如何在無性的婚姻中生存？無性婚姻註定失敗？不一定

2020-10-01 大羽說說

如果一個曾經令人滿意的性生活變得不存在或不頻繁，那麼幾乎可以肯定，婚姻的其他方面也將受到影響。不可否認的是，無性婚姻中的一方或雙方更容易有婚外情的傾向，特別是在年輕夫婦和中年夫婦中。現在，無性婚姻被歸類為不可調和的差異，甚至可以作為離婚的理由。這就是為什麼你必須認真對待這個問題。

如何在無性婚姻中生存的幾條建議：

不要過早地得出結論

當你試圖在無性的婚姻中生存下來時，你應該避免對你的配偶太快下判斷。如果你寧願相信你自己對配偶性慾的假設，也不願向你的配偶敞開心扉，那麼你肯定會遇到更多本應避免的問題。最終，就會導致惡性循環(你忽視傾聽他的內心，從而捏造了關於他的各種行為)，並使你們倆越走越遠。因此，建議你直面性這個問題，不要把它們當作個人問題。不要總以為他不再愛你。

不管怎麼說，就你在臥室裡遇到的問題與你的配偶保持一個清晰的溝通渠道是至關重要的。在無性婚姻中生存的第一步應該是進行一場關於性的對話；性問題在已婚夫婦中很常見，但大多數有問題的夫婦不知道如何以創造性、富有成效和有愛心的方式討論自己的性問題。

因為假設並不總是正確的。如果不面對真正的問題，就不可能在解決問題方面取得進展；因此，在就性問題得出結論之前，一定要充分聽取配偶對此問題的看法。

傳達你的性慾

你是否能向你的配偶對於性慾這個問題敞開心扉。因為這樣做是保持健康、持久和幸福性生活的關鍵因素。如果你總是對你的配偶隱瞞你內心深處的性幻想，你和你的配偶將不可避免地在如何進行房事的問題上產生分歧。

雖然在進行房事的時候，交流你的性慾可能會感覺更自然，但實際上在臥室外面討論它們會更好，尤其是當你們中的一方或雙方都對性失去興趣的時候。想要在性方面茁壯成長的夫婦必須有公開談論這些事情的能力，而且定期談論這件事也是明智的。儘管現在你或多或少對洩露這類私事感到緊張或憂慮，但你應該鼓勵自己與他分享，因為通過這種情感交流會極大地幫助你，將性生活提升到一個新的水平。

如果你結婚多年，不要期望太多的性

你是否期望你現在的性生活能恢復到和你們深愛時一樣的質量和頻率？但是隨著時間的推移，事情真的發生了變化，特別是在你們有了孩子之後。以生育後的性生活為例，有報導指出，大多數婦女的性衝動在分娩後大大下降，即使她們的荷爾蒙水平在懷孕後已經恢復正常，但她們對性活動的興趣也越來越少；雖然男性沒有生育，但在家庭有了孩子之後，男人和女人都要花大量的時間來扮演父母的角色。簡而言之，在生完孩子後，各種各樣的身體變化和情緒變化都足以降低男性和女性的性慾。

然而，只要你能保持一種開放的、雙向的性關係，在孩子出生後，你們的性生活仍然可以令人愉快和期待。所以，如果你已經結婚很多年了，不要浪費太多的時間去抱怨性生活次數的減少，相反，在這個領域，你應該更應該注重的是質量而不是數量。

隨著時間的推移，你將不得不意識到一個事實，那就是時間永遠不會逆轉，你也無法重溫輝煌的日子。你婚姻中的性生活也是如此。你和配偶在一起的時間越長，你和他的性生活就會越少。這是人類性慾的自然衰退。

從小事開始

帶你的配偶去一個浪漫的地方，這應該是一件令人興奮的事情。但從長遠來看，有規律的表達感激和愛對你的關係會更有益處。以下是一些典型的小事情，你可以為你的配偶這樣做：

問你的配偶對一個小的性問題有什麼感覺並不需要花一分錢，但它清楚地表明了你對他的關心。如果你的配偶非常想和你說話的時候，你可以通過聆聽他的話來減少這種怨恨。當他在你面前表現出他的弱點時，一定要表達你給予支持的態度；在此刻，你的安慰性的回應可以幫助加強你和他之間的情感紐帶。

