兩個人從相識、相知到相愛，在交往一段時間後，或有不得已的原因，或有不得告人的理由，最後由於種種的原因不歡而散。
在分手時，總有一方會說出那句最真實的謊言——希望我們還能是朋友。
彼此愛過，不能真的成為仇人，彼此恨過，不可以再做朋友，所以就只能成為最熟悉的陌生人了。
被分手後有很多人不甘心就這樣斷了聯繫，畢竟付出的感情沒辦法一下子全部收回，想不通如膠似漆的戀人怎麼能說散就散。
原本放在對方身上的感情突然間失去了依附的地方，連著彼此的線牽痛了受傷的心，一時間找不到方向。
只好沿著原先的習慣，和最熟悉的人想回到最熟悉的地方，找回最熟悉的感覺。
於是還抱有幻想，用不同的理由安慰自己，再借著不同的緣由對你糾纏不休。
相信每一個人被前任糾纏不清的時候都會感到苦惱，一方面自己容易放不下過去沒辦法開始新的生活，一方面是想開始新的生活卻被前任三到四次地阻撓。
那怎樣才能在分手後讓前任不再糾纏你呢？可以記住這三個方法。
1.在分手前先冷處理
你在提分手的時候肯定已經有了準備，你是主動的一方，不會有太大的波動。
但是對方是被動接受的一方，很可能前一天感覺還在熱戀當中，第二天就被分手，太過突然讓人很難以接受。
如果你在決定要分手之後，減少聯繫和見面的次數、時間，回應也變得冷漠一點，先給一個緩衝期，讓對方做好心理準備。
這樣在你正式提分手的時候情緒就不會受到太大的刺激，將情緒崩潰失控和反應過激的可能降到最低。
正常人應該明白每個人都有愛與被愛的自由，不是TA要對你好你就必須接受TA的好，只要TA接受了這一點就能接受被分手的事實。
2.說清楚分手的原因
很多人都覺得分手就是不愛了，就跟喜歡一個人不需要理由一樣，哪有什麼其他原因。
但是被分手的人根本接受不了這樣的說辭，TA一定需要一個明確的理由才會甘心。
還有些人在分手時不好好說清楚，可能是不好開口，可能是怕面對受傷害的對方，就以消失的方式來代替說分手。
這樣的方式也是不可取的，對方可能不明白你的意思，也感受不到你對TA的感情不復存在，肯定會來追著你問個清楚。
所以很有必要將分手的原因和對方說清楚，免得TA一遍又一遍來騷擾你，成了甩不掉的尾巴。
3.避免容易引起誤會的舉動
說了分手之後可能你自己也會難過，這是人之常情，但是再怎麼難過也不能讓對方知道，因為TA會覺得你心裡放不下TA，只要TA再努力一下你們還是有機會的，然後就開始來糾纏你了。
而你決定要分手的時候要確定自己經過深思熟慮，決定要放棄這段感情，既然如此，就別讓TA產生誤會了。
比如去你們經常約會的地方，比如再像以前一樣和TA打電話聊天，甚至約TA見面，在TA生日的時候給TA送禮物等等。
這些舉動都很容易讓TA誤會你是在暗示給TA機會，希望複合，引起TA繼續對你好的心思，可能你會習慣接受TA對你好，但那不應該繼續出現在分手以後了。
人非草木，孰能無情。更何況是曾經山盟海誓，指天地定終身的戀人，要切斷一段感情談何容易。
可是斬不斷理還亂，藕斷絲連的狀態對彼此都會造成更大的傷害，不如就狠心決絕地徹底放下TA，只留下美好的回憶，讓過去真的成為過去吧。
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