被動的等待就好了,被動總不會做錯事。
或許在很多人看來,這種想法很幼稚,但是對於那個從小一旦主動表達就會被責罵的孩子來說,他們選擇寧可錯過也不再主動的原因,也並非是不可理解。
再比如小迪最不明白的是,男友除非有事,從不會主動和自己發信息,分享自己的喜怒哀樂,就算小迪說了多次,男友也是當時答應的好好的,回頭就忘了,一度讓小迪懷疑男友是不是真的一點都不在乎自己。
但原來,她男友之所以會這樣,是因為他父母對待他的方式就是從不表達感情,只有在有事的時候說事。
就算小時候摔倒了,家裡人也只會說,男兒有淚不輕彈,表達感情就相當於示弱,自己從哪跌倒就從哪站起來,不許哭,別讓我們看不起你。
久而久之,他男友就習慣了獨自處理所有的事情,從不會和其他人表達自己的喜怒哀樂,只會有事說事了。
或者可以說,他的有事說事就是他從父母那裡習得的表達親密的唯一方式。
說到這,我也感覺到悲哀,中國的傳統主義讓太多男生女生被所謂的框架所束縛,但我們也不得不承認,這些文化的確在一定程度上影響了我們。
是啊,從這兩個例子,我們就可以看出來,其實有些時候,男人的被動,並不是不在乎你的表現,而是他們可能從小就沒有學會如何主動的表達自己。
他們可能從父母那裡學到的唯一表達親密的方式,就是被動,就是有事說事,這又能怪誰呢?
當然,除了以上兩種需要被理解的可能性以外,被動也可能是關係裡權利鬥爭的一種策略。
根據「最少興趣原則」,我們可以做出在關係中,投入越少,表現的越被動,就擁有越多的權利這樣的結論。這一點,相信大家在關係中,一定都曾經經歷過。
比如,當兩個人吵架不說話的時候,即使兩個人心裡都焦慮不安,但往往是那個能等到最後的人,好像就勝利了,好像就能佔據主動權。
又或者,吵架的時候明明對方表現出了不高興,但是當你試圖和對方溝通的時候,對方又說「我沒事啊,你想多了」這樣的話。
讓你有無論怎麼做都好像有一種一拳打在了棉花上的憋屈和無力感,甚至到最後還會懷疑是不是真的自己沒事找事了。
這些被動的策略都是在關係中常見的,秘密控制對方的一種手段。
因為他們從不直接表達自己的情緒,而且避免真誠的討論一切問題,一直扮演著被動的受害者。
以至於屢屢把罪名怪到伴侶的頭上,一副理直氣壯的樣子,因此讓很多承受的女孩子開始患得患失,甚至焦慮不安,而他們自己則享受了關係中權力鬥爭的「上風」。
但實際上,這些策略只對那些害怕了的人有效果,如果識別出對方使用的是策略,不被對方的手段所影響,那麼你就會發現,對方其實比你還害怕被拋棄,甚至對方會馬上變得比你還要積極主動哦。
所以說,其實大多數男人刻意的不主動,都是來源於對「主動」和「被動」的錯誤認知,也就是我們說的第二種,來自於後天人生經歷的影響。
最常見的錯誤認知,比如:
「主動表達感情就等於示弱,作為男子漢那太難為情了,我做不到」;
再比如:
「主動不僅不能緩解矛盾,反而會增加爭執,還不如被動等待」等等。
所以,在面對這樣被動的男友的時候,最正確的方法就是循序漸進的引導他們認識到自己的錯誤認知。
讓他們意識到,其實主動也可以有好的反饋,其實主動是一件可以讓我們彼此都開心的事情,其實主動並不是要求,而是一種很常見,很普通的表達感情的方式。
就像我的學員小迪後來和我反饋說,在了解了男友被動的原因,積極溝通之後,男友終於開始改變了,甚至還開始主動分享自己去了哪裡,做了什麼事情。
雖然還沒有涉及到感情方面,但是收到男友主動發來的匯報,她覺得好開心,沒有了原先的擔憂和爭執,感情也越來越好。
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