改善你的自我形象

回想一下，當你和你的配偶在確認關係初期的約會時，在他面前你會非常注重你的行為和言語。

但現在，你是否已經停止有意識地打扮自己，以給你的配偶留下深刻印象？你是否很少注意你經常呈現給他的邋遢形象，比如穿著骯髒的T恤躺在床上，不刷牙就睡覺。當然，沒有人建議你應該追求一個超模的身材，但如果你在和配偶在一起時總是對自己的外表感到自豪，那往往會增進他的性慾。

一般情況下，外表不應該是無性生活的主要原因；但是當你在思考如何在無性的婚姻中生存時，它是值得你關注的。

以開放的心態傾聽你的配偶

幾乎不可能在不添加任何不必要的情緒的情況下保持對話；在無性婚姻中，你的配偶肯定對當前的婚姻狀況產生負面情緒，他希望你能有足夠的耐心去傾聽他的需要。所以，選擇一個合適的時間，允許你的配偶說出他的想法，記住只聽他說的話，而不是在他說話的時候判斷、打斷和插嘴，並允許他充分表達給他帶來的感受。當你在為如何在無性婚姻中生存而苦苦掙扎時，你必須學會讓他/她放手，讓他放下他的這些隨著時間推移而慢慢建立起來的負面情緒。

總結：

一個快樂的性生活需要努力和時間來維持。為了在無性的婚姻中生存下來，有時你也應該盡你最大的努力使性愛變得更有趣，以保持你們令人興奮的關係。在長期的關係中，性並不總是自發的；有時候，好的性需要你創造足夠的空間和時間，讓你的配偶有好的心情，讓他期待著和你在一起。並非所有無性的婚姻都註定要失敗；也許你覺得自己很難為這種無性的關係增添情趣；但一般來說，只要你不放棄增加情感和身體親密的努力，你的性生活遲早會有所改善。

在某種程度上，無性婚姻可以理解為一種典型的關係，在這種關係中，雙方都不再試圖共同解決同一個的問題。因此，現在是培養你們共同的責任感和熱情的時候了；這不僅是在性方面，也可能是在你婚姻生活的其他方面。

