緣起：人們四處追逐，四處失落。生命的意義到底在哪裡？唯有一瞥夜空的明星時，心底才會有一道光亮閃過。然而，那道微弱而即逝的光很難點亮久錮暗室的心燈。秋浦書院莊嚴推出由青遠老師開設的「自在人生」公益禪修惠眾課程。讓我們即刻開始，從痛苦和焦慮中出離，讓生命的意義水落石出，身心有所依止，得自在人生。
繼前三次禪修班圓滿舉辦，第四次禪修班依然選在下周末舉辦。
開班方式：封閉式密集禪修
禪修時長：兩天一夜
禪修地點：秋浦書院
招收人數：僅限10人。
招收對象：年齡在18—60歲，渴望打破人生固舊模式，開創新世界、獲得自在人生的人；身體健康，無精神病史。
學費：零學費
生活費用：每天100元/人
報名期限：2015年10月28日——11月2日
報到時間：2015年11月7日上午8:30
禪修時間：2015年11月7日——11月8日
統一著裝：請自備白色禪修服一套。
報名電話：17775360441，趙老師
特別提示：席位有限，請準時報到，開班後閉門不納，保證全程參與，中途不離場，全程止語。
青遠老師簡介
青遠，古代文學碩士。現任秋浦書院修學指導、禪修老師，開設關於禪定、靜心、覺知力、情緒處理能力的系列講座與實修指導。有近二十年儒釋道思想及生命參學經歷，以人類心靈世界的探究為餘生存在意義，尤專注於禪的實修與傳承。
學術成果及活動主要有《淮南子註譯》第二編者，由上海三聯書店出版發行；《淮南子精華》參編者。參加過兩次《淮南子》全國學術研討會並提交論文：《生死一同淮南子》、《淮南子》與《楚辭》神話比較；參加過武漢大學主辦的兩岸三地星雲大師文學與宗教實踐研討會並提交論文：《事理圓融：星雲大師的人生體道式佛學觀》。
兩日密集禪修時間表
指導老師：陳青遠
10月24日，第一天：
8:00—8:50報到
09:00——10:00心靈講堂：生命目的
10:00——10:20 止語休息
10:20——11:20靜坐入門
11:30——12:00正念禪食
12:00——14:00靜定午休
14:00——15:00內觀行禪
15:00——15:20止語休息
15:20——16:20內觀坐禪
16:20——17:20內觀行禪
17:30——18:00正念禪食
18:00——19:00生活禪
19:00——20:30星空禪話：情緒療愈+轉化逆緣實修
20:30——21:30 洗漱
21:30 止靜休息
10月25日，第二天：
6:00起床
6:30——7:00內觀行禪
7:30——8:00正念禪食
8:20——9:00《心經》誦讀
9:00——10:00心靈講堂：《心經》與自在人生
10:00——10:20 止語休息
10:20——11:20內觀坐禪
11:30——12:00正念禪食
12:00——14:00靜定午休
14:00——15:00內觀行禪
15:00——15:20止語休息
15:20——16:20內觀坐禪
16:20——17:20關係實修：在共修中接納
17:30——18:00 正念禪食
18:00結班
特別提醒：書院提供吃住
書院寄語：
秋浦書院，願以純粹之心持守中國書院精神，倡導道器不二，知行合一，於事上修身，以藝證道，期許學人誠能內聖己身而外王德化，守先祖道業，待後之來者。
誠邀志於聖賢學問的同道臨院治學、講學，歡迎期待生命獲得寧靜與超拔的朋友到秋浦讀書品茗、靜修體道。
秋浦書院同仁 拱手
地址：安徽省合肥市廬陽工業園靈溪路1429號
微博：http://weibo.com/qpsy
QQ群：261887180
手機：18297918175（王院工）
電話：0551—65655968
網站：http://www.qpsy.com.cn/
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