不用言語傷人，是成年人最基本的自律

你有被特別親密的人傷害的經歷嗎？

我剛剛經歷過。

老家的房子有一道手續需要近期辦理，但是我無法抽身回去，再三斟酌，打算交給一個特別親密的朋友幫我去辦。

雖然我跟她開口的時候，她一口就答應了，可是辦事過程中卻多次指責和埋怨我：

上班時間給她添麻煩，自己的事情卻不上心，流程都沒問清楚，她家的事情她都沒這麼費勁過……

好不容易事情辦完，我說：「萬分感謝，太不容易了。」

她回我：「事情還好，就是面對你太不容易了，就你這樣，如果回社會也混不下去，我現在就想把你微信刪除了。」

雖然知道她有一半是在開玩笑，但我還是忍不住紅了眼眶，我害怕她會繼續這麼說下去，傷到我倆和氣，也半開玩笑地說：

「我知道你就是過嘴癮，差不多得了。」

她回覆：「我說的都是真心話。」

我再也忍不住淚如雨下，我以為她能懂我孤身在外孤立無援，我以為她能明白我求人辦事心有不安，沒想到，了解我的她卻招招都打在我痛點上。

暖人心難，傷人心易，有時候苦心經營的感情，幾句刻薄的話就可以打碎。

在一期《嚮往的生活》中，眾人圍坐，何炅給黃磊的新電影做宣傳。

談到拍電影的時候，魏大勳忍不住發了句牢騷：

「現在很多電影明明是導演讓這麼演的，本來就該怪導演， 但是最後承擔結果的卻是我們演員。」

他說得痛快，卻完全忘了當時在座的黃磊正是他上一部戲的導演，何炅第一時間聽出來問題，立刻替他解圍：「大勳說的肯定是《梔子花開》。」

這時魏大勳才意識到，何炅曾經也是他的導演，一句話cue了在場兩個人，尷尬得想要原地消失。

何炅知道他其實無心，先假意生氣，但最後還是跟他分享自己的經驗：

「想說誰好就說誰好，不要說誰不好，因為你不知道聽見這話的是誰，不知道自己就得罪了人。」

「說一句話，要看在場所有人的臉。」

在言語中顧及他人的體面，是成年人最基本的自律。

口無遮攔的人，大多數時候都會傷人而不自知。

話出口前多換位思考，才不會丟失與人交往的分寸感。

一次我們初中同學聚會，大家觥籌交錯，歡聲笑語。

忽然有個男生大聲對原來的班花說：「你沒有初中漂亮了。」

大家都一起看向班花，她臉上大寫的尷尬，不過還是強顏歡笑地說：「是啊是啊，老了嘛。」

有女生立刻跳出來解圍：「哪有，人家現在也很漂亮，還是班花。」

沒想到男生卻不懂看人臉色，不依不饒地說：「現在是還可以，但不如初中漂亮。」

解圍的女生飛他一個白眼，班花也漸漸沒了笑臉。

年華易逝，容顏不再，本來就是美女心中最無奈最介意的事情，這樣的事情發生在誰身上都會不高興。

男生卻只認為自己在描述一個客觀事實，絲毫沒有想到自己的話已經開始傷人了。

心理學上有個概念叫做「自我中心化」，就是說話辦事只根據自己的需要和感受去判斷和理解事物，不在乎他人的感受，無法感受別人的痛苦。

說者無心，聽者有意。

有時候，說出的話，跟聽到的話，其實不是同一句。

既然話是說出來讓別人聽，就要站聽者的角度考慮一下別人的感受。

《荀子》裡說：「與人善言，暖於布帛；傷人以言，深於矛戟。」

好聽的話能撫慰人心，傷人的話殺人不見血。

知乎上有個帖子：如何做到說話有分寸？

高贊回答的樓主講了很多具體的方法，但是每個方法都是以「尊重對方」四字開頭。

「說話之前考慮對方的感受，這是一個君子的基本涵養。

尊重別人的感受，是一種低調而深沉的愛。」

小S跟蔡康永十幾年的好友，她說：

「跟康永哥聊天絕對不會被刺傷，讓人不愛都難。

如果因為懂得說話交到好朋友，又可讓人開心，為什麼不？」

正如蔡康永自己所說：

「懂得把別人放在心上，這才是真正的說話之道。」

小孩子口無遮攔是天真，成年人口無遮攔是莽撞。

管得住自己的嘴，不用言語傷人，才是一個人走向成熟的表現。