聽命於自己的內心，還是聽從別人的安排。
這句話一出，百分之百的人都會說：當然聽從自己的內心了，但是，事實上能夠聽從自己內心做決定的人百分之一都不到，大部分的人都會聽從他人的安排，並不是想聽從別人的安排，而是有很多無奈在裡面，他們考慮的事情太多，他們需要考慮聽從自己的內心會不會得罪某某人，聽從自己內心的決定會不會和某某某人關係搞砸，很多現實中的利益關係都會牽扯糾纏，你有時候很多決定都是違心的。
你要想遵從內心做決定，首先要學會說不，可我們有多少人面對權力、威望、利益敢說不，又有多少人有勇氣面對親情、友情願意說不呢。幾乎所有人都在權力壓制下低頭，幾乎所有人都經不起利益的誘惑，幾乎所有人在親情友情面前抹不開面子，幾乎所有人都在權威下違心做出選擇。這樣怎麼能活出自我呢。
要轉變一下思路，為了自己活，不要總是說為了你好，為什麼不能為了自己呢，不要說這個選擇是為了你好，應該說這個選擇是我自己的選擇，為不為你我不知道，只不過這個選擇是我的選擇，是為了我的內心。
當一個人被迫聽從於其它人的選擇，他的內心是很痛苦的，內心也很糾結，如果是自己的選擇，無論結果好與壞，他自己 感覺很順暢，這就足夠了，內心真正的疏通就得從遵從內心開始，自己選擇的好壞無關別人，只要自己感覺好就去做，然後過不糾結的人生。
對於其他人給我們的選擇，尤其是父母給我們的選擇或者上級給我們的安排，我們完全可以說不，那不是我想要的，我想要的也許違背父母或者領導的意志，但是我願意那麼做，我那樣做感覺高興，感覺有意義，這就足夠了，何必管那麼多。