如果愛,請深愛--全麥餐包

2021-02-17 魚木疙瘩

人總是在時間中成長，

學習各種

學習愛，愛家人，愛孩子，總是忽略了愛自己。

你覺得對的

別人看來，不一定對；、

你覺得好的

常常就事與願違。。。

愛，

你愛孩子，愛家人嗎？

很多人都會說：「愛！」

什麼是愛？怎麼愛？

也深問過我自己，

到頭來我不知道什麼是愛。

愛不是物質，

愛也不是精神。

愛，或與表達

愛，或與深藏

愛，或與放手

愛，或與麻木

。。。。。。。。。。

但是，如果愛了，請記得深愛。。。

愛，會是一種快樂

愛，會是一種幸福

就像愛烘焙

愛了，就會深愛。

深愛了就會幸福。

贊同的，請舉手，請舉手，請舉手。。。

魚木愛烘焙

愛健康，愛美食，愛孩子。。。

希望你們也會愛

❤❤如果愛，請深愛！！❤❤

材料：

高粉190克、全麥60克、鹽4克、細砂糖25克、雞蛋40克、水125-130克、鮮酵母8克、橄欖油10克

做法：

1、所有的材料放入廚師機攪拌至水分被吸收，麵團越來越光滑

2、取出麵團輕輕滾圓，麵團很柔軟手感很好，蓋保鮮膜放溫暖處發酵。

3、發酵2-2.5倍的狀態（用手指或者筷子插孔看狀態）。

4、分割整形鬆弛15分鐘上下。

5、小餐包的麵團為50克，擀成牛舌狀，，自下而上捲成牛角狀排入模具中進行最後發酵。

6、放溫暖處發酵約2倍大小即可，表面刷蛋液，。放入預熱好的烤箱中上火160度，下火175度烘烤約18分鐘。（根據模具和麵團大小調節溫度和時間）

7、附上了2款全麥餐包的早餐款：雞蛋肉餅三明治、雞蛋卷紅椒玉米粒堡

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    這一生給遇見的離別並不是只有一次，每次離別都是痛苦的，但我們並不能讓離別成為悲傷的源泉，一直深陷其中，如果是這樣，下一次的遇見也就變成了另一次悲傷的前言。坦然接受這個世界每一個人的離開，要知道深愛的人離開後，最好的恢復辦法是主動放手，坦然接受，調整狀態面對下一次感情！