兩個月減重30斤
近日，江蘇鹽城12歲男孩張宸豪
因成功減重被網友點讚
因為一張畢業照
「小胖墩」下定決心要減肥
江蘇鹽城12歲男孩張宸豪
在拍攝小學畢業照時
因為太胖了，校服穿不上
攝影師只能在他的衣服後面剪了一刀
這讓「小胖墩」受到刺激
下定決心要努力減肥
之後，媽媽為張宸豪
制定了飲食計劃
吃飯時使用分餐盤
蔬菜和米飯按定量攝取
每天晚上張宸豪還會和姐姐一起跑步
短短幾天時間
「小胖墩」的體重就有了明顯下降
在家跑步腳磨出水泡
兩個月成功減掉30斤
不過，減肥路上也有「絆腳石」
原來，哥哥姐姐心疼弟弟
常偷偷給他買漢堡、雞排
導致宸豪的體重很難持續下降
媽媽發現後
買了跑步機放在家裡
監督宸豪在家跑步
雖然，宸豪腳上了磨出水泡
有一次還差點暈過去
但他始終沒有放棄
最終，他兩個月內成功減掉30斤
他的這份毅力
讓媽媽都表示佩服
「長這麼大第一次發現他很自律
因為我也比較胖，我就沒減下來」
網友：厲害，自愧不如！
網友看後紛紛為宸豪點讚：
「每個胖子都是潛力股」
「好厲害！真的自愧不如」
還有網友建議
減肥是次要的，健康最重要
來源：央視新聞（ID：cctvnewscenter）綜合整理自看看新聞KNEWS
編輯：溫彬鑫（實習） 楊清麟
責編：廣成
審核：大雄
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