備註：圖片來源網絡，侵刪


相關焦點

  • 多久不同房叫無性婚姻？無性婚姻該如何挽救？
    性在婚姻中是佔了很大比重的，性就像我們日常生活中的吃飯一樣，是婚姻中的必需品。但現在很多人都在痛苦的經歷著無性的婚姻，可能正在看文章的你也正是其中一員，無性的婚姻，從本質上來講就是一場無愛的婚姻。那一對夫妻到底多久不同房就算無性婚姻了呢?
  • 無性婚姻該如何挽救？
    你能夠接受無性婚姻嗎？可想而知大家的回答應該都是不能吧？沒有幾個人可以接受這樣的婚姻吧，那麼現在的無性婚姻普遍嗎？普遍，越來越多的夫妻間是無性婚姻，這其中有這兩種情況，一種是被動放棄，一種是自身沒有需求，無性婚姻是婚姻中的絆腳石，無性婚姻該如何挽救？怎麼解決呢？
  • 無性婚姻到底是如何造成的？
    無性婚姻到底是如何造成的?當下的家庭中，夫妻生活的頻率和質量都有所下降。很多夫妻已經處於無性夫妻和「準無性夫妻「狀態。究其原因，主要以下幾點：第一『，當下人的生活節奏快，工作壓力大，兩人顧得了單位顧不了家的現象日益突顯，這樣就在一定程度上擠兌了」夫妻時間「。
  • 無性婚姻與夫妻生活不和諧
    婚姻中沒有性是可怕的，因為男女之間的夫妻情誼也會變得枯燥無味，甚至無影無蹤，沒有了性，怎麼會有愛？無性婚姻，更是無愛婚姻，冰冷無情，相互折磨，在痛苦中掙扎——愛情不復存在，婚姻搖搖欲墜。抗拒性生活，有男有女：冬天說太冷了！夏天說太熱了，身體受不了！不冷不熱天又說沒有感覺！還早呢！太累了！明天還要上班！
  • 如何面對無性婚姻
    文/宋家二哥什麼是無性婚姻？簡單地說就是兩個人在一起擦不出任何感情的火花，屬於那種有夫妻之名，沒有夫妻之實的婚姻家庭，表面看上去兩個人成雙入對，出出進進，但經濟上卻是aa制，所有的開支都分的一清二楚。至於過不過夫妻生活，恐怕只有他們自己知道了，畢竟男女雙方都有性需求，就是離婚了，只要你情我願，也不屬於違法。
  • 什麼是無性婚姻呢？
    那不叫無性婚姻。無性婚姻在城裡比農村多些。這是由於城市工作環境工作就業壓力很大，競爭激烈。90年代由於國策的推進也不敢生育。工作壓力大了，有時無心進行夫妻性生活，逐漸夫妻性冷淡。城市服務功能的強大，用錢就能買來很多吃喝穿戴服務勞動，對生育子女性趣不大，必要性不強。城市的激烈競爭環境也很難養起多個子女的高質量生活。
  • 無性婚姻很普遍，找出問題根源，走出無性婚姻的黑鍋
    高贊回答:無性婚姻應該比想像中更普遍，尤其是高壓力的準中年夫妻。現實生活中，很多人相愛卻不一定做愛。他們一起供房，一起養娃育娃，一起孝敬父母，一起面對生活中各種風風雨雨，就是不做愛了。對於「無性婚姻」，我們首先要調整好心態，不要害怕。
  • 無性的婚姻如何解救
    性也是婚姻維持的關鍵，很多夫妻選擇離婚很大部分也是由於夫妻性生活不和諧而導致的，婚姻無性難道就沒有其它解決的辦法了嗎
  • 如何面對無性的婚姻？為什麼婚姻會變得無性？
    你覺得你是無性別的婚姻嗎？你的配偶是否一直對性缺乏興趣？無性的婚姻可能會給未來的婚姻帶來災難，採取行動應對這一問題迫在眉睫，但這是一個非常複雜的問題，背後可能有很多的原因。就像許多有問題的配偶一樣，你可能也會對無性婚姻感到困惑和沮喪。
  • 婚姻的不幸，從無性開始
    的確，婚姻生活中不是只有性，但是也不能缺乏。無性婚姻三年後出軌了，也得罵；無性婚姻十年後出軌了……夫妻之間如果缺乏了彼此身體上的默契，那註定是一段不完整的、壓抑的、甚至是扭曲的親密關係。不性，是婚姻真正的不幸。因為殺死一段婚姻的，不一定是個人，而是我們一直都避而不談的「性」。
  • 無性婚姻，如何從「無」到「有」？
    ，對無性婚姻的忍耐力逐漸降低。在當下的輿論中，無性婚姻的成因常常被推諉為女性缺乏性魅力。在現代社會，家庭與事業如何平衡或許是男女共有的命題，包括該如何分配自己精力與欲望，以保持一定頻率的性生活。如果你正處於一段無性婚姻中，可能會質疑伴侶對你是否還存有愛意，婚姻的意義究竟為何，是否還有持續的必要。
