女人在愛情裡容易迷失自己，愛情中她的智商接近於零，所以很容易做出衝動的做法。看到男人對自己獻殷勤以為別人就是真愛，殊不知對方只是撩撥一下你，最後才看清楚事實真相，明白是怎麼回事。
婚後的生活枯燥乏味，如果女人不懂得調整自己，經營自己的生活，就很容易對生活失去希望。結婚後最重要的是兩個人相親相愛，互相體貼，隨時溝通這樣的生活才有盼頭。
可是事情往往沒那麼圓滿，男人要工作有時會忽視女人的感受，男人對女人的感受不會這麼靈敏。結婚的兩個人雖然生活在一起，卻不能互相取暖，內心的需要無法滿足，碰到外界的誘惑就會毫不猶豫地投入進去。
劉香和老公結婚8年，生完孩子以後，兩個人的感情越來越淡。平時老公工作又忙，沒時間陪孩子，放在家裡的心思少。劉香感到很寂寞無聊，天天兩點一線，除了工作就是帶孩子。有時看到鏡中的自己，那發黃的臉蛋，劉香覺得這幾年真是太虧欠自己了。
劉香覺得自己要做一些改變，畢竟女人不能全部為了家庭，她想拿出些時間給自己。首先她想到的是自己的身材，生完孩子後身材走了樣，和年輕的時候相比差了很多。所以她去外面報了一個瑜伽班，一周去幾次，可以逐漸恢復自己的體態。女人還是希望男人能多欣賞自己的，因為漂亮的女人總能吸引眾多人的目光。
一年後劉香通過不懈的努力，在氣質上改變了不少，她能感覺到走在路上看她的目光多了。老公工作還是忙，有時出差一兩個月，讓她留在家裡照顧孩子。他們已經好久沒有做親密的舉動了，有時特別希望老公能抱抱自己，摸摸自己的臉蛋，對現在的劉香來說都成了奢望。有時劉香想難道男人和女人在一起只是為了傳宗接代嗎？時間越久，劉香心裡的欲望越加強烈。
劉香的同事胡杰和她已經做了5年的同事，關係也很好，工作上能互相幫助。劉香以為他們的關係可以繼續這麼保持下去，可是那次聚會，兩個人都喝醉了，在酒精的作用下兩個人發生了關係。事情發生後，劉香有意合胡杰保持著距離，兩個人見面也沒有那麼自然了。
一個月後，胡杰主動和劉香說話，劉香戒備的心情才放鬆下來。可是兩個人的感覺卻不一樣了，胡杰說其實他很喜歡劉香的女人味，溫柔、端莊，典雅，有種想讓人保護的衝動。劉香被他說得心裡暖暖的，已經很久沒有人這麼誇她了。她打開心扉和胡杰說了種種的不開心，對老公的不滿，還有很多壓抑在心裡的事情。胡杰總是能安慰她，靜靜地聽她講完。
劉香開始依戀這種感覺，老公不在的時候，她會約胡杰出來吃飯、逛街、看電影。這種偷偷摸摸的感覺，讓劉香覺得很刺激，劉香覺得自己是愛上他了。她沒心思工作，心裡想的都是他，她想和他每分每秒膩在一起。劉香就像一個談戀愛的少女一樣，走路也會忽然失神。
他們總有聊不完的新鮮事，和他在一起永遠有用不完的激情，他們在車裡纏綿，在酒店裡擁吻。當他不在的時候，她會想胡杰現在在幹嘛？是不是和老婆在一起，她心裡開始嫉妒起另一個女人。她想一個人佔有胡杰，她想得到他全部的愛，她想成他唯一的女神。
時間過得真快，他們在一起有一年多時間了，劉香對胡杰的愛越來越深。劉香對胡杰說，和她離婚吧，我們在一起。胡杰瞪大了眼睛，說我們這種關係不好嗎？劉香說我和老公已經沒有愛了，我和你才是真愛。胡杰有點生氣，推開劉香，穿好衣服離開了。
以後的日子裡，劉香再也沒有見到胡杰，胡杰辦理了辭職申請，離開了這家公司。胡杰也換了手機號碼，一切聯繫方式都不知道，好像在人間蒸發一樣。
劉香才明白過來，真正的愛情只存在於光天化日之下，像他們這種躲躲藏藏的只是兩個人的欲望。一旦自己涉及到對方的利益，對方就會毫不猶豫地離開，男人對這種事情很分得清楚，只是女人陷進去迷失了眼睛。
女人因為愛和男人在一起，而男人有時性和愛是分開的，女人以為對方愛上自己，對方卻只是留戀你的身體。
婚外無真愛，只有單純的女人才會相信。婚姻不易，且行且珍惜。