世界上只有懶女人，沒有醜女人，所以女人一定要學會保養，而且是越早越好，否則一過了25歲，肌膚就會像凋謝的花一樣，老得特別快。都說皮膚是女人最華麗的衣裳，儘管現在的生活壓力再怎麼大，也不要忽略每天對肌膚好一點，有一個很好的容貌，心情當然也很好。睡覺前利用一段小小的時間，堅持一段時間，你就能得到肌膚給你的回報。讓你肌膚變得水嫩光滑。下面一起來看看睡前要做的一些小細節吧。
一、使用眼霜。
很多女性對眼霜的定義是35歲之後的事情，其實不然。現在女人熬夜的很多，導致眼周圍出現細紋、黑眼圈、眼袋、看起來很顯老，浮腫比比皆是。使用眼霜是塗一點米大小的眼霜即可，用中指腹部在眼部周圍輕輕的按摩幾圈，能夠有效的預防和消除黑眼圈、眼袋、浮腫的問題。這款新面孔金眼霜蘊含很多天然植物精華、活性凝膠和都走紅維他命能夠增加肌膚蛋白營養和水分，可以平滑眼部周圍的細紋、敢問、改善眼部肌膚，緩解眼袋、黑眼圈。每天晚上塗上米粒大小可以熬夜或者入睡，都是對眼部的一種修復。
二、堅持使用精華
女人在過了25歲的時候，就必須要使用精華液這種高濃度精華的護膚品了，不僅是對皮膚的問題進行修復，也是為了抵抗皮膚衰老，因為水乳對肌膚只起到了基礎的保溼補水作用，不能滲透到肌膚真皮層。而精華液的分子很小，滲透力要好得多，能提供肌膚單位面積的營養和能量成分，改善肌膚狀態的效果更為明顯。尤其是經常熬夜的人，只有精華液能達到深層的改善。
三、睡前定期做面膜
深夜的11點到凌晨2點之間是人體保養和修復的黃金時間，細胞的新陳代謝功能相當於白天的兩倍，所以晚上卸妝後敷面膜很合適。肌膚更好的將面膜中的精華和水分滲透到肌膚深層。一段時間很好的改善肌膚，嫩白細膩，看起來光澤很好。
海藻中含有大量的膠原蛋白以及胺基酸可以激活我們皮膚的彈性，補充膠原蛋白來讓皮膚變得更加的細膩光滑，同時海藻中的維生素成分，有抗氧化的效果。薏仁水能為肌膚有效補充水分，清潔毛孔、調理角質，不僅能令肌膚水潤清爽，也能幫助後續護膚品的吸收，還有美白的作用。加在一起有1+1大於2的效果。把薏仁水和海藻攪拌敷在臉上15分鐘就能看到很明顯的鎮靜美白效果。
四、使用眼罩
經常熬夜加班，久對電腦，眼周肌膚特別容易感到疲勞，若想好好緩解這種疲勞感，我們平時可以用熱毛巾敷眼睛。可別小看這個動作哦，熱敷眼睛可以有效促進眼部血液流通，緩解眼周肌膚疲勞。
熱毛巾很容易一會就涼掉，所以建議在睡覺之前戴上蒸汽眼罩，它是恆溫發熱的，可以促進眼部血液循環，緩解眼疲勞，夜裡睡覺時，它就像一雙有溫度的手幫你按摩眼部，助於睡眠。而且這個眼罩花香清香，可以挑選自己喜歡的香氣，淡淡的香氛也能促進睡眠。
五、記得刷牙
俗話說「一白遮百醜」，這句話放在牙齒上也同樣適用。在和人交談時，我們都會開口說話，所以牙齒美白對於我們來說很重要。很多人只在早上刷牙，其實刷牙耽誤不了我們多少時間，但是一旦牙齒出了問題花費是比較大額的，晚上刷牙也能洗漱掉一些牙菌和牙齒更加潔白，還能防止蛀牙和牙齦問題。
在選擇牙膏的時候可以挑選去汙去黃能力比較強的小蘇打牙膏，配合電動牙刷的精細刷毛，助你美白牙齒和清新口氣。小蘇打牙膏正確使用方法是，使用前牙刷牙膏不要碰水，按黃豆大小顆粒一點點即可，正常刷3～5分鐘，效果立竿見影。
六、睡前用熱水泡腳
足部是人體的第二心臟，俗話說「腳寒全身寒、腳暖全身暖」。睡前用熱水泡腳，能夠促進血液循環，更容易入眠。還能去除體內的寒氣，並且能幫助身體排毒，讓身體更具活力。
泡腳藥注意：水溫超過50度泡腳效果大打折扣，甚至還有反效果！這個材質的泡腳桶，健康無味，底部設有按摩的滾輪和顆粒，讓你在享受腳底按摩的時候，緩解疲勞。符合人體工學的提手設計，方便提水和倒水，這個秋冬有了它，讓你的腿不再冰涼！
七、手腳也要保養
很多人有時候只注意到了臉部的保養，其實手腳也是對氣質影響很大的，不可能20歲的臉，手腳卻像老人家的一樣皺。所以睡覺前可以把凡士林塗到身體上，薄薄的一層最好，從肩部按摩到頸部到腳，來回按摩幾次，至凡士林全部吸收掉，手腳變的超級嫩的，彈彈彈，彈走起皮。而且凡士林能鎖住皮膚的深層水分，不至於皮膚看上去很乾，滋養整個身體的皮膚，效果也是超級棒。
八、唇部記得塗好潤唇膏
不知道會不會有女人會這樣，一到秋冬天嘴巴死皮就特別多，每天塗唇膏的時候唇部狀態都不好，唇紋也是特別深。塗了口紅也不好看，有時候老是忍不住用手撕掉嘴巴的死皮，但是這樣唇部很容易流血更容易得唇炎。口服的維生素E塗在嘴巴上就可以保護我們的唇部，但是維生素E比較油潤特別容易沾到被子上，所以記得用潤唇膏均勻的塗抹在我們的嘴唇上，可以厚一點，第二天早晨起床就可以看見我們嘴唇變得粉嫩而且水潤。