  • 無性婚姻，婚姻中的難言之痛
    而那些無性的婚姻，難免是婚姻中的無言之痛。夫妻之間沒有性，就宛如朋友相處，總會覺得缺少了什麼，似外人一樣。而性，能使夫妻之間身心達到高度統一，從而做到心心融洽。夫妻之間不管感情好不好，性不可少，少了性，夫妻之間就會產生隔膜。這就是最好的朋友也代替不了夫妻的一個重要原因。而無性的婚姻，無疑給婚姻蒙上了陰影，讓人無所適從，也給家庭帶來了一絲的不安。
  • 無性婚姻該離婚嗎?心理學家:無性不是無愛,不應離婚的3點原因
    Donnelly發表文獻題目截圖由於我國並沒有關於無性婚姻的相關調查數據，因此在本文中，我們就暫且不嚴謹地將上述的美國15%無性婚姻比例作為一個參考值。為此，我們將參考心理學家的建議來探討無性婚姻是否意味著無愛婚姻，是否要走向離婚的話題。
  • 如何避免進入「無性婚姻」？(四)
    今晚我們探討「無性婚姻」系列的最後一期。 據廣東省民政局的調查顯示，近90%的離婚夫婦離婚的原因是「性生活不和諧」。同時，40%的中國夫妻正處在「無性婚姻」中。要和「一夜7次」中的「次」區分開來。換句話說，如果一年365天都沒有性生活，到年底那一晚啪了13次，這也算是無性婚姻。大家能看出其中的區別吧？ 血氣方剛的未婚玩家們也許會詫異：1個月才1次就不算「無性」了？那自己豈不是太「任性」了？
  • 如何避免進入「無性婚姻」？(一)
    今晚我們聊聊「無性婚姻」。據廣東省民政局的調查顯示，近90%的離婚夫婦離婚的原因是「性生活不和諧」。同時，40%的中國夫妻正處在「無性婚姻」中。要和「一夜7次」中的「次」區分開來。換句話說，如果一年365天都沒有xing生活，到年底那一晚啪了13次，這也算是無性婚姻。大家能看出其中的區別吧？
  • 20%的已婚女性正在經歷無性婚姻:中年夫妻面對無性該如何經營?
    還有性，這件難以啟齒的事情似乎也在中年夫婦的婚姻中消失了。有多少中年夫婦經歷過長久的無性婚姻？身體不再親密時，精神上的疏離也是遲早的事。人們總是說到「中年危機」，但大多數人認為，中年危機就是生活、工作或物質的危機，或者說是物質的危機。幾乎沒有人會注意到性方面的危機。對中年夫婦來說，性危機則更為嚴重。許多夫婦有愛無性，更甚者無愛無性。
  • 夫妻十年無性婚姻：「無性婚姻」，到底有多可怕？
    活是人們生活中不可缺少的一部分，但是在我國，「性」是一個讓人們羞於啟齒的字詞，特別是對女性而言，如果女人主動說出自己的性需求，似乎就會被認為可恥、不要臉。即便是現代已經21世紀了，可是很多女性在這方面依然十分壓抑。在網上也經常會看到很多女性抱怨，說結婚幾年以後已經進入到了無性婚姻之中，自己也是為了孩子在忍受著。
  • 女人長期無性婚姻的表現，當一個男的跟你過無性婚姻
    性是生活中的一部分，它可以讓夫妻之間更加恩愛。它也可以讓夫妻之間的思想融會貫通，每天有和諧的生活，你會發現兩個人之間的感情也是很穩定。對於那些正在承受，女人長期無性婚姻的表現, 也是很有必要去了解。因為很多女人不願意把這些話說出來，這本身是夫妻之間私密的事情，一旦說出來的話，就會傷及老公的尊嚴，也會讓自己感覺無地自容。
  • 「無性婚姻」？
    中國超三分之一的家庭正在遭受無性婚姻。（知乎「無性婚姻是種怎樣的體驗，還不懂得省錢嗎？」我可以接受無性婚姻，但我不能接受侮辱。女人一定要有錢，這句話烙印在了我的腦海裡。
  • 在中國，60%的婚姻正死於「無性婚姻」
    如果說家庭暴力、出軌外遇、家庭瑣事正在成為離婚的三大主流，現實生活中，「無性婚姻」也正逐漸成為婚姻中的另一隱形殺手。而根據谷歌搜索進行的統計，每個月都有21000人在搜索無性婚姻，搜索量遠遠超過了「不開心的婚姻」和「無愛婚姻」。