知己知彼!5個實用心理學技巧快熟記 包準心想事成

編輯 / Lily

所謂「知己知彼，百戰百勝」，生活中想要事事盡如己意，並非不可能，以下常用的5個「心理學效應」，熟記下來讓你離成功更進一步。

#飛輪效應

長假過後總是很難收心，面對待辦事項總是焦慮又沒有頭緒，這時飛輪效應就能派上用場，簡單來說要使飛輪轉動需要耗很大力氣，一開始必須耐著性子一圈一圈推，才能使飛輪轉動越來越快，運用在日常生活上，若是明天有重要事情，今天就可以開始準備，前一天先熱身，隔天就不會那麼辛苦。

#拆屋效應

若是你覺得屋子太暗，想要求在屋內開一個天窗，多半人都會拒絕，但若是你開頭就說要把屋頂拆掉，那麼在大家權衡之下，便會認為開天窗也不是太過分的事情。先提出大要求，再提出小要求就被稱作拆屋效應，只要用對方法就能事半功倍。

#南風效應

南風效應又被稱作溫暖法則，意指人際交流用溫和溝通方式，能使對方感受到善意，便能加速此事成功。就像是若是你有求於人，這時候用使喚口氣，對方不一定會願意，但若是稱讚對方並表達善意，成功機率就會變高。

#鏡像效應

如果有事情想徵求對方同意，那麼在說的時候可以搭配微微點頭，這在心理學上被稱作「鏡像效應」，當你發出積極訊號，對方就更有機會同意你。

#雞尾酒會效應

在吵雜的環境中，大腦會對周遭聲音做出判斷，選擇傾聽重要聲音，忽略不重要聲音，當他人呼喊自己名字時，總能讓人立刻集中精神。雞尾酒效應運用在和別人交談時，說到重點處可帶入對方的名字，這樣會讓人更印象深刻。