歡迎光臨「兔子說健康」養生課堂!請點擊右上方藍色的「關注」,了解更多的養生知識!
一口黃牙太難看?牙齒美白的3個小妙招,實用又簡單,不妨試一試
在生活中,有許多長期抽菸的人,笑起來就會露出滿口黃牙,而且上面還有很多黑黑的煙斑,實在是太難看了。其次,一些經常大量喝碳酸飲料和咖啡的人,牙齒也是黃黃的,嚴重影響美感。
黃牙不僅會降低他人對自己的好感,給彼此之間的親近和溝通帶來一些阻礙,而且還會影響牙齒的健康,增加一些牙齒疾病的風險。
正因為如此,現在不少人為了提升自己的魅力和形象,呵護牙齒健康,於是在平時都會想盡辦法美白牙齒。
調查發現,去正規醫院口腔科美白牙齒也不是什麼鮮見的事情,尤其是光鮮亮麗的娛樂圈明星們,更是如此。
但對於大多數普通老百姓來說,可能覺得美白牙齒的費用太貴,或者是擔心會有什麼副作用,又或者是因為年齡太小、身懷有孕等不太適合雷射美白牙齒,所以更傾向於使用一些小妙招、小偏方美白牙齒。
那麼,美白牙齒的小妙招究竟有哪些呢?估計不少人都上網查找過一些,但是用起來效果不盡如人意。
為了不讓大家再走彎路,小編查閱了許多資料,發現了3個小妙招,去除黃牙齒很實用,省錢又簡單。
現在,就一起來看看這3個美白牙齒的小妙招吧。
黃牙美白妙招1、小蘇打刷牙
小蘇打,也就是食用鹼,是很常見的一種食物添加劑。在一般的超市都有小蘇打,而且價格便宜,基本上一兩塊錢就能買一袋。
將買來的小蘇打開封,撒一點在牙刷上,然後按照正確刷牙的方法刷牙即可。用小蘇打刷牙,應該堅持三分鐘,每周這樣刷一到兩次,通常都能讓黃牙變白。
正因為小蘇打可以美白牙齒,所以現在市面上的一些美白牙粉中,就含有小蘇打。
但是需要注意的是,口腔潰瘍、有牙齦炎的人最好不要用此法美白牙齒。小蘇打刷牙可偶爾使用,但不宜長期用,否則可能損害牙釉質,影響牙齒健康。
黃牙美白妙招2、醋刷牙
醋是很多家庭必備的調味品,價格不貴,幾塊錢可以買一大瓶。無論是烹飪食物、吃麵食還是涮鍋時,很多人都會加點醋。
用醋刷牙也能美白牙齒,這是不用質疑的。具體做法是先喝點醋含在嘴裡,不要吞下去,然後保持2分鐘左右,將醋吐出來,再正常刷牙即可。
需要注意的是,這種方法雖然能美白牙齒,但是不適合長期使用,為啥?因為長期這樣做會讓牙齒脫鈣,腐蝕牙釉質,從而影響牙齒健康,比如可能會出現「蜂窩牙」、蛀牙、色素沉著等。
因此,大家在急救黃牙的時候可以試一試此法,最好別長期使用。
黃牙美白妙招3、檸檬汁刷牙
檸檬也是很常見的水果,超市裡的檸檬也不貴,一個也就賣一兩塊錢而已。檸檬很酸,大家都知道。正因為檸檬具有「很酸」的這個特性,所以檸檬汁可以美白牙齒。
具體做法是將檸檬榨汁或者擠出一些汁水,用牙刷蘸點檸檬汁刷牙。
這個方法和用醋美白牙齒的道理一樣,因此也不適合長期使用,偶爾用幾次倒也無妨。
以上這3個小妙招都有助於美白牙齒,但不宜長期使用,急救黃牙可以試一試。
當然,如果大家想讓牙齒長期保持白淨,最好的辦法還是勤刷牙、飯後漱口、保持口腔衛生。