心是萬物的主宰，世間萬相皆由心生，心隨境轉；破除執念境隨心轉

忽而生在世，忽而死期至，可憐無端世上走一遭，由生到死，不論生前貧賤富貴，長短高低，最後誰都要兩手空空地走，化為黃土青煙。有人在趕往這個必然結局的路上縱慾寡歡，也有人在這布滿苦難的時光中找到了自渡的船。可遺憾的是，大部分人只懂得如何乘船，卻不懂得如何棄船。人生苦短，何必自尋煩惱，折磨自已？

世間萬相皆由心生，心是個口袋，什麼都不裝時叫心靈，裝得太多就叫心事。心裡放不下，自然成了負擔，負擔越多，人生越不快樂。

痛苦與歡樂都是心靈的折射，就像鏡子裡面有什麼，決定於鏡子面前的事物。

其實，痛苦的感覺大多不是來自於外界，而是自己的內心暗示。痛苦並非必然的結果，痛苦是心靈的自我囚禁。

痛苦其實沒那麼可怕，大多只存在於自我的幻想中。生活中99%的煩惱都是不會發生的，我們之所以感到痛苦，是因為自己幻想了太多痛苦的事情。沒有痛苦的人，只有痛苦的想法，如果你是痛苦難過的，那都是你自己所臆造出來的。

煩惱和痛苦是心與境接觸後所產生的情緒作用，其並非一定都是從外境生起的，有時是庸人自擾。生活中，我們所有的情緒都來自沒有邊界的頭腦幻想，人無意識中的緊張焦慮，都來自無意識的幻想，幻想的世界裡沒有現實邊界，沒有客體的存在。

每一段痛苦都對應著一份執念，導致痛苦產生的根本原因就是人們對某件事物的執著。吸引力法則講，越是執著什麼，就越是容易被什麼所傷，而越是陷在執迷當中，就越是放不下。大多數人所執著的這些，放不下的這些，這些造成恐慌、痛苦、煩惱的源頭，皆是因為自己的妄念！

世間萬物都要經過人心的衡量，都要因人心中的一念而生，一念而滅。無論是萬水千山也好，滄海桑田也罷，完全起源於人的一念之間，念起，便是萬水千山；念滅，就是滄海桑田。如此富有禪意的一句話，又有誰能夠真正悟得透它的禪機呢？

心是萬物的主宰，世間的萬事萬物的變化，都會順應心境而改變。境由心造，意識創造現實，這是事實。

如果不破除自己深重的執念，那麼，你永遠走在迷惘之中，永遠走不出由你自己生出的幻境構成的迷魂陣。我們必須從這個迷魂陣中飛出來，站在更高的地方來俯視鳥瞰這些幻境，方能峰迴路轉，境隨心轉。