前段時間孫燕姿光腳唱《逆光》的視頻在社交媒體傳開，視頻裡，孫燕姿穿了一件白T恤和一條黑褲子，頭髮簡單地披在肩上，還是記憶中清澈乾淨的模樣。她的狀態淡然、放鬆如舊，一開口，卻把屏幕前數不清的網友惹哭了。
視頻出處是孫燕姿出道20周年的直播，因為疫情原因孫燕姿選擇了通過線上的方式和大家見面，一起慶祝出道20周年，感謝粉絲的陪伴。當天，超過1000萬觀眾擁進直播間，聽她坐在鏡頭前聊家常。孫燕姿說自己最近在學畫畫，做些黑暗料理和非黑暗料理，讀書做運動，和網友宅家時一樣。談話過程中，她常常做出一些隨性的小動作和可愛的表情，一如少女時期。
孫燕姿在結婚後一直處於半隱退狀態，在家裡安心生娃養娃，偶爾出來唱唱歌，日子過得怡然自得。但是作為曾經最熾手可熱的華語女歌手，孫燕姿的半歸隱狀態並沒有削減她的天后光環。即使許久沒有新作品，粉絲還是很支持她，偶爾也會自嘲「粉孫燕姿就是粉了個寂寞」，時常催偶像快出新歌。
孫燕姿的老公是一位亞裔荷蘭人，比孫燕姿大一歲，兩人在5年的戀愛後於2011舉行了婚禮，結婚當天孫燕姿就發了兩張照片和一紙聲明，藝人朋友也只請了蔡依林和張惠妹，低調到沒誰了。在那份聲明裡，孫燕姿寫到：「希望今後能當個賢惠的妻子」，而她也確實朝著賢妻良母的方向不斷前行。
2012年孫燕姿生下一個可愛的男嬰，又在2018年誕下一位小公主，湊成了一個「好」字。當年孫燕姿公開二胎消息時發的文案只有「已胖若兩人」一句話，粉絲都有些迷惑，還是公司緊接著的聲明「經醫生確診，燕姿一家在可預見的2018年即將迎來新的成員，家人們都很開心也很期待。」才讓大家徹底弄明白。
懷二胎時孫燕姿已經是高齡產婦了，高齡產婦面臨著很多危險和困難：隨著年紀的增長，高齡產婦的難產、流產率比年輕孕婦高了3倍，並且極容易出現妊娠高血壓綜合症、糖尿病、心臟病等併發症。而且女性體內卵子的數量和質量會一直隨著女性年齡的增長而下降。隨著卵子數目的下降，女性受孕機率也會下降；隨著卵子質量的下降，胎兒容易畸形或攜帶遺傳病。
所以高齡產婦需要格外注意飲食均衡，還要保持運動保證身體素質。而孫燕姿一直比較瘦，所以兒子會經常提醒媽媽太瘦了、吃不夠，應該吃得肚子大大才會有小寶寶。孫燕姿說：「兒子一度以為我是從嘴巴把他吐出來的。」
其實高齡產婦如果身體素質不好，建議在經濟條件允許的情況下選擇第三代試管技術，不但可以提高臨床妊娠率和胚胎著床率，最大限度地避免流產、胎停等問題，而且可以通過PGS/PGD技術對胎兒進行染色體與遺傳病基因篩查，盡最大努力優生優育，保障胎兒的健康！
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