2017-11-11 06:23 |浙江新聞客戶端 |記者 陳寧 通訊員 王婷
昨天，一個關於「杭州88歲老人愛情故事」的視頻在網上走紅，為幫助腦卒中的老伴康復，88歲的老人謝越成每天推著妻子到醫院門口，放鄧麗君的歌給她聽。整整兩年，在鄧麗君歌聲的陪伴下，老伴的病情在一步步好轉。
有網友看完視頻後留言，說覺得很暖心，自己又相信了愛情。
網友更為關心的是，如何才能減少甚至避免腦中風的悲劇一遍又一遍上演呢？
浙江醫院神經內科主任李雅國呼籲，生活上對於中風的預防措施是不可或缺的，並且這些措施應該貫穿於生活的每一天，腦卒中病人應該得到足夠關懷。
復發率很高 呈年輕化趨勢
「腦卒中」，又稱「中風」「腦血管意外」。
《中國腦卒中防治報告（2015）》數據顯示，我國40歲以上人群中，有15%面臨腦卒中高風險。在我國，腦卒中發病正在呈現年輕化趨勢，有10%至15%的中青年患者在45歲之前就發病了。
研究表明，高血壓、糖尿病、血脂異常、腹型肥胖、吸菸、酗酒、飲食、心理社會因素和缺乏規律體育活動這些危險因素，幾乎與90%％的腦卒中相關。
已發生卒中的患者，復發風險很高，需要在醫生指導下服用藥物，控制危險因素，防止復發。卒中高危人群需要改變酗酒、抽菸、熬夜等不良生活習慣，尤其是患高血壓、糖尿病、慢性腎臟疾病等相關疾病的患者，需要在醫生診斷後服用藥物治療。一旦出現符合「FAST」原則的症狀，要儘快送到醫院搶救。
控高血壓 防腦卒中的重點
李雅國提醒，控制高血壓是防止腦卒中的重點，高血壓病人要遵醫囑按時服用降壓藥物，有條件者最好每日測1次血壓，特別是在調整降壓藥物階段，以保持血壓穩定。
腦卒中患者應少做或不做易引起情緒激動的事，如打牌、搓麻將、看體育比賽轉播等。
此外，規律的生活作息不僅僅對腦中風患者也有好處。
所謂規律，就是要調節起居活動符合體內的生物鐘。早晨醒來，不要急於起床，可先在床上仰臥，活動一下四肢和頭頸部，使肢體肌肉和血管平滑肌恢復張力，以適應起床後體位的變化，避免出現頭暈。中午小睡，即使睡不著，也要閉目養神或靜坐。晚上按時就寢，上床前用溫熱水洗腳，並按摩足心湧泉穴。
李雅國說，養成良好的飲食習慣，可以有效避免腦中風的發生。高危人群要做到少飲酒或不飲酒，濃茶和咖啡也最好避免，嚴格戒菸。
防卒中 杭州啟用急救溶栓地圖
今年6月，由浙江省腦卒中醫療質量控制中心、杭州市急救中心設計開發的杭州市腦卒中急救溶栓地圖啟用。該地圖覆蓋杭州13個區縣，為卒中患者就近科學送醫提供指導。
據介紹，腦卒中分為腦梗死和腦出血，其中腦梗死佔80%。對腦梗死患者的急救國內外治療指南均推薦，對發病後3小時內且符合溶栓條件的患者，儘快給予靜脈溶栓治療，越早接受溶栓治療效果越好。
杭州市腦卒中急救溶栓地圖啟用後，市民呼叫120，隨車醫生到達現場會根據地圖內嵌的規範步驟對患者進行初步診斷，其卒中識別率可高達70%％。GPS定位功能會根據卒中中心據患者的距離推薦最近的卒中中心。
醫生在送患者前往目標醫院的途中，即可將患者院前診斷信息通過溶栓地圖APP傳送到目標醫院，實現患者未到、信息先到，便於卒中中心醫護人員在患者入院前就做好充足準備。
據了解，該地圖將與經中國卒中學會考評認證的杭州24家卒中中心全面對接，實現120與卒中中心網絡化運作，使腦卒中患者從發病到救治的時間大幅縮短，降低卒中的致殘、致死率。
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