32歲釋小龍減肥成功像18歲，當年被吐槽長殘他帥回來了

都說「歲月是把殺豬刀」，其實，在一切還來得及的時候，我們完全可以把這把「殺豬刀」變成」整容刀「，釋小龍就是一個最好的例子。

曾經釋小龍參加綜藝帶娃，更讓人深深感嘆：減肥果然就是凍齡妙藥啊！在鏡頭裡看著和18歲的少年卻沒什麼區別。

別忘了他當年被瘋狂吐槽長殘了時是這樣的……搞得我自己都以為是不是放錯了圖片。

釋小龍應該是大多數人的難忘回憶吧？那個叼著奶嘴的可愛小和尚，當初不知道攏獲了多少男女老少粉絲的心~還有不少媽媽飯。

80後的心裡都住著《旋風小子》90後的心裡都記得《少年包青天》不要跟我說你不認識他，除非你真的太！年！輕！

記得小時候看劇特別喜歡看釋小龍，感覺這個跟我差不多一樣大的小屁孩一出場就能吊打一幫壞人！真特麼爽！

你們誰看過4歲前釋小龍練武的紀錄片麼？

也許看過後你就明白這個小屁孩的好身手是多麼的讓人佩服！

當我們還在父母懷裡的時候，讓你們看看他都在幹些什麼？

四代都是習武之人~小龍不到2歲就被爸爸斷定是塊習武的好材料，自那之後就開始了幾年如一日的艱苦訓練！

當時大概2歲的他每天早上四五點就被喊起來去訓練了

然後就是一天的訓練~

不行了堅持！最後再堅持！

（看著心疼~想哭~ o(╥﹏╥)o）

一邊哭著說不行

一邊還是都咬牙堅持下來了！

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有時候訓練不好還可能會挨打~

看看這可憐的小眼神

除了心疼也不知道說什麼好了！

後來小龍拜師少林寺第29代方丈釋永信

成為了一名少林寺弟子

賜法號釋小龍

在師傅和父親日復一日地訓練下

1992年3歲的釋小龍就開始拿了不少獎

更成了電影裡的功夫小子！

從此踏入娛樂圈~

拍戲的時候還是很苦

所有的動作戲都是自己親自上陣

掉威亞曬到脫皮...

釋小龍也沒抱怨過一句

他反而卻說跟自己練功相比已經輕鬆多了

多年後龍爸爸常常自責是不是對小龍太狠了

表示再也不願意去翻看這段錄像了！

但釋小龍自己卻從來都沒怨恨過這個過程

非常感謝爸媽對自己的嚴格教育！

不過當大家都稱讚

他是成龍、李連杰的接班人最紅的時期

他卻毅然選擇暫時退圈去美國留學

一去就是五年！

釋小龍4歲出道、15歲出國留學

中間近十年都在不停的拍戲~

「因為當時雖然拍了不少戲，

但感覺拍來拍去都是一樣的，

沒有突破，自己也比較苦悶。」

思來想去，他最終決定停下盲目的腳步

給自己充電，提升自己！

2003年到美國念高中

終於彌補了小時候校園生活的遺憾~

褪去了演員光環的過上了正常人的生活

正常的上課、交朋友...

不知道是不是因為去美國之後，

牛排和芝士吃太多了，

2008年畢業回國後頻頻出現我們視野裡

他的畫風就好像有點不對了……

明顯變胖了不少！

與他一起演超萌的小和尚郝劭文

也一同長胖！

從英俊少年變成了微胖英俊少年

被大家調侃「長殘的童星，

長著長著就長歪了……」

和鍾漢良合作的電影《火線追兇》，

釋小龍明顯發福……

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之後又在《葉問2》裡打了個胖乎乎醬油。

不說的話真會有人知道

最右邊這個小胖子是當年的小展昭？

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你能認出那位土肥圓就是釋小龍嗎？

2011年釋小龍和何潔的戀情曝光

那時應該也是他最胖的時候

在狗仔拍到的照片裡

簡直胖到媽都不認了！

但這段姐弟戀只維持了大概1年就結束了

據傳釋小龍分手後傷心到自暴自棄！

反正

當時因為感情和胖釋小龍沒少上熱搜

就這樣

釋小龍身上的脂肪就在這些蛋撻啊冰淇淋啊

一堆卡路裡要爆炸的食物中

一天天堆積起來了。

很多女生都會用甜食來解失戀的苦，

瘦編勸大家的別吃太多，

真的容易長胖！

當時的他又因為胖頻頻上熱搜，

後來可能自己也意識到這樣下去星途未卜，

於是釋小龍開始減肥了。

曬減肥餐、健身照！

「這是我今天的減肥晚餐，

有雞肉，其它的大家都看的懂」

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他曾說：

「運動是藥，藥不能停！畢竟是武打明星，

是要靠真功夫的，所以不可能不訓練。

健身房練練

塑形必練「控腹肌」

用心付出自然有回報體脂下降，

輪廓沒有之前臃腫的感覺了

贅肉下去顏值在慢慢回來了，

接著就開始秀肌肉了~

人家就是胖著玩玩，

認真起來就能讓別人分分鐘打臉！！！

瘦下來之後整個人輪廓都出來了，

顏值也慢慢回來了！

而且16年參加綜藝時顏值與身材齊飛的釋小龍，

直接憑藉這組照片衝上了熱搜第一！

迷妹們就是這麼耿直

上一秒還吐槽人家長殘釋小龍變瘦

變帥的消息傳出來後下一秒花痴起來各種暴力！

時間過得是真快一晃時間釋小龍也32歲了~

但是——

最可怕的是我們都長大了

林志穎還沒老！

釋小龍至今還在堅持練功

和摳圖替身的明星相比足夠真材實料了！

多放幾張帥照給你們瞧瞧！

壯壯帥帥的力量感~

釋小龍都瘦的這麼帥了

你們真的還好意思胖下去嗎？